Cách dự đoán giới tính của thai nhi qua cơn ốm nghén của mẹ

Tưởng chừng không có gì khác biệt khi ốm nghén buổi sáng hay chiều. Nhưng, ít ai biết được thời điểm ốm nghén cũng được xem là dấu hiệu để mẹ dự đoán giới tính thai nhi.

Rất nhiều chị em khổ sở vì vì tình trạng ốm nghén khi mang thai. Tuy nhiên đây lại là một hiện tượng bình thường trong thai kỳ. Có những mẹ bầu cơn ốm nghén chỉ xuất hiện thoáng qua, nhẹ nhàng nhưng có người lại ốm nghén rất nghiêm trọng.

Ốm nghén là gì?

Ốm nghén là hiện tượng mà hơn 80% phụ nữ sẽ gặp phải khi mang thai. Cho tới bây giờ, các chuyên gia vẫn chưa xác định được nguyên nhân thật sự dẫn đến tình trạng này. Tuy nhiên, “thủ phạm” đáng ngờ nhất chính là sự gia tăng hàm lượng hormone estrogen, dẫn đến sự nhạy cảm quá mức của mẹ bầu với mùi vị.

du-doan-gioi-tinh-thai-nhi-nho-con-om-nghen

Phụ nữ có thai ốm nghén từ tuần thứ mấy?

Theo thống kê có đến 70% chị em chị buồn nôn trong giai đoạn đầu mang thai và phải kết thúc tam cá nguyệt thứ nhất hơn nửa số mẹ bầu ốm nghén mới bắt đầu cảm thấy khỏe khoắn dần. Một số người có cơ địa “nhạy cảm” sẽ có biểu hiện ốm nghén sớm vào khoảng tuần 4 – 6 khi phôi thai đã ổn định trong buồng tử cung. Một số khác sẽ bắt đầu ốm nghén muộn hơn từ tuần 8 – 12.

Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp bà bầu tiếp tục chiến đấu với tình trạng ốm nghén đến tháng thứ 5, thứ 6, thậm chí là đến khi sinh nở.

Triệu chứng và biểu hiện ốm nghén của mẹ bầu

Các mẹ bầu ốm nghén thường gặp phải các vấn đề sau:

Nôn mửa

Mất nước, tiểu ít, buồn ngủ, thiếu năng lượng, mệt mỏi

Nhức đầu, cảm thấy lơ mơ, chóng mặt

Cảm thấy sợ và không thích các loại thịt sống, các loại trái cây chưa chín, rau củ chưa nấu, hoặc các loại thực phẩm nặng mùi.

du-doan-gioi-tinh-thai-nhi-nho-con-om-nghen

Sự khác nhau giữa ốm nghén bình thường và chứng ốm nghén nặng?

Mẹ bị ốm nghén bình thường thỉnh thoảng mới có cảm giác buồn nôn, nôn mửa, đôi khi buồn nôn có kèm theo nôn mửa, nhưng không phải lúc nào cũng vậy.

Cảm giác buồn nôn đến rồi đi, không liên tục nên còn có thời gian để nghỉ ngơi. Với thức ăn, không phải mọi thứ ăn hay uống vào đều bị nôn ra hết, vẫn có thể giữ lại được một ít. Thỉnh thoảng nôn nên không ảnh hưởng đến lượng nước trong cơ thể.

Trong khi mẹ bị ốm nghén nặng thì cảm giác buồn nôn chiếm phần lớn thời gian. Buồn nôn kèm theo nôn mửa nghiêm trọng. Cảm giác buồn nôn liên tục cả ngày lẫn đêm, rất ít khi thấy thoải mái; Nôn nghiêm trọng đến nỗi mọi thứ ăn hay uống vào đều bị nôn ra hết, không giữ lại được chút nào; Nôn nhiều đến mức có dấu hiệu mất nước trong cơ thể.

Tim thai xuất hiện ở thời điểm nào khi mang thai?

Thai phụ có thể nhận biết được sự hình thành rõ rệt của thai nhi hơn khi đi siêu âm, khi bắt đầu có tim thai. Bắt đầu từ khoảng trung tuần thứ 6 tim thai sẽ xuất hiện.

Một số thông tin dưới đây sẽ cung cấp thêm các kiến thức về vấn đề bao nhiêu tuần thì có tim thai mà các chị em phụ nữ đang thắc mắc.

1. Tim thai xuất hiện ở thời điểm nào khi mang thai?

Từ khi bắt đầu hình thành cho đến ngày thứ 16, phôi thai sẽ xuất hiện 2 mạch máu chính để tạo thành 2 ống dẫn đến tim. Ở thời điểm tim thai chưa thực sự được hình thành như đã bắt đầu hoạt động co bóp, có chức năng ngang bằng với một trái tim thật sự để phôi thai hình thành.

mang-thai-bao-nhieu-tuan-thi-co-tim-thai

6-7 tuần đầu tiên kể từ thời điểm bắt đầu, lúc này phôi thai đã dài thêm 1 cm và tim thai cũng đã đi vào quá trình hoàn thiện, khi siêu âm sẽ nhận thấy được tim thai. Như vậy sau 1 tháng thụ thai, lúc này ta đã có thể nhận biết được tim thai thông qua kết quả siêu âm, đây cũng là dấu hiệu cho thấy khả năng mang thai là chắc chắn 100%, dù lúc này thai nhi vẫn chưa có đầy đủ chân tay, lục phủ ngũ tạng.

2. Các giai đoạn phát triển, hình thành của tim thai

Thời điểm hình thành, phát triển của tim thai được nhận biết rõ rệt qua các mốc thời gian trong thai kỳ:

– Ngày thứ 16, phôi thai hình thành mạch máu tạo ống dẫn tim.

– Sau 4 tuần, phôi thai dài thêm 1 cm, tim thai hoàn thiện hơn.

– Tuần thứ 5 (thai nhi được 3 tuần tuổi), chiều dài phôi thai đạt 1,25mm, thai nhi bắt đầu có hình hài, hình thành ống thần kinh chạy dọc chiều dài phôi, tạo tiền đề để hình thành cột sống và não của trẻ. Bắt đầu hình thành một hạt nhỏ nằm giữa phôi, chính là yếu tố hình thành nên tim thai.

– Tuần thứ 7, tim lớn dần, bắt đầu chia thành 2 buồng tim trái và phải.

– Tuần thai thứ 11, tim thai bắt đầu đập nhẹ và hoàn thiện nhanh chóng hơn.

– Từ tuần thai thứ 12 – thứ 14, tim thai gần như hoàn thiện, đập rõ ràng hơn, có thể nhận thấy rõ rệt qua hình ảnh siêu âm.

– Tuần thai thứ 16, tim thai đã có thể bơm máu 24L/ngày, tiếp tục tăng theo sự phát triển của thai nhi. Mức độ này cho thấy tim thai phát triển bình thường, không có các dấu hiệu bất ổn.

– Theo từng tuần thai, thai nhi dần tiếp tục lớn hơn về kích thước, khối lượng. Tim thai đập mỗi nhịp 120-160 lần/phút, khi thai nhi cử động nhiều có thể lên đến 180 lần/phút.

mang-thai-bao-nhieu-tuan-thi-co-tim-thai

3. Thời điểm nào thì nghe được tim thai?

Từ tuần thứ 6 hoặc thứ 7 của thai kỳ hoặc muộn hơn vào tuần thứ 8 – thứ 10, phương pháp siêu âm hiện đại đã có thể đưa ra kết quả nghe được tim thai. Bằng cách đặt máy nghe nên vị trí được phán đoán là tim thai, người mẹ có thể nghe được tim thai của bé một cách rõ ràng.

Đến tuần thai thứ 20, ta có thể nghe tim thai của bé một cách dễ dàng hơn bằng tai nghe thông thường, và càng về các tháng cuối thai kỳ chỉ cần áp tai cũng có thể nghe thấy tim thai của bé.

Nếu tim đập nhẹ và nghe to có nghĩa thai nhi đang phát triển rất khỏe mạnh và ngược lại.

Đặc biệt hơn ta cũng có thể phán đoán phần nào giới tính của thai nhi qua nhịp tim. Nếu nhịp tim ở dưới mức 140 thì thường là con trai, cao hơn là con gái vì thông thường bé gái sẽ có nhịp tim nhanh hơn. Tuy vậy khả năng phán đoán chỉ ở mức 50%.

Nhận biết tim thai ở các tuần đầu tiên cần được thực hiện thông qua phương pháp siêm âm kĩ thuật cao. Tuy vậy thông thường ở lần khám siêu âm đầu tiên của thai kỳ ta đã có thể nhận biết được tim thai dễ dàng. Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giải đáp được cho các bà mẹ về thắc mắc bao nhiêu tuần thì có tim thai cụ thể.

Thai bao được bao nhiêu tuần thì bắt đầu máy?

Điều cần thiết mẹ cần quan tâm để nắm được tình hình phát triển của con trong bụng mẹ đó chính là theo dõi thai máy. Vậy thì thai máy là gì? Thai bao được bao nhiêu tuần thì bắt đầu máy? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau.

Nắm vững thời kỳ thai máy có thể giúp các mẹ hiểu hơn về tình trạng của con. Ngoài ra nó còn giúp mẹ kịp thời phát hiện những vấn đề nghiệm trọng của sức khỏe thai nhi. Vì thế mẹ hãy đặc biệt chú ý những vấn đề như: thai mấy tuần thì máy, thai máy ở vị trí nào nhé!

1. Thai máy là gì?

Thai máy một thuật ngữ dùng để chỉ những cử động của thai nhi khi còn nằm trong bụng mẹ. Đó có thể là những hoạt động như: huýt tay, lộn vòng, đá chân hay đạp chân của em bé.

thai-bao-nhieu-tuan-thi-may

Thai máy ở mỗi người mẹ là không giống nhau, thời điểm thai máy cũng khác nhau phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Tuy nhiên, vào những tháng cuối thai kỳ, thai máy sẽ sẽ diễn ra mạnh mẽ với tần suất nhiều hơn.

Thai biết máy, biết đạp và chuyển động trong bụng mẹ là dấu hiệu cho thấy em bé đang phát triển khoẻ mạnh và bình thường, các mẹ đừng nên quá lo lắng.

Các mẹ biết không, thai máy còn là cách mà em bé phản ứng lại với những tác động từ bên ngoài như: ánh sáng, tiếng ồn hay thậm chí là các loại thực phẩm mà mẹ bầu đang tiêu thụ.

2. Bao nhiêu tuần thì thai máy?

Khi thai nhi được 8 tuần tuổi, bé đã bắt đầu biết cử động. Tuy nhiên, những cử động này quá nhẹ do bé còn quá nhỏ, vì vậy rất khó để mẹ có thể cảm nhận được.

Chỉ khi bé con được 4 tháng tuổi, tức là vào khoảng tuần 15-16, cảm nhận về cử động của thai nhi, hay còn gọi là thai máy, sẽ rõ ràng hơn.

Khi mẹ mang bầu được 30-38 tuần, thai máy đạt đỉnh, mẹ sẽ cảm nhận cử động của con khoảng 130 lần mỗi ngày. Số lần và cường độ thai máy thông thường diễn ra theo quy luật nhất định.

Theo đó, bé cử động ít hơn và sáng sớm, nhưng lại nhiều hơn về chiều tối. Chính nhờ cử động thai máy, mẹ sẽ nắm được tình hình sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.

Khi thai máy bất thường, tức là ít đi, là tín hiệu của tình trạng bé con đang thiếu một lượng lớn ô-xy. Trường hợp này thường xảy ra do nhau thai bị lão hóa, nếu không phát hiện kịp thời, thai rất dễ bị chết lưu.

Do đó, mẹ bầu cần biết cách theo dõi bé bao nhiêu tuần thì thai máy, đếm số lần thai máy, nhất là sau khi thai nhi bước sang tháng thứ 7.

thai-bao-nhieu-tuan-thi-may

3. Làm thế nào để nhận biết thay máy? 

Thai nhi trong bụng mẹ thường ở 4 trạng thái: 1 là trạng thái tĩnh lặng, 2 là trạng thái cử động thường xuyên, 3 là trạng thái cử động mắt liên tục và 4 là cử động thai đơn độc.

Trong 4 trạng thái này em bé thường ở trạng thái 1 và 2. Khi em bé ở trạng thái 2 mẹ bầu sẽ cảm nhận được chuyển động của em bé một cách rõ ràng nhất.

Tuần thai thứ 17

Tuần thai thứ 17, mẹ bầu cùng bé đã đi được gần nửa chặng đường trong hành trình mang thai

Bước tới tuần thai thứ 17, cơ thể mẹ bầu xuất hiện nhiều thay đổi mới cùng với sự phát triển của thai nhi. Mẹ bầu đã có thể cảm nhận được vòng 2 của mình ngày càng quá khổ, mọi việc trong nhà đều đã sẵn sàng để chia sẻ với ông xã của mình để bước sang giai đoạn “đeo ba lô ngược” như những mẹ bầu vẫn thường nói đùa.

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thai thứ 17

Bé yêu bây giờ đã dài được khoảng 14 cm với cân nặng chừng 0,11 kg, dây rốn cũng ngày càng dài hơn và dày hơn. Trên cơ thể thai nhi đang dần hình thành những mô mỡ, chất béo không chỉ cung cấp cho thai nhi những năng lượng cần thiết mà còn giúp thai nhi có thể tự điều chỉnh nhiệt độ và trao đổi chất của cơ thể. Da và những tuyến mồ hôi phát triển song song với sự phát triển của thai nhi. Xương thai nhi lúc này tiếp tục dần cứng lại, các khớp xương liên tục phát triển giúp bé yêu có thể cử động dễ dàng hơn. Cơ thể bé lúc này phát triển hài hòa hơn, tay và chân của bé đã “bắt kịp” với kích thước của đầu. Mẹ bầu có thể cảm nhận được sự chuyển động rõ ràng của con khi mẹ bầu đang ăn hoặc nằm xuống.

Ở tuần thai này, nếu thai nhi là bé trai, bộ phận sinh dục của bé đã có thể được nhìn thấy qua máy siêu âm, nếu thai nhi là bé gái, tử cung và ống dẫn trứng đã được hình thành tại đúng vị trí để sẵn sàng thực hiện chức năng quan trọng cho sau này.

me-bau-tuan-thai-thu-17

Sự thay đổi của cơ thể mẹ bầu trong tuần thai thứ 17

Bụng của mẹ bầu vẫn đang tiếp tục to ra, đồng thời với đó là tử cung cũng không ngừng phát triển, đẩy ruột của mẹ bầu về một phía bên của bụng, đỉnh của tử cung dần tròn và kéo dài hơn. Khi này, mẹ bầu sẽ thấy việc đứng sẽ “dễ thở” hơn so với khi nằm. Những vết rạn dần xuất hiện nhiều và rõ nét hơn, đặc biệt là vùng bụng, đùi và ngực, mẹ bầu không tránh khỏi những cảm giác ngứa khó chịu trên da. Dịch tiết âm đạo chảy ra nhiều hơn đồng thời tuyến mồ hôi cũng hoạt động mạnh hơn do sự thay đổi của hormone. Những cơn đau mỏi cơ sẽ kéo đến chân và hông nhiều hơn so với thời gian trước.

loi-khuyen-cho-me-bau-tuan-thai-thu-17

Lời khuyên dành cho mẹ bầu trong tuần thai thứ 17

  • Tập thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên để tránh những cơn đau mỏi cơ cho từ giờ đến hết thai kỳ
  • Chọn một tư thế ngủ sao cho thoải mái nhất tránh làm ảnh hưởng đến thai nhi và chính bản thân mẹ bầu.
  • Tập trung chăm sóc da, tìm hiểu và lựa chọn những loại kem chống rạn da.
  • Vệ sinh vùng kín đúng cách, giai đoạn mang thai với sự thay đổi của hormone sẽ khiến cho mẹ bầu dễ mắc phải viêm âm đạo.
  • Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để thai nhi tiếp tục phát triển ổn định về cân nặng.
  • Ăn uống và điều chỉnh cân nặng hợp lý tránh tăng cân không kiểm soát.
  • Tham gia những lớp học, hội, nhóm dành cho bà bầu để chia sẻ những kinh nghiệm chăm sóc thai nhi, đặc biệt là giảm stress.

>>> Phần tiếp: Tuần thai thứ 18.

Tuần thai thứ 16

Bước sang tuần thai này, mẹ bầu đã thực sự cảm nhận được rõ rệt những chuyển động của bé con ở trong bụng mình

Kể từ tuần thai thứ 16 cho đến tuần thứ 22, mẹ bầu chắc chắn sẽ cảm nhận được sự chuyển động liên tục của bé yêu. Thai nhi cứ ngày càng phát triển mạnh mẽ hơn làm cho tử cung của mẹ bầu cũng ngày càng lớn. Mẹ bầu sẽ bắt đầu gặp phải một số khó khăn trong làm việc và sinh hoạt hàng ngày.

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thai thứ 16

Đến tuần thai này, bé yêu đã lớn hơn với chiều cao từ đầu đến mông khoảng 13,5 cm và nặng trung bình khoảng 0,07 kg. Lúc này, em bé của các mẹ bầu đang sẵn sàng để chuẩn bị cho một quá trình tăng cân vượt trội ở những tuần thai tới. Thai nhi dần duỗi cơ thể hơn so với giai đoạn trước, tai và mắt đã ổn định ở vị trí cuối cùng, diện mạo xinh xắn đáng yêu của bé ở giai đoạn này đã bắt đầu giống với khi chào đời. Trái tim nhỏ mẹ đập thịch thịch không ngừng đã có thể sản xuất được khoảng 25 lít máu mỗi ngày, những cơ quan nội tạng khác của bé cũng hoạt động không ngừng để làm tròn nhiệm vụ của mình.

Tóc đã dần được mọc trên đỉnh đầu nhỏ xinh, mặc dù chưa rõ nét vì tóc bé lúc này chỉ là những lông tơ nhưng đã có nhiệm vụ nhất định bảo vệ cho lớp da đầu mỏng manh của bé. Dây rốn hoàn toàn trưởng thành và tích cực mang nhiệm vụ đặc biệt thúc đẩy sự phát triển của bé, thính giác phát triển không ngừng trong tuần thai này cũng chính là thời điểm cha mẹ tích cực trò chuyện với bé yêu hơn nữa. Vị giác dần hình thành đầy đủ làm cho bé yêu đã có thể cảm nhận được những hương vị khác nhau trong môi trường nước ối, chính vì vậy mà những gì mẹ bầu ăn trong quá trình mang thai có thể làm ảnh hưởng đến khẩu vị của bé sau khi chào đời.

tuan-thai-16

Sự thay đổi trong cơ thể mẹ bầu ở tuần thai thứ 16

Đến tuần thai này, tử cung của mẹ bầu đã nặng tới khoảng 0,25 kg, lượng nước ối ngày càng nhiều để bảo vệ thai nhi được an toàn nhất, khối lượng nước ối trong tuần thai này lên tới khoảng 0,2 kg. Thể tích máu của mẹ bầu lên tới 30 – 50%, lượng máu lưu thông ngày càng nhiều sẽ giúp cho mẹ bầu có một khuôn mặt tươi sáng hơn. Tóc, móng tay, móng chân cũng mọc nhanh hơn. Kích thước vòng một vẫn tiếp tục lớn lên và dường như có thể sẵn sàng để chứa đủ lượng sữa mà con cần. Sự lớn lên của thai nhi tác động lên mẹ bầu, gây áp lực lên ruột, từ đó có thể gây táo bón.

Hiện tượng đau nhức cơ bắp là không thể tránh khỏi, các dây chằng và xương khớp dường như bị nới lỏng ra. Mẹ bầu có thể cảm nhận thấy sự khó khăn khi đi bộ hay làm chút việc nhà không còn dễ dàng như trước nữa.

lich-thai-ky-tuan-thai-thu-16

Lời khuyên dành cho mẹ bầu trong tuần thai thứ 16

  • Trò chuyện với bé nhiều hơn, khuyến khích và kết nối cha trò chuyện với bé nhiều hơn nữa để tăng sự gắn kết tình cảm giữa hai mẹ con.
  • Không quên lựa chọn những giáo trình thai giáo phù hợp để thúc đẩy sự phát triển trong não bộ của thai nhi.
  • Tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn để giảm được những cơn đau mỏi cơ ngày càng kéo đến nhiều hơn.
  • Nếu như trong những tuần thai trước mẹ bầu chưa khám thai, bước sang tuần thai này mẹ bầu đừng quên tiến hành kiểm tra sức khỏe thai nhi như: Siêu âm, sàng lọc trước sinh không xâm lấn, Triple test, AFP,…
  • Tham gia những lớp học tiền sản
  • Có chế độ ăn uống với đầy đủ các dưỡng chất cần thiết.
  • Sắm cho mình những bộ đầm bầu thoải mái.
  • Chuyển sang ngủ nghiêng với gối dành cho bà bầu để không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của thai nhi.

>>> Tiếp theo: Tuần thai thứ 17

Tuần thai thứ 15

Tuần thai thứ 15 – Em bé của bạn đã lớn bằng quả táo rồi đó

Bước sang tuần thai thứ 15, mẹ bầu đã thấy được chiếc bụng của mình mỗi ngày một lớn, đi lại và làm việc nhà đã có những khó khăn nhất định. Đây là giữa giai đoạn của quá trình tăng cân vượt trội, việc cố gắng duy trì tư thế hợp lý sẽ giúp cho mẹ bầu tránh khỏi những cơn đau lưng, đau cơ trong quá trình mang thai.

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thai thứ 15

Chỉ mới bước sang tam cá nguyệt thứ 2 đến tuần thứ 3 nhưng trọng lượng của bé đã tăng gấp đôi so với những ngày đầu mang thai. Chiều dài từ đầu đến chân của bé đã được khoảng từ 10,1 cm – 11,3 cm với cân nặng khoảng 100 gr. Lúc này cơ thể bé yêu còn rất gầy, da đã được kéo căng nhưng vẫn mờ mờ và trong. Đến tuần thai này mẹ bầu có thể tự tính được nhịp tim của bé bằng cách bấm mạch ở tay và nhân lên gấp đôi. Canxi đã bắt đầu được tích lại trong các xương nhỏ để bắt đầu cho quá trình phát triển. Tại tuần thai này, nếu như thiên thần nhỏ đang là một bé gái thì buồng trứng đã chứa tất cả số lượng trứng mà bé có trong suốt cuộc đời với khoảng 3 triệu trứng. Ngay từ lúc này, bước nền tảng đầu tiên cho răng sữa của bé đã được xây dựng bên trong nướu, chân bắt đầu phát triển dài hơn tay và có thể cử động ở tất cả các khớp chi. Bé đã bắt đầu cử động nhiều hơn nhưng còn quá bé để mẹ bầu có thể cảm nhận được sự chuyển động liên tục đó.

me-bau-tuan-thai-thu-15

Sự thay đổi của cơ thể mẹ bầu trong tuần thai thứ 15

Trung bình, đến tuần thai này các mẹ bầu có thể tăng được khoảng 2 kg, vòng 2 đã lớn lên được từ 10 – 12 cm. Mẹ bầu có thể gặp phải một số hiện tượng như chảy máu mũi, chảy máu chân răng do các mạch máu giãn nở hơn. Phần đỉnh tử cung đã nâng lên giữa xương mu và rốn, mẹ bầu cảm thấy khỏe mạnh hơn giai đoạn thai kỳ trước rất nhiều và vui vẻ trải nghiệm những khoảnh khắc tuyệt vời của quá trình mang thai với sự cảm nhận đầu tiên về những cử động của thai nhi.

minh-hoa-3

Gợi ý cho mẹ bầu trong tuần thai thứ 15

  • Đây là thời điểm tuyệt vời cho một chuyến du lịch ngọt ngào cùng ông xã khi vòng 2 chưa thực sự lớn.
  • Đừng quên những “cuộc hẹn” với bác sĩ để khám thai theo lịch đã được dặn trước
  • Thay đổi tư thế ngủ để không làm ảnh hưởng đến thai nhi, sắm cho mình một chiếc gối ngủ dành cho bà bầu để có được giấc ngủ thoải mái nhất có thể.
  • Trong giai đoạn này, mẹ bầu rất dễ bị chảy máu cam, bởi vậy cố gắng tránh để mũi khô bằng cách sử dụng máy tạo độ ẩm, uống đủ nước để giảm bớt hiện tượng chảy máu cam.
  • Chế độ ăn uống giàu protein, canxi và những vitamin cần thiết để thúc đẩy sự phát triển trí não và cơ thể của thai nhi.
  • Mát xa chân, lưng và bụng sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều, đặc biệt là giúp mẹ bầu có một giấc ngủ ngon hơn.

>>> Tiếp theo: Tuần thai thứ 16.

Tuần thai thứ 14

Bước sang tuần 14, các mẹ có thắc mắc trong tuần này bé yêu của mình đã lớn được đến chừng nào chưa?

Tiếp tục trong tam cá nguyệt thứ 2 – khoảng thời gian dễ chịu nhất của thai kỳ, mẹ bầu hãy tranh thủ tận hưởng khoảng thời gian này để tập thể dục hoặc chuẩn bị đồ cho những lịch trình du lịch trước khi “vượt cạn” nhé.

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thai thứ 14

Ở tuần này, thai nhi đã có thể nặng chừng 70g và có chiều dài từ đầu tới mông ở khoảng 8, 9 – 10 cm tùy thuộc vào sự phát triển của mỗi bé. Việc di chuyển nước ối thông qua mũi và đường hô hấp trên giúp cho các túi khí sơ khai trong phổi bắt đầu phát triển. Đôi tay và đôi chân cũng phát triển và cử động nhiều hơn. Mẹ bầu chắc chắn sẽ bất ngờ bởi trong tuần này mắt bé đã có thể cảm nhận được ánh sáng bên ngoài, nếu có ánh sáng rọi vào, bé sẽ di chuyển trong bụng mẹ để tránh ánh sáng. Vị giác của bé đã bắt đầu hình thành, cơ quan sinh dục đã được hình thành, từ tuần thai này mẹ bầu đã có thể thực hiện siêu âm để biết được giới tính của bé yêu.

