Tìm hiểu mẹ bầu cảm thấy như thế nào khi đau dây chằng tròn

Đau dây chằng tròn có xu hướng xuất hiện vào khoảng 3 tháng giữa của thai kì. Khu vực phát sinh thường là mảng bụng dưới hoặc háng. Triệu chứng này có thể tự khỏi hoặc biến mất khi bà bầu nghỉ ngơi.Theo thống kê từ các chuyên gia sản khoa, khoảng 10–30% phụ nữ có dấu hiệu đau dây chằng tròn khi mang bầu.

Nhiều người mang thai bắt đầu trải qua những cơn đau này vào giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai & hầu hết mọi người đều cảm nhận được các cơn đau rõ ràng ở vùng bụng dưới hoặc háng.Tuy vô hại nhưng triệu chứng đau dây chằng tròn có thể khiến không ít người mang thai cảm thấy phiền muộn, không thoải mái. Vậy, bạn đã biết cách làm thế nào để giảm bớt cơn đau dây chằng này chưa? Hãy cùng sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

phụ nữ mang thai cảm thấy như thế nào khi đau dây chằng tròn

Đau dây chằng tròn là gì?

1 bên trong những cảm giác khó chịu khi có bầu phổ biến nhất là đau dây chằng tròn.Dây chằng tròn là hai dải mô liên kết ở hai bên tử cung. Chúng chịu trách nhiệm kết nối tử cung với khu vực háng & mu. Khi tử cung phát triển bên trong thai kỳ, dây chằng này sẽ giãn ra 1 mức độ nhất định để thích nghi với sự lớn dần của thai nhi. Lúc này, bụng của bạn sẽ trở nên căng. Do đó, mỗi bước di chuyển của người mang thai có thể khiến dây chằng tròn co thắt, tạo nên những cơn đau không thoải mái.Thông thường, chỉ bà bầu mới mắc phải tình trạng này. Tuy nhiên, đau dây chằng vẫn có nguy cơ xảy ra ở các người mắc bệnh lạc nội mạc tử cung.

Cảm giác đau dây chằng ở phụ nữ mang thai

Nhiều phụ nữ mang thai mô tả cảm giác cơn đau phát sinh từ việc căng giãn dây chằng tròn tựa như chịu phải “cú đấm ngàn cân” vào bụng. Các cơn đau này có thể bắt đầu hoặc trở nên tệ hơn với mỗi cử động của mẹ. Một số hành động như lăn qua lăn lại trên giường hoặc đứng lên quá nhanh cũng có nguy cơ làm cho cơn đau bùng phát.

Cơn đau dây chằng tròn khi mang thai có thể di chuyển lên hoặc xuống bên trong khu vực từ hông đến háng. Những bà bầu thường bắt gặp cơn đau ở bên phải phần bụng dưới hoặc xương chậu. Tuy vậy, 1 số người lại cảm thấy đau ở bên trái hoặc cả hai bên.

Nguyên nhân đau dây chằng tròn

Khi phụ nữ không mang bầu, dây chằng tròn hỗ trợ tử cung thường ngắn, kiên cố & linh hoạt. Ngược lại, lúc thai nhi xuất hiện, các dải mô này sẽ giãn ra, dày hơn & căng như 1 sợi dây cao su. Lúc này, lượng áp lực đè lên dây chằng quá lớn, đến mức chúng có thể co giãn nhanh chóng. Điều này có thể tác động đến các đầu dây thần kinh, dẫn đến các cơn đau không mong muốn.một số cử động thường khiến cơn đau dây chằng tròn ở bà bầu phát sinh, bao gồm:

  • Đi bộ
  • Lăn qua lăn lại trên giường
  • Đứng lên nhanh chóng
  • Ho
  • Hắt xì
  • Cười nhiều
  • 1 số chuyển động đột ngột khác

Làm thế nào để giảm bớt cơn đau dây chằng tròn?

vùng lớn trường hợp đau dây chằng tròn đều tự biến mất. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể áp dụng một số mẹo bé dưới đây để giảm thiểu cường độ đau cũng như tần suất nó xuất hiện, chẳng hạn như:

  • Nằm nghiêng & co đầu gối lại. Lưu ý đặt 1 chiếc gối mềm giữa chân & phần bụng dưới
  • thay đổi vị trí hoặc tư thế chậm rãi
  • Ngâm mình trong bồn nước ấm
  • dùng túi chườm nhiệt
  • dùng đai hỗ trợ thai sản
  • Uống thuốc giảm đau phù hợp với phụ nữ mang thai
  • Tập yoga cho phụ nữ mang thai

1 số người cho biết, việc thay đổi 1 số thói quen hàng ngày như nghỉ ngơi nhiều hơn & ít cử động đột ngột sẽ giúp giảm đau dây chằng khi có bầu hiệu quả. Nếu cơn đau dây chằng tròn thường xuyên xuất hiện, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ về 1 số bài tập nhẹ hoặc biện pháp giảm bớt sự không thích này. Mặt khác, tình trạng đau dây chằng cũng sẽ thường chấm dứt sau khi sinh. xét nghiệm double test là gì ?

Khi nào bạn cần đến gặp bác sĩ?

Thực tế, đau dây chằng tròn không phải là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng đến mức cần bác sỹ can thiệp y tế. Tuy nhiên, bên trong 1 số trường hợp hy hữu, bác sỹ sẽ phải cần lưu ý những cơn đau tại khu vực bụng dưới và háng ở bà bầu.phụ nữ mang thai nên sớm tìm gặp bác sĩ phụ sản nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

  • Cơn đau ở mảng bụng dưới kéo dài hoặc không biến mất sau khi bạn đã thay đổi tư thế
  • Tử cung co bóp sớm
  • Cảm giác đau rát khi đi vệ sinh
  • Đau bụng, kèm theo nước tiểu đục và có mùi hôi bất thường
  • Chảy máu
  • Lượng dịch âm đạo biến đổi bất thường
  • Sốt hoặc ớn lạnh
  • Buồn nôn & nôn
  • Xương chậu chịu áp lực lớn
  • Đi lại khó khăn

những triệu chứng này có thể đại diện cho đau mảng xương chậu, không liên quan đến dây chằng tròn.những vấn đề sức khỏe khác có thể tạo đau ở khu vực này bao gồm:

  • Nhiễm trùng đường tiết niệu khi mang bầu
  • Táo bón do có thai
  • Viêm ruột thừa
  • Sỏi thận
  • Bệnh lây qua đường tình dục nguy hiểm trong thời kỳ mang thai
  • Nhau bong non
  • Sinh non

Đọc thêm: sàng lọc trước sinh khi nào chính xác nhất ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *