Những lưu ý khi uống thuốc tây lúc mang thai

Những loại thuốc tây được chỉ định cho mẹ bầu: acetaminophen, chlorpheniramin, pseudoepherin. Tuy nhiên, mẹ bầu uống thuốc tây phải theo sự chỉ dẫn của bác sĩ vì phần lớn các loại thuốc đều ít nhiều ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Cùng xét nghiệm sàng lọc trước sinh hà nội tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây.

Mang thai uống và sử dụng thuốc tây có sao không ?

Sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng đầu

Giai đoạn 3 tháng đầu là thời gian quan trọng đặt nền móng cho toàn bộ sự phát triển của các cơ quan trong cơ thể thai nhi sau này.

Đây là giai đoạn thai nhi sẽ bắt đầu hình thành não bộ, xương sống, hệ thần kinh, miệng, mắt, hệ tuần hoàn, lồng ngực, dạ dày.Vào tuần thai thứ 5, tim thai được hình thành và bắt đầu đập. Cùng với đó là hệ thống mạch máu và các chồi tay, chân cũng xuất hiện.

Tới tuần thai thứ 12, về cơ bản, thai nhi đã có các bộ phận và hình dáng giống con người.Như vậy, có thể thấy, sự phân chia tế bào để hình thành lên cơ thể thai nhi được diễn ra từ những tuần đầu tiên. Chính vì vậy mà đây là khoảng thời gian vô cùng nhạy cảm, dễ chịu ảnh hưởng của những tác nhân nguy hiểm như: thuốc lá, rượu bia, bệnh tật, thuốc kháng sinh,…

Thuốc trị cảm cúm có ảnh hưởng tới thai nhi không?

Chắc hẳn khi rơi vào trường hợp này, mẹ sẽ cảm thấy vô cùng lo lắng. Tuy nhiên, trước hết, mẹ cần giữ bình tĩnh, tránh tâm lý hoảng loạn vì điều đó càng khiến thai nhi bị ảnh hưởng hơn. Mẹ cần nhớ rằng không phải loại thuốc nào cũng gây hại tới sự phát triển của thai nhi.Để biết được thuốc mẹ uống có tác động tới thai nhi không, cần phải xác định rõ loại thuốc mà mẹ dùng. Cách tốt nhất là mẹ nên tới các cơ sở y tế chuyên khoa để khám ngay khi biết mình có thai.

Tại đây, mẹ hãy trình bày rõ cho bác sĩ tên đầy đủ của các loại thuốc (nếu giữ được vỏ thuốc thì tốt hơn), liều lượng và thời gian uống.Dựa vào những thông tin này, bác sĩ sẽ tư vấn cho mẹ về mức độ ảnh hưởng của nó cũng như nguy cơ mà thai nhi có thể gặp phải (nếu như thuốc mẹ uống nằm trong mục chống chỉ định đối với phụ nữ mang thai), từ đó bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên hữu ích nhất đối với mẹ.

Còn nếu thuốc mẹ uống vẫn được sử dụng cho phụ nữ mang thai thì mẹ hoàn toàn yên tâm nhé vì sẽ không gây hại gì cho thai nhi cả. Hiện nay, trên thị trường có một vài loại thuốc an toàn cho phụ nữ mang thai, có thể kể đến như:

  • Acetaminophen: Là loại thuốc thường được dùng với những mẹ bầu bị cảm cúm trong thai kỳ
  • Chlorpheniramin: Thuốc kháng histamin dành cho phụ nữ mang thai.
  • Pseudoepherin: Loại thuốc trị nghẹt mũi nhưng chỉ dùng khi mẹ đã qua 3 tháng đầu.
  • Đây là một số loại thuốc mẹ bầu có thể dùng được khi mang thai. Nhưng trước khi uống, mẹ cần có sự chỉ định của bác sĩ về liều dùng cũng như thời gian uống thuốc, tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về dùng mẹ nhé.

Lưu ý những loại thuốc chống chỉ định cho mẹ bầu

Đa phần các loại thuốc trị cảm cúm hiện nay đều không dùng được cho mẹ bầu, trong đó mẹ cần đặc biệt lưu ý tới những thuốc sau:

  • Thuốc diệt virus Tamiflu, Flumadine, Symmetrel, Relenza: có nguy cơ cao gây dị tật thai nhi.
  • Aspirin: Thuốc có khả năng gây chảy máu ở mẹ bầu.
  • Ibuprofen: Loại thuốc này chưa được nghiên cứu trên mẹ bầu nên chưa xác định được ảnh hưởng của nó với thai nhi.
  • Guaifenesin: Một loại chất có tác dụng long đờm có nhiều trong thuốc trị cảm cúm. Thuốc này cũng chưa xác định được tính an toàn với phụ nữ có thai.
  • Dextromethorphan: Thành phần giảm ho trong các loại siro trị ho. Thuốc này được chứng minh là có liên quan tới các biến chứng thai kỳ ở súc vật. Tiến hành đo độ mờ da gáy ở tuần bao nhiêu của thai kì.

Cách chăm sóc bà bầu bị bệnh không dùng thuốc

Thực ra, việc chăm sóc bà bầu bị sốt mà không cần dùng thuốc khá đơn giản. Mẹ cần ghi nhớ các bước sau đây:

  • Việc đầu tiên cần làm để hạ sốt cho bà bầu an toàn là để bà bầu trong môi trường thoáng mát, mặc trang phục mỏng, mát, dùng khăn ướt lau mát khắp người, giúp tăng thải nhiệt qua da.
  • Lau mát hạ sốt bằng nước ấm nếu sốt 39- 40 độ C, lau cổ, ngực, hai nách, bẹn, lau liên tục cho đến khi nhiệt độ còn 38 độ C. Liên tục dùng nhiệt kế kiểm tra nhiệt độ của cơ thể bà bầu. không nên mở cửa khi có gió, nên chọn lúc không khí mát mẻ mở các cửa cho thông thoáng sẽ giúp hạ sốt nhanh chóng.
  • Mở các cửa cho thông thoáng, không khí mát mẻ sẽ giúp chăm sóc bà bầu hạ sốt an toàn nhanh chóng, nhưng cần tránh gió lùa vì bà bầu sẽ bị lạnh.
  • Uống nhiều nước lọc và nước trái cây để bù lại lượng nước mất do sốt. Nước cam rất tốt để tăng sức đề kháng và hồi phục sức khỏe.
  • Ăn uống đủ chất, nhiều dinh dưỡng, nên ăn thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu hóa, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ.
  • Dùng thuốc xịt mũi khi cần thiết: Các loại thuốc xịt có chứa kháng thể histamin, sau khi sử dụng 2, 3 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả khác biệt. Việc giảm viêm ở xoang mũi sẽ giúp bà bầu thở dễ hơn, hạ sốt nhanh hơn.
  • Chủ động phòng ngừa. Việc tăng thân nhiệt của mẹ có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Vì vậy, trước và trong khi mang thai, cần có biện pháp ngăn ngừa nhiễm bệnh. Khi giao mùa, có sự thay đổi thời tiết, trở lạnh, bà bầu nên mặc áo ấm và hạn chế đi mưa. Khi ngủ, mẹ bầu để phòng thoáng đãng, không nên bật quạt quá lạnh.

Mẹ cần lưu ý, tình trạng sốt cao và có thể kèm theo ớn lạnh thường xảy ra do một căn bệnh nào đó đang hình thành. Nếu mẹ đã thử tất cả các bước kể trên mà vẫn không thể hạ sốt, nên đi khám bệnh để được kê thuốc thích hợp.

Đọc thêm: Bảng giá sàng lọc trước sinh nipt 

Khi mang thai ăn hoa thiên lý được không ?

Bà bầu ăn hoa thiên lý có tác dụng giảm táo bón, cải thiện giấc ngủ, ổn định cân nặng, tốt cho sự phát triển của thai nhi, giúp thai nhi khỏe mạnh và phát triển tốt hơn nhưng chỉ nên ăn từ 2 – 3 lần một tuần là hiệu quả nhất. Một số món ngon từ hoa thiên lý như hoa thiên lý xào thịt bò, hoa thiên lý xào tỏi, canh hoa thiên lý,… Vậy cách chế biến hoa thiên lý cho bà bầu như thế nào…

Tìm hiểu hoa thiên lý có đặc điểm gì, trồng ở đâu?

Cây thiên lý là một loại cây thân thảo, dây leo, mảnh, không có tua cuốn, thân hơi có lông nhất là bộ phận đang còn non. Thân dài từ 1- 10m, có màu lục ánh vàng. Lá thiên lý có hình tim, cuống lá 1-5cm, lông trải đều trên gân lá, đầu lá nhọn, phiến lá có hình trứng dài 4-12cm, rộng 3-10cm.

Hoa thiên lý mọc thành chùm to dưới nách lá, mỗi bông hoa có 5 cánh mở rộng, có màu xanh lục hoặc ngả vàng, cuống hoa 0,5-1,5cm, có lông măng. Tràng hoa màu xanh lục ánh vàng, ống tràng dài 6-10mm và rộng 4-6mm. Thông thường thiên lý sẽ ra hoa vào khoảng đầu tháng 5 đến tháng 10 và kết quả khoảng tháng 10 đến tháng 12.

Cây thiên lý còn được trồng nhiều ở Việt Nam chủ yếu là khu vực miền Bắc, để tạo bóng mát và lấy hương thơm từ hoa. Bên cạnh còn lấy lá và hoa để chế biến món ăn.

Bà bầu ăn hoa thiên lý có tốt không?

Hoa thiên lý không chỉ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, mà còn được dùng làm nguyên liệu trong Đông y. Trong hoa thiên lý chứa nhiều thành phần như chất đạm, chất xơ và các vitamin C, B1, B2 cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.

Hoa thiên lý có tính bình, vị ngọt, chứa nhiều thành phần bổ dưỡng có ích cho sức khỏe con người. Bà bầu ăn hoa thiên lý rất tốt cho sự phát triển của thai nhi, giúp thai nhi khỏe mạnh và phát triển tốt hơn nhưng chỉ nên ăn từ 2 – 3 lần một tuần là hiệu quả nhất. Tham khảo: hội chứng edwards là gì ?

Thành phần dinh dưỡng có trong hoa thiên lý

Không chỉ đơn giản là thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày, hoa thiên lý còn được ứng dụng trong việc chế biến thuốc nhờ vào các thành phần dinh dưỡng vốn có như: chất xơ, chất đạm, chất bột đường, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, Caroten (tiền vitamin A), khoáng chất như calcium, phospho, sắt, kẽm,…

Trong lá cây thiên lý có chứa Ancaloit là một loại amin chứa độc tố, nếu không cẩn thận dùng quá nhiều sẽ có thể gây ngộ độc thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Tuy nhiên với liều lượng ở mức vừa đủ thì sẽ không gây nguy hiểm, mà còn có công dụng trong việc điều trị bệnh.

Bà bầu ăn hoa thiên lý có tác dụng gì?

Giảm táo bón

Trong quá trình mang thai, chức năng đường ruột bị rối loạn dẫn đến chứng táo bón ở đa số bà bầu. Mẹ bầu mang thai bị bón gặp khá nhiều bất lợi như: thiếu chất dinh dưỡng, đầy bụng, khó chịu, dễ tích tụ các chất độc phenol, indol, amoniac,…Chất xơ có trong hoa thiên lý có tác dụng chống táo bón, chất xơ khi vào ruột sẽ hấp thụ nhiều nước, giúp cho việc đi ngoài dễ dàng hơn.

Giảm đau nhức xương

Khi mang thai cơ thể bà bầu sẽ có nhiều thay đổi dẫn đến sức đề kháng cũng giảm đi. Ốm nghén, mệt mỏi hay cơ thể, xương khớp bị nhức là hoàn toàn bình thường.Tuy vậy, bà bầu có thể tránh các tình trạng đó nhờ ăn hoa thiên lý. Các thành phần dinh dưỡng có trong thiên lý sẽ giúp mẹ bầu khỏe mạnh, dễ chịu. Cho cơ thể bà bầu luôn trong trạng thái thoải mái nhất.

Ổn định cân nặng

Cân nặng là vấn đề của tất cả chị em, đặc biệt là đối với phụ nữ trong quá trình mang thai. Việc phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho thai nhi khỏe mạnh dẫn đến cân nặng cũng tăng theo. Chất xơ và diệp lục trong hoa thiên lý hỗ trợ trao đổi chất tốt, tạo cảm giác no lâu, ít thèm ăn.

Cải thiện chứng mất ngủ

Căng thẳng, mệt mỏi dẫn đến mất ngủ là tình trạng phổ biến và rất không tốt cho sức khỏe bà bầu. Chỉ vài bước đơn giản cùng hoa thiên lý, mẹ bầu có thể an tâm ngon giấc, thai nhi cũng phát triển khỏe mạnh hơn.

Bài thuốc dân gian trị chứng mất ngủ từ hoa thiên lý: hoa thiên lý 30g, hoa nhài 10g, tâm sen 15g. Tất cả nguyên liệu mang nấu chung lấy nước uống trong ngày, mỗi ngày 2 lần sau bữa trưa và tối. Tùy cơ địa từng người, nhưng uống liền 1 tuần như thế có thể cải thiện chứng mất ngủ của bà bầu.

Phòng chống rôm sảy

Mang thai khiến cơ thể nóng hơn người bình thường, bà bầu dễ bị rôm sảy và mẫn ngứa. Nếu gặp tình trạng này, mẹ bầu hãy chăm chỉ ăn hoa thiên lý là có thể giải quyết được ngay. Tính bình, vị ngọt, giải nhiệt có trong hoa giúp cho cơ thể bà bầu thanh mát, tăng sức đề kháng, chống rôm sảy, mụn, mẫn ngứa.

Cách chế biến hoa thiên lý cho bà bầu

Hoa thiên lý xào thịt bò

Nguyên liệu: 300g thiên lý, 100g thịt bò, gia vị: dầu ăn, hành tỏi, muối, hạt nêm.

Cách chế biến hoa thiên lý xào thịt bò:

– Thịt bò rửa sạch, thái nhỏ (hoặc băm tùy ý) cho vào một chén nhỏ, cho ít nước mắm và tiêu vào ướp cho thấm. Thiên lý rửa sạch, để ráo, hành tỏi băm nhỏ.

– Cho dầu ăn vào chảo, dầu sôi cho hành tỏi đã băm vào phi cho thơm. Sau đó cho hoa thiên lý vào đảo sơ tầm 3 phút rồi cho phần thịt bò vào. Nêm nếm gia vị vừa miệng là có thể dùng ngay. Hoa thiên lý xào thịt bò ăn cùng cơm trắng rất ngon và dinh dưỡng. Đo độ mờ da gáy khi nào ?

Canh hoa thiên lý nấu tôm

Nguyên liệu: 200g tôm, 300g hoa thiên lý, gia vị: dầu ăn, hạt nêm, muối, hành tím, hành lá.

Cách nấu canh hoa thiên lý:

– Tôm mua về rửa sạch, bóc vỏ băm nhỏ (để nguyên, không bóc vỏ vẫn được, tùy vào sở thích của bạn), hoa thiên lý rửa sạch, để ráo. Hành tím rửa sạch, băm nhỏ, hành lá rửa sạch, cắt đoạn nhỏ.

– Cho một ít dầu ăn vào nồi, cho hành tím vào phi thơm rồi cho tôm vào đảo chung. Sau đó, cho khoảng 500ml nước vào nồi đun sôi rồi cho thiên lý vào. Nêm nếm vừa miệng, chờ nước sôi lần nữa là có thể dùng.

– Đừng quên cho hành lá vào canh cho thơm nhé (nếu bạn không ăn được hành lá thì không cần cho vào). Có thể thay thịt tôm bằng các nguyên liệu khác như ngao, thịt bò, giò sống,…với cách làm tương tự.

Canh hoa thiên lý cá thác lác

Nguyên liệu: 300g hoa thiên lý, 300g cá thác lác, 2 quả cà chua, rau ngổ, hành lá. Gia vị: me chua, hành tỏi, dầu ăn, nước mắm, hạt nêm.

Cách nấu canh hoa thiên lý với cá thác lác:Hoa thiên lý và cà chua rửa sạch, cà chua chẻ múi cau. Đun sôi 600ml nước sau đó cho me vào (vớt hột me hoặc không tùy ý), cho vào 1 thìa nước mắm, 3 thìa đường và 1 thìa hạt nêmKhi nước sôi cho cá và cà chua vào.

Nước sôi lần nữa thì cho hoa thiên lý vào, nêm nếm vừa miệng. Đợi nước sôi tiếp thì tắt bếp, cho hành lá và ngổ vào là có thể dùng đượcCó thể thay cá thác lác bằng cá hú, cá bông lau, cá chép,…tùy sở thích với cách làm tương tự.

Bà bầu ăn hoa thiên lý cần lưu ý gì?

Bà bầu không ăn quá nhiều hoa thiên lý

Mặc dù dinh dưỡng có trong hoa thiên lý cao, ăn hoa thiên lý tốt cho sức khỏe nhưng không được lạm dụng quá. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng ăn hoa thiên lý từ 2 – 3 lần mỗi tuần là tốt nhất.

Không chế biến hoa thiên lý chung với thực phẩm giàu sắt

Trong hoa thiên lý chứa kẽm nên khi sử dụng mẹ bầu tránh nấu chung với các thực phẩm giàu sắt như gan, rau muống, đậu hũ, ốc, cải bó xôi, lòng đỏ trứng,…chất sắt có trong các thực phẩm này sẽ đẩy kẽm cho khỏi cơ thể.

Không sử dụng hoa thiên lý chữa bệnh lúc trái mùa

Thời điểm trái mùa, hoa thiên lý dễ bị phun thuốc, chất xúc tác để đẩy hoa nở. Dùng hoa thiên lý trái mùa làm thuốc không an toàn cho người bệnh. Hoa thiên lý tập trung nở nhiều từ tháng 5 đến tháng 10, sinh trưởng mạnh mẽ vào mùa xuân khi nhiệt độ vào khoảng từ 20 – 35 độ C.

Như vậy, Bà bầu ăn hoa thiên lý có tác dụng giảm táo bón, cải thiện giấc ngủ, ổn định cân nặng, tốt cho sự phát triển của thai nhi, giúp thai nhi khỏe mạnh. Qua những thông tin sàng lọc trước sinh NIPT Gentis đã tổng hợp về hoa thiên lý trên, hy vọng các bà bầu sẽ có thêm những kiến thức cần thiết để quá trình mang thai được hiệu quả và dễ dàng nhất.

Những hành động vô tình dễ gây hỏng thai

Ăn cay, xoa bụng nhiều, mặc quần áo chật, ăn dứa… là một trong những hành động vô tình nhưng dễ gây hỏng thai mà nhiều bà bầu thường mắc phải.

Những hành động vô tình nhưng dễ gây hỏng thai

Chụp X- quang

Nhiều phụ nữ mang thai không biết mình có thai và vô tình đi khám sức khỏe, chụp X- quang. Lượng chiếu xạ dùng trong y học tuy rất ít, nhưng nó ảnh hưởng đến tế bào sinh dục trong cơ thể, vì thế cho dù là nhỏ nhưng vẫn có thể khiến nhiễm sắc thể của tế bào trứng phát sinh dị hình hoặc đột biến gen khiến em bé trong bụng bị dị tật, phát triển không bình thường.

Ăn cay

Ăn cay trong thời gian mang thai sẽ gây ra ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh của bé. Vì trong thực phẩm cay có chứa chất làm tê, làm tê liệt hệ thần kinh của bé, khiến bé không thể phát triển bình thường. Thậm chí nhiều trường hợp còn để lại dị tật ở hệ thần kinh. xét nghiệm nipt là gì ?

Xoa bụng

Vì lo lắng cho làn da bị rạn sẽ xấu đi nên nhiều mẹ dùng kem massage vùng bụng, vùng đùi hoặc xoa bụng để âu yếm con, gia tăng tình cảm giữa mẹ và con…Nhưng hành động xoa bụng lại dễ gây sảy thai do xoa bóp lên thành bụng sẽ làm tử cung xuất hiện các cơn co gây động thai có thể dẫn đến sảy thai hoặc sinh non. Bạn chỉ nên xoa bụng một cách nhẹ nhàng và không nên xoa bụng quá nhiều lần trong một ngày. Đặc biệt đối với những mẹ đã có tiền sử sảy thai thì không nên xoa hay vỗ bụng.

Ăn đu đủ xanh hoặc dứa

Quả đu đủ xanh có chứa chất papain làm phá huỷ màng tế bào phôi thai, có thể dẫn đến sẩy thai. Do đó, các bà bầu nên tránh ăn đu đủ xanh. Ngoài ra quả dứa cũng có chứa bromelain có tác dụng làm mềm, co thắt tử cung gây hỏng thai. Mẹ bầu cần tránh ăn những loại quả này để có thai kì khỏe mạnh.

Tự ý dùng thuốc

Nhiều bà bầu do cảm nhẹ hoặc đau đầu mà thường xuyên tự ý ra hiệu thuốc mua thuốc mà chủ quan không khám xét bác sỹ cẩn thận. Việc tự ý sử dụng thuốc nếu không may có thể dẫn đến dị tật thai nhi. Tùy từng tác động và mức độ khác nhau của các loại thuốc mà thai nhi sẽ bị ảnh hưởng. Vì thế, để đảm bảo sức khỏe cho con mình và chính bạn, các bà bầu tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ. Mẹ bầu nên tham khảo các xét nghiệm sàng lọc trước sinh uy tín và chất lượng để đi khám và kiểm tra sớm tình trạng của thai nhi.

Tiếp xúc trực tiếp với hóa chất

Các loại nước tẩy rửa có chứa hóa chất không tốt cho bà bầu và thai nhi. Mùi hóa chất từ thuốc nhuộm tóc, dung dịch lau chùi nhà cửa hay thuốc diệt côn trùng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé yêu trong bụng, gây sảy thai hay dị tật thai nhi.

Đi giày cao gót và mặc quần áo quá chật

Giày cao gót là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn nguy cơ khiến thai phụ bị sẩy thai vì các chấn thương bên ngoài. Việc đi lại dễ dàng mất trọng tâm và té ngã là điều có thể xảy ra. Hơn nữa quần áo quá chật chội cũng khiến cho cơ thể mẹ mệt mỏi và vô tình cũng gây chèn ép lên thai nhi.

Các triệu chứng của sẩy thai sớm bao gồm:

– Mất cảm giác điển hình khi mang thai như ngực căng lên và ốm nghén.

– Tiết dịch âm đạo (giống như một đốm chất nhầy, có thể là cả vết máu)

– Ra máu lấm chấm hoặc chảy máu.- Chuột rút nhẹ

Nếu bạn thấy các dấu hiệu này, bạn nên nói chuyện với bác sĩ, người chăm sóc hoặc vào bệnh viện ngay lập tức. Đáng tiếc là không thể làm gì để ngăn việc sẩy thai nhưng điều quan trọng là có được sự tư vấn từ bác sĩ, kiểm tra xem bạn cần phải nhập viện hay không, và để đảm bảo bạn không gặp nguy hiểm.

Đọc thêm: chọc ối là gì ?

Dấu hiệu nào cho thấy mẹ bầu đang bị thiếu máu

Thiếu máu có thể xảy ra bất kỳ lúc nào đối với sức khỏe mỗi con người và rất hay thường gặp khi mang thai. Điều này lý giải tại sao phải đi khám thai, siêu âm thai kỳ và luôn phải làm những xét nghiệm máu.

Bởi vậy, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị thiếu máu khi mang thai như thế nào? . Bài viết sau nipt gentis sẽ cho các mẹ bầu những thông tin cần thiết và bổ ích nhất về tình trạng này.

Dấu hiệu nhận biết thiếu máu khi mang thai

1. Thiếu máu khi mang thai xảy ra

Thiếu máu là tình trạng giảm số lượng hồng cầu hoặc huyết sắc tố trong máu. Khi mang thai đây là hiện tượng thường xuyên gặp phải ở mỗi mẹ bầu. Bởi thế vì khi đi khám thai định kỳ, mẹ bầu hãy đi làm xét nghiệm máu. Nhất là vào tam cá nguyệt thứ nhất vào giai đoạn thai 20 tuần.

Nồng độ huyết sắc tố trong máu ở mẹ có thể giảm rất đột ngột do nhu cầu tăng trưởng của thai nhi. Sự gia tăng thể tích máu trong thai kỳ cũng có thể gây ra thiếu máu. Trong chế độ dinh dưỡng, mẹ ăn uống thiếu chất sắt cũng là nguyên nhân dẫn đến thiếu máu.

Mẹ bầu nên xét nghiệm máu để biết được tình trạng thiếu máu ở mức độ nào

2. Dấu hiệu nhận biết thiếu máu khi mang thai

Khám thai kỳ lần đầu, bác sĩ sẽ tiến hành làm các xét nghiệm máu xem mẹ bầu có bị thiếu máu khi mang thai hay không.

Nằm trong các xét nghiệm có đo dung tích hồng cầu (hematocrit) với mục đích xác định phần trăm hồng cầu trong huyết tương. Và xét nghiệm còn lại (hemoglobin) xác định số gram hemoglobin trong máu.

Và các biểu hiện khi mẹ bầu có dấu hiệu bị thiếu máu:

  • – Da tái xanh, yếu ớt và không khoẻ như bình thường.
  • – Cảm thấy khó chịu, dễ bực tức.
  • – Thường xuyên cảm thấy đau đầu, nhức đầu và xỉu.
  • – Uể oải, mệt mỏi bất thường không có khả năng chịu đựng như bình thường.
  • – Cảm thấy đuối và dễ nhiễm bệnh.
  • – Dễ trở nên khó thở, cảm giác như leo cầu thang cao hoặc đi bộ thật nhanh mà không được nghỉ để lấy hơi.
  • – Phần niêm mạc trong mi mắt dưới sẽ hồng nếu lượng hồng cầu bình thường và sẽ nhợt nhạt nếu thiếu máu.

Đặc biệt, một số phụ nữ thiếu máu nặng khi mang thai. Chỉ thích ăn những thứ không ăn được: như đất sét, cát, phấn…là vì cơ thể họ quá thiếu sắt. Trong khi những chất này đều liên quan đến quá trình hấp thu sắt và có thể giải quyết phần nào. Tham khảo : khám sàng lọc trước sinh ở đâu uy tín chất lượng ?

3. Phương pháp điều trị thiếu máu khi mang thai

Trong trường hợp cho thấy mẹ bầu bị thiếu máu khi mang thai, bác sĩ sẽ kê đơn các loại dược phẩm bổ sung sắt cho bạn.

  • – Bổ sung chất sắt dạng viên hoặc dạng nước. 
  • – Bổ sung vitamin B12 dạng viên hoặc bổ sung qua chế độ ăn. Nguồn dinh dưỡng nhiều B12 là các thực phẩm như trứng, thịt và sữa.
  • – Nếu bà bầu có nồng độ sắt quá thấp, có thể bổ sung sắt bằng cách tiêm hoặc đôi khi phải truyền máu.
  • – Bổ sung axit folic. Có thể phối hợp với bổ sung sắt
  • – Bổ sung vitamin C cũng cần thiết cho quá trình hấp thu sắt. Thức ăn là nguồn cung cấp vitamin C lý tưởng. Tuy nhiên, vitamin C sẽ tan trong nước chứ không dự trữ lâu trong cơ thể. Nếu chọn phương pháp bổ sung vitamin C qua chế độ ăn. Bạn nên đảm bảo ngày nào cũng có thực phẩm giàu vitamin C trong bữa ăn.
  • – Tăng cường sắt qua chế độ ăn uống. Có 2 loại sắt: heme iron là sắt có nhiều trong các loại thịt nhất là thịt đỏ và non-heme iron được tìm thấy trong rau xanh như bông cải xanh, cải đường, đậu…
  • – Với sắt là dạng viên uống có thể gây táo bón, khó chịu dạ dày và thay đổi màu phân thành xanh lá đậm hoặc đen. Lúc này, mẹ bầu nên dùng chất xơ và uống thêm nhiều nước để tránh những tác dụng phụ này.
  • – Nồng độ sắt sẽ trở về bình thường trong vài tuần sau khi điều trị. Nếu không bạn sẽ phải đi làm thêm một số xét nghiệm khác để tìm ra nguyên nhân khác gây thiếu máu. Sau khi sinh, sản phụ vẫn nên bổ sung chất sắt vì lúc sinh mất máu khá nhiều. Đồng thời nên làm lại xét nghiệm máu vào thời điểm 6 tuần sau sinh

Uống thuốc là cách hữu hiệu bổ sung lượng sắt đang bị thiếu máu khi mang thai

4. Thiếu máu khi mang thai có ảnh hưởng nhiều đến thai nhi?

Thiếu máu nhẹ khi mang thai thường chỉ ảnh hưởng đến mẹ. Tuy nhiên nếu không điều trị thiếu máu thì có thể dẫn đến sinh non. Trẻ sơ sinh của mẹ bị thiếu máu thường nhẹ cân và chậm phát triển.

Mẹ cũng không nên quá lo lắng vì nếu được chẩn đoán và phát hiện sớm. Thì bác sĩ có những tư vấn hoặc phác đồ điều trị phù hợp cho mẹ. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể tự hỗ trợ điều trị bằng chế độ ăn uống trong thai kỳ để cải thiện tình trạng.

Mẹ bầu nên tham khảo các xét nghiệm sàng lọc trước sinh để chẩn đoán tốt nhất các vấn đề hay gặp trong thai kì, đảm bảo quá trình vượt cạn như mong đợi. Cần tư vấn gọi 18002010 hoặc gentis.com.vn

Điều trị hiện tượng bị chuột rút khi mang thai

Hiện tượng chuột rút trong thời kỳ đầu của quá trình mang thai là một hiện tượng tương đối phổ biến. Đối với hầu hết phụ nữ, chuột rút nhẹ không đáng phải bận tâm. Tuy nhiên, hiện tượng chuột rút có liên quan đến tử cung có thể là dấu hiệu của biến chứng thai kỳ. Do đó cần có sự kiểm tra định kỳ bởi các y bác sĩ hoặc nữ hộ sinh. Những phụ nữ đã từng gặp khó khăn trong việc mang thai hay có tiền sử bị sảy thai cần phải đặc biệt chú ý. Mang thai luôn là một sự kiện đáng nhớ. Chính vì vậy luôn duy trì sức khỏe, giảm căng thẳng và khám sàng lọc trước sinh để giúp cho quá trình mang thai của bạn ngày càng trở nên thú vị.

Cách để điều trị hiện tượng chuột rút khi mang thai

1. Nguyên nhân gây chuột rút khi mang thai:

– Trọng lượng cơ thể của mẹ bầu ngày càng tăng trong thai kỳ, gây áp lục nhiều hơn tới các cơ bắp ở chân;

– Tử cung ngày càng to làm tăng áp lực lên các mạch máu chính đưa máu từ chân lên tim và các dây thần kinh từ tủy sống đến chân các tĩnh mạch cung cấp máu cho tử cung cũng bị chèn ép gây cảm giác nặng nề, khó chịu;

– Mất nước khiến cơ thể bị rối loạn điện giải gây ra tình trạng chuột rút.

– Thiếu canxi, nhất là vào những tháng cuối thai kỳ, nhu cầu canxi của cơ thể tăng cao để có thể đáp ứng cho sự phát triển của thai nhi. Khi lượng canxi không được cung ứng đầy đủ, cơ thể của mẹ bầu sẽ tự “rút” canxi để truyền cho bé.

Một số nguyên nhân khác liên quan đến bệnh lý có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe mẹ và bé:

  • Viêm ruột thừa
  • Viêm tụy
  • Sỏi thận
  • Nhiễm trùng bàng quang
  • Khó tiêu
  • Nhiễm trùng đường tiểu
  • Táo bón

Quan hệ tình dục trong thời gian mang thai làm tĩnh mạch bị căng và tổn thương, dẫn đến tình trạng căng cơ.

2. Cách điều trị hiện tượng chuột rút khi mang thai:

Hiện tượng chuột rút rất phổ biến nên bà bầu khó tránh khỏi các triệu chứng khó chịu này. Đôi khi chỉ cần bà bầu hắt hơi, cười lớn hay đứng lâu cũng bị chuột rút. Chính vì thế, mẹ bầu có thể sử dụng một số biện pháp phối hợp để giảm thiểu tình trạng này nhất có thể.

– Xoa bóp, mát xa chân tay để máu lưu thông, “giải cứu” các bà bầu bị chuột rút.

– Bổ sung canxi và chất điện giải cho bà bầu bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Áp dụng thêm thực đơn theo sự tư vấn của bác sĩ sản khoa và chuyên gia dinh dưỡng.

Các thực phẩm có lợi cho người phụ nữ trong việc giảm thiểu chuột rút bao gồm sữa, hải sản, rau xanh. độ mờ da gáy là gì ? vì sao cần siêu âm độ mờ da gáy ?

– Mẹ cần uống đủ 2 lít nước/ngày, không nhịn tiểu không để bàng quang tạo áp lực lên các mạch máu

– Thường xuyên vận động nhẹ nhàng, thư giãn có thể bằng cách mát-xa hoặc yoga.

Bà bầu nên chăm chỉ xoa bóp chân hay ngâm chân vào nước ấm để các cơ được giảm áp lực; Tránh ngồi vắt chéo chân vì dễ làm trì trệ lưu thông máu dưới chân. Lúc làm việc có thể thường xuyên thay đổi tư thế để cột sống và các cơ được co giãn đúng cách.- Những ngày cận ngày sinh, mẹ bầu có thể đi bộ thường xuyên và xoa bóp nhiều hơn để giảm cảm giác chuột rút.

– Ăn nhiều trái cây tươi và ít tinh bột để không bị táo bón, gây nặng nề xương chậu, dẫn đến triệu chứng chuột rút.

– Không mặc quần áo quá chật, chất liệu dày dặn để dễ vận động hơn- Kê chân tay bằng gối mỏng, đệm êm để máu huyết lưu thông mỗi khi ngủ, đặc biệt là ban đêm và khi thời tiết trở lạnh.

– Tắm nước ấm và tránh tắm bằng nước lạnh để giữ ấm cơ thể, không để bị chuột rút.

– Tuy nhiên nếu bạn gặp tình trạng chuột rút quá thường xuyên và cường độ cơn đau quá mạnh thì cần thận trọng. Bởi đó có thể là dấu hiệu sảy thai hoặc thai ngoài tử cung nếu cơ vùng tử cung bị co thắt quá mạnh. Nếu cảm thấy cơn đau mạnh ở bụng, lan rộng, bạn cần nhanh chóng đi khám bác sĩ để kiểm tra sức khỏe cho cả mẹ và con.

Thư giãn, mát-xa có thể làm hạn chế tình trạng chuột rút khi mang thai Bà bầu bị chuột rút tuy không quá nghiêm trọng, nhưng với sự tư vấn của đội ngũ y bác sỹ tại trung tâm sàng lọc trước sinh gentis, các bà bầu có thể giảm thiểu triệu chứng và có tâm lý vững vàng, yên tâm hơn trong quá trình mang thai.

Giải đáp những câu hỏi về khám thai định kỳ

Khám thai định kỳ là một quy trình tiêu chuẩn giúp cho bác sĩ thăm khám theo dõi được sự phát triển của thai nhi, phát hiện ra những biến đổi khác thường về nhiễm sắc thể và đồng thời lên kế hoạch dự sinh sao cho giờ phút lâm bồn được diễn ra thuận lợi nhất. Vậy đâu là những vấn đề và nỗi băn khoăn hàng đầu của các bà mẹ mang thai trong suốt thai kỳ, đặc biệt là về quy trình khám sàng lọc trước sinh theo từng giai đoạn? 

Những câu hỏi về khám thai định kỳ 

CÓ THỂ TỰ XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG HAY KHÔNG? 

Chế độ dinh dưỡng và khả năng thu nạp thức ăn của mỗi bà mẹ mang thai không hề giống nhau. Nó còn tuỳ thuộc vào rất nhiều yếu tố bên cạnh sở thích cá nhân như chỉ số BMI trong từng thời điểm, tiểu sử bệnh lý của bản thân người mẹ mang thai cũng như cả gia đình, chất lượng sinh hoạt trước và trong thời gian mang thai, có mắc bệnh tiểu đường từ trước hay có rủi ro mắc tiểu đường thai kỳ hay không,… 

Tuỳ theo từng yếu tố đánh giá mà bác sĩ thăm khám sẽ tư vấn một cách chi tiết nhất, giúp mỗi thai phụ có cái nhìn chính xác nhất về thể trạng bản thân để từ đó xây dựng chế độ ăn uống hợp lý. Các mẹ bầu đặc biệt là người lần đầu mang thai không nên làm theo những chế độ ăn uống kham khổ trên mạng internet, sách báo hoặc nguồn tin không chính thống. 

VACCINE UỐN VÁN CÓ VAI TRÒ GÌ VÀ TIÊM VÀO LÚC NÀO? 

Vaccine uốn ván bao gồm hai mũi, được tiêm ở hai giai đoạn khám thai định kỳ khác nhau nhưng điểm chung là đều rơi vào khoảng quý cuối của thai kỳ. Tác dụng của hai mũi vaccine này là giúp cho thai nhi được bảo vệ khỏi những yếu tố có hại đến từ môi trường bên ngoài, đặc biệt nguy hiểm nếu chúng xảy đến vào đúng thời điểm người mẹ chuyển dạ. Đối với những bà mẹ mang thai kể từ lần thứ hai trở đi, thì mỗi lần như vậy sẽ phải được tiêm nhắc lại thêm một mũi vaccine uốn ván. Phụ nữ dự định có thai cũng nên đề phòng trước bằng các mũi tiêm vaccine khác như sởi, quai bị, viêm gan B,…nhất là khi tiền sử bệnh lý của gia đình có sự xuất hiện của những chứng bệnh mang tính di truyền cao.

 DẤU HIỆU CỦA ĐÁI THÁO ĐƯỜNG THAI KỲ VÀ ĐỐI TƯỢNG DỄ MẮC PHẢI? 

Chúng ta đã nghe quá nhiều về đái tháo đường thai kỳ và những hệ quả khó lường mà nó mang lại trong suốt giai đoạn mang thai. Hầu hết chứng đái tháo đường thai kỳ sẽ tự khỏi khi bé vừa chào đời, nhưng nếu không kịp thời phát hiện và chữa trị sớm từ trong thai kỳ sẽ khiến cho quá trình lớn lên của trẻ gặp nhiều rủi ro hơn. Vậy đâu là những đối tượng phụ nữ mang thai dễ mắc đái tháo đường thai kỳ? 

  • · Đã từng bị đái tháo đường thai kỳ trong những lần mang thai trước 
  • · Phụ nữ bị thừa cân béo phì 
  • · Phụ nữ mang thai ở độ tuổi đã cao, thường từ sau năm 35 tuổi trở đi 
  • · Trong gia đình hoặc bản thân đang bị đái tháo đường type 2 

Dấu hiệu của đái tháo đường thai kỳ thường dễ bị nhầm lẫn với những hiện tượng thông thường khác do suy nhược cơ thể. Nhưng nhìn chung nếu bạn đang gặp phải ít nhất hai trong số những dấu hiệu kể sau thì hãy ngay lập tức đến thăm khám tại các cơ sở sản khoa có uy tín: 

  • · Mệt mỏi trong người và cảm giác không có tinh thần làm việc 
  • · Khát nước thường xuyên và sử dụng lượng nước nhiều hơn thường ngày 
  • · Huyết áp tăng bất thường dù trước đây không có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp 
  • · Cảm giác muốn đi tiểu xuất hiện nhiều lần, tần suất tăng dần theo thời gian . Đo độ mờ da gáy ở tuần bao nhiêu thai kì ?

THUỐC VÀ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG NÀO CÓ THỂ ẢNH HƯỞNG ĐẾN THAI NHI? 

Câu trả lời là tất cả các loại thuốc và thực phẩm bổ dung dạng viên uống, chất lỏng,…đều ít nhiều có khả năng ảnh hưởng đến thai nhi, cá biệt một số loại còn ảnh hưởng đến chính sức khoẻ người mẹ trong thai kỳ. Bà mẹ mang thai thường được khuyên dùng những viên uống bổ sung sắt, axit folic và tránh xa các loại thuốc kê toa. Tuy nhiên trên thực tế không phải thuốc kê toa nào cũng có tác động tiêu cực đến cả mẹ và bé, đặc biệt khi được sử dụng với liều lượng nhất định cùng với sự theo dõi và thăm khám từ bác sĩ chuyên khoa. Ngược lại những viên uống bổ sung sắt hay axit folic tuy có lợi cho sức khoẻ thai phụ, giúp sức cho quá trình phát triển thuận lợi của thai nhi nhưng bà mẹ mang thai cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt là bác sĩ khám thai định kỳ trước khi chọn mua và sử dụng. 

TUẦN THỨ 6-8 ĐI KHÁM THAI CÓ QUÁ SỚM HAY KHÔNG? 

Quá trình tinh trùng của người cha gặp được trứng ở người mẹ rồi sau đó di chuyển vào tử cung mất từ 10-15 ngày, đây chính là lúc bào thai đã định hình gần như trọn vẹn dù kích thước là chưa đủ lớn để quan sát đầy đủ các chi tiết hay bộ phận. Bà mẹ mang thai có thể đến khám thai vào tuần thứ 6 để kiểm tra sức khoẻ một cách tổng quát, cũng như được biết thêm về tình trạng thai nhi và thai liệu đã đi vào tử cung an toàn hay chưa. Quá trình này có thể trễ hơn từ 1-2 tuần ở một số ít trường hợp phụ nữ mang thai, để chắc chắn hơn bạn có thể đợi đến tuần thứ 8 hoặc thứ 10 của thai kỳ để đến thăm khám tại các cơ sở y tế gần nhất.  

BỊ CẢM CÚM TRONG 3 THÁNG ĐẦU THAI KỲ BÁO HIỆU ĐIỀU GÌ? 

Bất cứ một dấu hiệu bất thường nào về sức khỏe thai phụ trong 3 tháng đầu thai kỳ, trong đó có bệnh cảm cúm đều có thể là báo hiệu cho một bất thường nào đó trong quá trình phát triển của thai nhi. Chính vì thế các bác sĩ thường sẽ cho thai phụ thực hiện sàng lọc double test trong khoảng 3 tháng đầu thai kỳ, giúp sàng lọc và phát hiện các dị tật bất thường (nếu có) ở trẻ cùng với những rủi ro về bệnh lý trong tương lai. 
PHÂN BIỆT CHUYỂN DẠ THẬT VÀ CHUYỂN DẠ GIẢ 

Trong giai đoạn cuối của thai kỳ đặc biệt là từ tuần thứ 30 trở đi, phụ nữ mang thai thường sẽ gặp phải tình trạng chuyển dạ giả đặc biệt là với những thai phụ lần đầu có thai. Cách nhận biết cơn đau chuyển dạ thật bao gồm các biểu hiện đi kèm dưới đây: 

  • · Vỡ nước ối 
  • · Xuất hiện dịch nhầy màu hồng nhạt 
  • · Cảm giác đau bụng kèm theo co thắt tử cung 

Bên cạnh đó khi chuyển dạ giả, cơn đau bụng sẽ nhẹ nhàng hơn và nhanh chóng qua đi. Nhưng khi chuyển dạ thật, thai phụ sẽ cảm nhận cơn đau một cách rõ rệt, khoảng cách giữa những lần đau cũng ngắn hơn và mức độ của cơn đau cũng sẽ tăng dần.

Đọc thêm: hội chứng edwards là gì ?

Những bệnh về túi mật thường gặp khi mang thai

Mang thai là sứ mệnh thiêng liêng mà tạo hóa ban tặng cho người phụ nữ. Trong thời kỳ mang thai người mẹ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Một trong số đó là những bệnh lý về túi mật như sỏi mật, ứ mật thai kỳ, bùn mật,…Cùng sàng lọc trước sinh nipt tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau.

Các bệnh về túi mật thường gặp khi mang thai

Những bệnh lý túi mật thường gặp ở phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai có nguy cơ mắc sỏi mật

Sự mất cân bằng các thành phần trong dịch mật là nguyên nhân hình thành sỏi mật. Sỏi mật thường có sỏi cholesterol, sỏi bilirubinat canxi, sỏi canxi cacbonat.Hormon progesterol được sản sinh trong thai kỳ làm giảm sự co bóp túi mật, giảm quá trình tống đẩy, bài tiết mật bị chậm lại dẫn đến sự hình thành sỏi và các bệnh nhiễm trùng khác như viêm túi mật.

Triệu chứng thường gặp gồm: đau bụng vùng hạ sườn phải xuất hiện khoảng 1h sau bữa ăn giàu chất béo, một số triệu chứng khác như: buồn nôn, vàng da. Nếu cơn đau kéo dài kèm sốt, ớn lạnh có thể là dấu hiệu cảnh báo hiện tượng túi mật bị viêm.

Ứ mật thai kỳ

Phụ nữ mang thai có nguy cơ cao ứ mật do cơ thể sản sinh nhiều estrogen hơn trong thai kỳ. Lượng estrogen tăng có thể làm tăng nồng độ cholesterol trong dịch mật và giảm co thắt túi mật, gây nên tình trạng ứ mật.

Người mẹ mắc ứ mật thai kỳ có thể dẫn đến các biến chứng như phân su trong dịch màng ối (thai nhi ra phân su trước khi sinh, gây cản trở việc thở của em bé), sinh non hoặc thai chết lưu.

Các triệu chứng của ứ mật thai kỳ bao gồm: ngứa dữ dội, nước tiểu sẫm màu, vàng da và mắt, mệt mỏi, phiền muộn, ăn mất ngon.

Bùn túi mật

Bùn túi mật xuất hiện khi cholesterol trong túi mật quá bão hòa và không đủ muối mật để hòa tan hết. Muối mật là một thành phần có cấu tạo như xà phòng, giúp hòa tan chất béo để cơ thể có thể hấp thu vào đường tiêu hóa. Nếu không có muối mật, chất béo dư thừa kết hợp với nhầy ở niêm mạc túi mật tạo thành bùn mật.

Trong một số trường hợp, bùn mật có thể hình thành nên sỏi mật hoặc bị loại bỏ cơ thể. Nếu bùn mật vẫn còn dai dẳng, các bác sỹ có thể kê thuốc tan sỏi cho người bệnh hoặc chỉ định phẫu thuật cắt túi mật khi bùn mật chiếm đến 2/3 túi mật hoặc gây biến chứng nguy hiểm.

Những dấu hiệu nguy hiểm của bệnh túi mật

Nhiều trường hợp các bệnh túi mật không được phát hiện, bởi không có triệu chứng và chưa gây ảnh hưởng đến chức năng túi mật. Nhưng nếu bạn gặp phải các triệu chứng sau đây thì nên sớm nhập viện để được điều trị kịp thời:

– Đau bụng vùng hạ sườn phải kéo dài trên 5h, đau có thể lan ra sau lưng hoặc dưới vai phải. Đau tăng lên khi hít sâu.

– Sốt nhẹ hoặc ớn lạnh

– Hiện tượng tắc mật: nước tiểu sẫm màu, phân bạc màu, da và mắt vàng- Buồn nôn và ói mửa

– Khó tiêu, đầy trướng

Hầu hết các triệu chứng này thường xảy ra trong 3 tháng cuối thai kì và sau khi sinh. Nhưng nếu người mẹ có nguy cơ cao mắc bệnh túi mật, các triệu chứng này sẽ xuất hiện sớm hơn.  Khám sàng lọc trước sinh là cách tốt nhất để các mẹ bầu yên tâm hơn trong thai kì.

Ai có nguy cơ cao mắc bệnh túi mật khi mang thai?

Người mẹ có nguy cơ cao bị sỏi mật và các bệnh lý túi mật khi mang thai nếu:- Tiền sử gia đình có người mắc bệnh túi mật- Béo phì, thừa cân- Chế độ ăn nhiều chất béo và cholesterol- Bệnh tiểu đường

Chẩn đoán bệnh túi mật khi mang thai

– Các triệu chứng của túi mật có thể bị nhầm với ốm nghén trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng trở nên nghiêm trọng, kéo dài thì nên nghĩ đến các bệnh lý túi mật.

– Các thử nghiệm được sử dụng chẩn đoán sỏi đường mật như chụp cộng hưởng từ MRI, nội soi mật tụy ngược dòng, xét nghiệm máu được thực hiện khi có dấu hiệu viêm hay nhiễm trùng.

– Hầu hết các xét nghiệm chẩn đoán bệnh túi mật như chụp X quang, chụp xạ hình, chụp cắt lớp vi tính CT scan đều không an toàn khi mang thai.

Các biện pháp ngăn ngừa bệnh túi mật thai kỳ

Thật khó để có thể chịu đựng được những cơn đau bụng mật hành hạ. Biện pháp tốt hơn là phòng ngừa đừng để chúng xảy ra.

Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa được chúng nếu thực hiện tốt các biện pháp sau:

– Kiểm soát tốt cân nặng: không ăn quá nhiều và không nhịn ăn quá lâu. Giữ một thể trọng ổn định, không để tăng cân quá mức.

– Tập thể dục thường xuyên với các bài tập nhẹ nhàng như Yoga, đi bộ để giữ cho cơ thể linh hoạt và mạnh khỏe.

– Giữ đường huyết ở mức ổn định: Những thay đổi về nội tiết tố khi mang thai khiến bà mẹ dễ mắc các bệnh như: tiểu đường, rối loạn mỡ máu, từ đó làm tăng nguy cơ mắc sỏi mật.

Bởi vậy, phụ nữ mang thai nên giữ đường huyết ở mức ổn định để hạn chế nguy cơ mắc bệnh, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.Để hạn chế mắc các bệnh túi mật trong thời kỳ mang thai không quá khó khăn, đôi khi chỉ là một số thay đổi nhỏ trong lối sống cũng có thể đem lại hiệu quả không ngờ. Hãy nói chuyện với bác sỹ nếu bạn lo lắng rằng mình có thể có nguy cơ hoặc nghi ngờ mắc các triệu chứng của bệnh lý túi mật.

Đọc thêm: khám sàng lọc trước sinh ở đâu uy tín chất lượng

Bị đau thượng vị khi mang thai điều trị thế nào ?

Khi mang thai thì cơ thể của mẹ bầu luôn thay đổi mỗi ngày, kéo theo đó là xuất hiện của những cơn đau thượng vị. Nguyên nhân nào dẫn tới đau thượng vị khi mang thai? Cách điều trị đau thượng vị khi mang thai ra sao. Bài viết sau sẽ cho mẹ bầu những thông tin cần thiết nhất.

Đau thượng vị khi mang thai điều trị thế nào ?

1. Đau thượng vị là gì?

Đau thượng vị trong Đông y còn gọi là quản thống, tâm vị thống. Phần nhiều do ăn uống không điều độ, nóng lạnh bất thường hoặc do suy nghĩ, lao lực bị tổn thương. Vùng thượng vị là vùng trên rốn và dưới mũi xương ức. Đau thượng vị là một triệu chứng rất hay gặp ở một số bệnh thông thường trong cuộc sống hằng ngày. Nguyên nhân của đau thượng vị rất đa dạng, đặc biệt là phụ nữ mang thai.

2. Nguyên nhân dẫn tới đau thượng vị khi mang thai:

– Thay đổi của cơ thể khi mang thai:

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng này chính là do cơ thể của bà mẹ có những thay đổi để thích ứng với việc mang bầu. Trong giai đoạn mang thai, bà bầu thường ăn nhiều hơn, cộng với việc các hormone trong cơ thể bị thay đổi sẽ làm cho lượng thức ăn trong dạ dày không được tiêu hóa kịp.

Điều này làm cho chúng tích tụ lại trong dạ dày, dịch vị acid cũng theo đó mà tăng lên, dẫn đến hiện tượng trào ngược acid. Theo thời gian, tình trạng này sẽ làm cho vùng thượng vị bỏng rát. Bên cạnh đó, sự phát triển của thai nhi tạo áp lực và chèn ép lên dạ dày cũng là một yếu tố làm cản trở quá trình tiêu hóa thức ăn, gây trào ngược dạ dày. hội chứng edwards là gì ?

Mẹ bầu nên chú ý những biểu hiện của đau thượng vị khi mang thai

– Có tiền sử bệnh đau dạ dày:

Những người đã từng bị đau dạ dày trước đó sẽ có nguy cơ cao bị đau thượng vị trong giai đoạn mang thai. Vì những thay đổi của cơ thể sẽ làm cho bệnh dễ tái phát, gây nên các triệu chứng bệnh. Đau rát vùng thượng vị là một trong những dấu hiệu đặc trưng của tình trạng này.

– Mắc các bệnh lý đường tiêu hóa:

Đau thượng vị khi mang thai có thể là biểu hiện của một số bệnh lý đường tiêu hóa như viêm đại tràng, các vấn đề về gan, mật bị viêm loét dạ dày, đôi khi còn là biểu hiện của bệnh xuất huyết dạ dày, gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.Dù là do nguyên nhân nào gây ra thì tình trạng đau thượng vị khi mang thai cũng sẽ gây ra những tác hại không tốt cho cả mẹ và bé. Do đó, nếu thấy cơ thể xuất hiện các biểu hiện bất thường, hãy nhanh chóng đi khám và được tư vấn cách điều trị phù hợp.

3. Điều trị đau thượng vị ở phụ nữ mang thai?

Khi mang thai việc điều trị bệnh nào cũng cực kỳ quan trọng. Trước khi điều trị bạn nên tới gặp bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể và chi tiết. Khi mang thai, bạn không nên dùng thuốc để chữa đau thượng vị mà cần thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống hằng ngày để giảm triệu chứng đau của mình.

– Thay đổi chế độ ăn hợp lý:

Đối với mẹ bầu không nên ăn nhiều thực phẩm khô cứng, dưa muối, măng…. đều là những thực phẩm làm tăng tình trạng đau thượng vị ngày càng tồi tệ hơn. Tuyệt đối không dùng đến đồ uống có chất kích thích như cafe, rượu, trà đặc, gia vị cay…Mẹ bầu cũng nên chia nhỏ các bữa ăn để dạ dày kịp hấp thụ tốt hơn, nhai thật kỹ, nuốt chậm làm giảm axit có trong dạ dày. Nên ăn các loại thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa như rau xanh, trứng, hải sản… nó giúp hỗ trợ chữa đau thượng vị cực kỳ hiệu quả. khám sàng lọc trước sinh đều đặn sẽ giúp mẹ bầu an tâm hơn cho thai kì khỏe mạnh nhất.

Chế độ ăn khoa học giúp mẹ bầu hạn chế tình trạng đau thượng vị khi mang thai

– Lối sống lành mạnh:

Hầu hết rằng căn bệnh mà mình đang mắc phải một phần nguyên nhân là do thói quen cuộc sống hằng ngày gây nên. Hãy nên thay đổi thói quen làm việc, nghỉ ngơi và thoải mái làm việc….là việc làm rất cần thiết. Bà bầu không nên thức khuya, căng thẳng, mất ngủ sẽ tạo điều kiện cho bệnh tiêu hóa phát triển. Trong đó có đau thượng vị, đau dạ dày. Tập những bài thể dục nhẹ nhàng tốt cho sức khỏe như: thiền, đi bộ để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh đau thượng vị khi mang thai.

– Chữa đau thượng vị bằng chườm ấm:

Đây là một trong những cách làm giảm nhanh chóng tình trạng đau thượng vị mà bạn đang gặp phải. Nếu không có sẵn túi chườm ấm, mẹ bầu chỉ cần dùng một cái chai và đổ đầy nước ấm vào. Sau đó dùng nó để áp lên vùng thượng vị khoảng 5 phút rồi nghỉ. Sau đó lại tiếp tục lặp đi lặp lại như vậy thêm ít lần nữa, những cơn đau thượng vị thuyên giảm một cách rõ rệt.Lưu ý là nên sử dụng nước ấm với một nhiệt độ phù hợp không nên dùng nước quá nóng vì có thể gây nên tình trạng bỏng da.

– Uống nước chanh mật ong:

Chanh và mật ông đều là nguyên liệu có tác dụng khám viêm, chống oxy hóa và chứa nhiều các chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Bởi vậy, nếu bị đau dạ thượng vị khi mang thai mẹ bầu có thể uống một cốc nước chanh mật ong ấm, nó cũng có thể làm giảm cảm giác khó chịu cho mẹ bầu.

– Dùng thuốc khi cần thiết:

Mặc dù trong giai đoạn mang thai, sử dụng thuốc tây để chữa bệnh là điều không nên. Tuy nhiên, trong trường hợp mà đau thượng vị nặng hoặc nó còn là biểu hiện của các bệnh lý nghiêm trọng, mẹ bầu cần phải uống thuốc để chữa trị. Đau thượng vị khi mang thai không chỉ gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ mà còn làm cản trở quá trình phát triển của bé. Chính vì thế, khi cơ thể có các biểu hiện bất thường, mẹ bầu cần nên đi khám và được hướng dẫn các cách xử lý phù hợp.

Nếu cần tư vấn về các xét nghiệm sàng lọc trước sinh vui lòng liên hệ 18002010 hoặc website gentis.com.vn

Thai phụ làm việc trong văn phòng cần lưu ý gì ?