be-yeu-trong-tuan-thai-thu-14

Những thay đổi đáng chú ý của mẹ bầu ở tuần thai thứ 14

Cùng với sự phát triển nhanh chóng của thai nhi, cơ thể mẹ bầu cũng đã có những thay đổi tích cực, mẹ đã tăng được khoảng hơn 2 kg và đã dần quen với những thay đổi của cơ thể khi mang thai. Sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể khiến mẹ bầu gặp phải một số triệu chứng như đỏ mũi, hay thậm chí là chảy máu mũi do bị tăng khối lượng máu qua màng nhầy mũi làm giãn mạch máu trong mũi.

thay-doi-cua-me-bau-trong-tuan-thai-thu-14

Một số gợi ý cho mẹ bầu

  • Nếu chưa thực hiện xét nghiệm sàng lọc trước sinh nào cho bé, mẹ bầu cần thực hiện sớm nhất có thể ở tuần thai này để xác định hàng trăm rối loạn gen và nhiễm sắc thể khiến bé có thể mắc phải những hội chứng dị tật bẩm sinh.
  • Tập thể dục với những động tác nhẹ nhàng để cơ thể dẻo dai hơn và tránh được những cơn đau mỏi cơ trong quá trình mang thai.
  • Nói chuyện với bé nhiều hơn để kết nối và tăng tình cảm mẹ con, việc đọc những cuốn sách và nghe những bản nhạc dành cho mẹ bầu sẽ kích thích sự phát triển của bé rất nhiều.

>>> Phần tiếp theo: Tuần thai thứ 15.

Tuần thai thứ 13

Tuần thai thứ 13 – Tuần đầu tiên trong tam cá nguyệt thứ 2

Bước sang tuần đầu tiên của tam cá nguyệt thứ 2, bé yêu vẫn đang tiếp tục phát triển nhanh chóng với chiều cao khoảng 9 cm. Chắc hẳn mẹ bầu đã thấy cơ thể mình khỏe hơn rất nhiều so với tam cá nguyệt thứ nhất.

Tuần thai thứ 13 như một cánh cửa mới bước sang khoảng thời gian mang thai khỏe mạnh nhất mà mẹ bầu có thể cảm nhận được. Những cơn ốm nghén đầy mệt mỏi đã hoàn toàn biến mất để bắt đầu cho những bữa ăn bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết mà không phải lo sợ những cơn buồn nôn ập đến.

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thai thứ 13

Cơ thể bé yêu đã gần bằng một trái thanh long nhỏ, những khớp xương bắt đầu phát triển, cánh tay và chân đã co duỗi, phát triển hài hòa với cơ thể. Những bộ phận bên trong cơ thể tích cực thực hiện nhiệm vụ của mình, gan bắt đầu tạo ra mật, lá lách bắt đầu sản xuất những tế bào máu đỏ. Lớp lông tơ siêu mịn bắt đầu phát triển bao phủ khắp cơ thể, những cú đấm đá liên tục và linh hoạt hơn so với giai đoạn trước. Cơ mặt của bé bắt đầu có những biểu hiện đầu tiên như cau mày, nheo mắt, đi tiểu và mút ngón tay. Tuy thai nhi vẫn còn quá nhỏ nhưng mẹ bầu vẫn có thể thấy được cử động này của bé qua màn hình máy siêu âm.

thai-nhi-13-tuan-trong-bung-me

Thai nhi 13 tuần tuổi như một em bé sơ sinh thu nhỏ trong bụng mẹ

Những thay đổi trên cơ thể mẹ bầu ở tuần thai thứ 13

Những vết rạn da đã bắt đầu xuất hiện, ngực tiếp tục lớn lên cùng với sự phát triển của bé nhưng đã bớt căng tức. Phần chóp của tử cung cao lên và đẩy bụng ra một chút, mẹ bầu có thể cảm nhận rõ ràng sự hiện diện của bé trên cơ thể của mình. Mẹ bắt đầu cảm thấy mình hơi lóng ngóng, vụng về hơn. Hormone relaxin được sản xuất trong quá trình mang thai khiến các dây chằng và khớp xương được nới lỏng để chuẩn bị trước cho việc sinh nở. Quá trình “vượt cạn” chủ yếu cần khung xương chậu mở rộng hơn nhưng relaxin lại có tác dụng cho toàn bộ cơ thể, chính vì vậy tay và chân của mẹ mới bị ảnh hưởng, dẫn đến hiện tượng này.

bung-me-bau-bat-dau-to-len-va-co-vet-ran-da

Bụng mẹ bầu bắt đầu to lên nhanh chóng và xuất hiện những vết rạn da

Một số gợi ý dành cho mẹ bầu trong tuần thai thứ 13

  • Tìm hiểu và tham gia một lớp thể dục dành cho bà bầu một cách đều đặn như yoga, khiêu vũ, đi bộ,…
  • Chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng và cân bằng, tăng cân đều.
  • Tìm hiểu và bắt đầu sử dụng những loại kem chống rạn da ngay từ tuần thai này.
  • Thực hiện những biện pháp thai giáo khoa học.
  • Khuyến khích chồng giao tiếp với thai nhi nhiều hơn.

>>> Phần tiếp theo: Tuần thai thứ 14.

Tuần thai thứ 12

Tuần thai đánh dấu sự phát triển quan trọng của thai nhi để mẹ bầu bắt đầu chuẩn bị bước sang kỳ tam cá nguyệt thứ 2.

Có thể nói, bước những bước đầu sang tam cá nguyệt thứ 2 là khoảng thời gian mẹ bầu cảm thấy cơ thể khỏe mạnh và dễ chịu nhất trong suốt quá trình mang thai. Khi mà những cơn ốm nghén đã thực sự chấm đồng thời vòng 2 của mẹ bầu chưa to hẳn lên, chính vì vậy khoảng thời gian này mẹ bầu hãy lên cho mình những lịch trình du lịch để hưởng quãng thời gian “trăng mật thai kỳ” cùng chồng và bé yêu của mình trước khi vượt cạn.

Sự phát triển của thai nhi 12 tuần tuổi

Bước sang tuần thai thứ 12, cơ thể nhỏ xinh của thai nhi đã phát triển tương ứng với phần đầu. Những ngón tay và ngón chân đã có những cử động co duỗi nhiều hơn, cơ mắt bé vẫn nhắm lại và miệng đã có phản xạ mút. Có thể còn khá sớm để mẹ bầu có thể nhận ra sự chuyển động của thai nhi nhưng đến lúc này thai nhi đã không ngừng di chuyển trong bụng mẹ rồi. Những cơ quan trong cơ thể bé đi vào hoạt động và tiếp tục phát triển nhanh chóng. Ở giai đoạn này, thai nhi phát triển với chiều dài từ đầu đến mông khoảng 5,3 cm và cân nặng ở khoảng 28 gram.

Những tế bào thần kinh và khớp thần kinh của thai nhi vẫn đang tiếp tục được nhân lên nhanh chóng. Nhịp tim của thai nhi nhanh gấp đôi so với nhịp tim của người trưởng thành và thực hiện những nhiệm vụ không kém gì của người lớn.

su-thay-doi-co-the-me-bau-trong-tuan-thai-thu-12

Sự thay đổi trong cơ thể người mẹ ở tuần thai thứ 12

Sự kết thúc của tháng thai kỳ thứ 3 cũng là khoảng thời gian giúp mẹ bầu gần như gạt đi những nỗi lo về nguy cơ sẩy thai so với giai đoạn đầu thai kỳ. Nồng độ hormone trong cơ thể người mẹ mang thai vẫn liên tục thay đổi. Phần bụng tiếp tục lớn lên nhanh hơn rất nhiều. Từ khoảng thời gian này mẹ bầu nên bắt đầu lựa chọn cho mình những bộ quần áo thoải mái hơn.

Trong quá trình mang thai, nếu mẹ bầu thấy huyết trắng tiết ra nhiều cũng đừng quá lo lắng, mẹ bầu cần chú ý giữ gìn vệ sinh và đặc biệt chú ý nếu huyết trắng tiết ra có những dấu hiệu bất thường về mùi, màu sắc thì mẹ bầu mới cần được khám phụ khoa để xác định nguyên nhân.

me-bau-can-duoc-thoai-mai

Mẹ bầu nên làm gì trong tuần thai thứ 12?

  • Cùng ông xã chia sẻ những điều cần thiết cho bé yêu của mình.
  • Tham khảo những phương pháp thai giáo khoa học phù hợp với bản thân.
  • “Nuôi lợn đất” để cho bé một khoảng ngân sách ngay từ bây giờ.
  • Gặp và xin ý kiến bác sĩ nếu thấy bị ợ nóng, nóng cổ nhiều.
  • Tiếp tục bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi, đặc biệt vẫn là Axit folic.
  • Tập thể dục thường xuyên với những bài tập nhẹ nhàng phù hợp với tình trạng sức khỏe.
  • Ngủ đủ giấc và lựa chọn những tư thế ngủ thoải mái để tránh đau mỏi cơ thể đồng thời tránh ảnh hưởng tới thai nhi.

>>> Phần tiếp theo: Tuần thai thứ 13.