Đối với những nhân viên văn phòng, việc mang thai và sinh con là một vấn đề khá vất vả. Bởi họ phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe cho mẹ và bé. Có rất nhiều yếu tố có thể tác động tới thai phụ khi công việc của họ là trong văn phòng. sàng lọc trước sinh Gentis sẽ cùng các mẹ tìm hiểu kĩ hơn trong bài viết sau.

Thai phụ làm việc trong văn phòng cần lưu ý gì ?

1. Công việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính không an toàn cho thai nhi?

Ý kiến chuyên gia: Không hẳn

Cách nói này đã phóng đại sự nguy hiểm của máy tính với người mang thai. Nếu bạn làm việc với máy tính không quá 4 tiếng mỗi ngày. Và làm tốt việc đề phòng tia tử ngoại phát ra từ máy thì thai nhi hoàn toàn phát triển bình thường.

Biện pháp: Dùng kính bảo vệ màn hình làm giảm 75% sóng điện từ của máy tính. Nên mặc thêm áo bảo vệ cho phần ngực cho mình.Bạn cũng cần thay đổi những thói quen trước kia để bảo vệ thai nhi: tắt máy khi không cần thiết, thường xuyên đi lại tránh mệt mỏi. Nếu xung quanh có nhiều máy tính khác, hãy đổi vào góc văn phòng để tránh tia tử ngoại từ nhiều hướng khác nhau.

2. Chỗ ngồi có đủ ánh sáng phòng ngừa thiếu canxi?

Ý kiến chuyên gia: Đúng

Bổ sung lượng can-xi không phải là cách giải quyết vấn đề thiếu can-xi ở các bà mẹ. Mà bạn cần tiếp xúc với ánh sáng vào một thời gian nhất định trong ngày. Nếu vitamin A, E, D không đủ sẽ tạo nên sự bài tiết lượng lớn can-xi theo đường tiểu tiện. 

Biện pháp: Nếu chỗ ngồi của bạn gần cửa sổ nơi ánh sáng có thể chiếu vào là điều kiện lý tưởng nhất. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tranh thủ thời gian nghỉ tiến hành phơi nắng khoảng 1h. Khi thai đến tháng thứ 5, nhu cầu canxi là rất lớn, hãy bổ sung lượng lượng can-xi thích hợp cho thai.

Khi phơi nắng nên áp dụng các phương pháp bảo vệ phòng ngừa ảnh hưởng đến da. Có thể sử dụng kem chống nắng có độ SPF 30 hoặc những sản phẩm mang tính ôn hòa, tránh sinh ra ảnh hưởng không tốt cho thai.

Khi thiếu can-xi các bà mẹ thường có hiện tượng lỏng răng, móng tay chân mỏng mềm hơn, hay ra mồ hôi trộm, chuột rút…

3. Mang thai đến kỳ giữa nên kê chân cao lên?

Ý kiến chuyên gia: Đúng

Việc kê chân cao lên trong thời kỳ giữa giúp giảm gánh nặng cho chân và phòng ngừa phù nề. Thời gian này thể trọng của thai tăng lên khiến cơ thể người mẹ chịu nhiều áp lực từ nửa thân trên hơn, dễ gây ra hiện tượng phù. 

Biện pháp: Trong thời gian này bạn có thể đặt chân lên chiếc ghế đôn nhỏ. Nếu cảm thấy không thoải mái có thể đặt chân lên chiếc hòm thấp, cách 1h đổi tư thế một lần sẽ giúp chân bớt mỏi nhức. Cách hai tiếng xoa bóp chân theo hướng từ dưới lên trên nhằm giảm nguy cơ bị phù. Người mẹ không nên vận động quá mạnh, không nên vội vã tránh gây động thai. Nếu thấy tình trạng phù “mở rộng” đến đầu gối và mặt thì cần đến ngay bệnh viện kiểm tra. Thực hiện chọc ối trước khi sinh giúp phát hiện sớm các dị tật thai nhi và bất thường trong thai kì.

4. Trong thời kỳ mang thai nên bỏ thói quên uống trà hoa cúc?

Ý kiến chuyên gia: Yes

Trong trà hoa cúc và quyết minh tử có tác dụng sáng mắt và mát gan. Nhưng với người đang mang thai, loại trà này có thể gây đi ngoài.

Biện pháp: Hãy tích cực uống nước trắng. Có thể cho thêm kỳ tử hoặc táo đỏ khô. Táo bổ máu và rất có lợi cho sức khỏe. Nên mua các loại táo và kỳ tử có chất lượng tốt.

Cà phê là thức uống yêu thích của dân văn phòng tuy nhiên có ảnh hưởng nhất định đến người mang bầu.

Theo nghiên cứu mới nhất cho thấy, nếu người đang mang thai mỗi ngày uống 200mg cafein. Tỉ lệ sảy thai sẽ tăng lên gấp nhiều lần. Cafein ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai và có thể gây ra máu chảy.

5. Mát-xa vùng bụng giúp thai phối hợp công việc với mẹ?

Ý kiến chuyên gia: Yes

Sau tháng thứ năm thai có thể nhận ra tiếng của mẹ do đó việc mát-xa sẽ giúp thai tìm thấy cảm giác an toàn từ người mẹ

Biện pháp: Không nên lơ là thai ngay cả khi làm việc, mỗi ngày nên dành 30-45 phút mát-xa nhẹ nhàng vùng bụng. Để bé cảm thấy sự tồn tại của mẹ. Khi rảnh rỗi hãy nói và kể chuyện cho bé nghe. Giúp bé quen với nhiều cô chú và đồng nghiệp để gia tăng tình cảm giữa họ.Khi làm việc, người mẹ nên khống chế trạng thái tình cảm và giọng nói của mình.

Không nên để sự bực tức và lo lắng kéo dài ảnh hưởng đến thai; không nên đam mê công việc mà quên trò chuyện với thai.

6. Có thể mang giày đế cao khi mang thai?

Ý kiến chuyên gia: Không 

Khi trọng lượng cơ thể tăng lên, sự đi lại của người mẹ cũng khó khăn và gia tăng gánh nặng cho cơ bắp và đôi chân hơn, nếu đi giày đế cao sẽ khiến đôi chân di chuyển khó nhọc hơn. Ngoài ra đế giày cao không có lợi cho sự lưu thông huyết mạch ở chân.

Biện pháp: Khi đi làm, bạn có thể sử dụng loại giày có đế mềm và có độ cong, đàn hồi để tăng độ vững chắc cho cơ thể và phòng các yếu tố không an toàn khác phát sinh. Nếu không thường xuyên phải đi lại hãy lựa chọn loại giày mềm giúp chân thoải mái và được thả lỏng.

7. Trang điểm không gây hại cho thai?

Ý kiến chuyên gia: Đúng

Trong thời kỳ mang thai các bà mẹ nên hết sức cẩn trọng khi sử dụng đồ trang điểm. Bởi trong đồ trang điểm có chứa các nguyên tố hóa học nồng độ cao ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Đặc biệt là các sản phẩm làm trắng da hay mờ vết nám, ban.

Biện pháp: Nếu quy định của công ty là phải trang điểm thì tốt nhất bạn không nên sử dụng các sản phẩm làm trắng da hay mờ vết nám. Bạn chỉ nên dùng các sản phẩm bảo vệ và chống khô nẻ. Với những sản phẩm không thể thay thế, nên lựa chọn các sản phẩm thuần thực vật.

Thuốc nhuộm tóc cũng có ảnh hưởng không tốt cho trẻ. Người mẹ không nên nhuộm tóc trong khi có bầu. Nên ngừng sử dụng các sản phẩm làm trắng trước khi mang thai 3 tháng.

Người mẹ cũng không được dùng son màu bởi chất ô nhiễm trong không khí. Có thể bị son hút qua đường thanh quản. Và thực phẩm vào cơ thể người mẹ, rất có hại cho thai. Khi mang thai da cũng trở nên nhạy cảm hơn vì vậy bạn nên kiểm tra mỗi loại sản phẩm.

8. Sử dụng điều hòa thường xuyên có ảnh hưởng đến thai nhi?

Ý kiến chuyên gia: Có

Điều hòa mang đến môi trường làm việc dễ chịu mát mẻ cho mẹ. Nhưng dễ gây ra hiện tượng ngạt mũi, chóng mặt, hắt hơi, mất sức, giảm trí nhớ…

Biện pháp: Hãy xin chuyển đến môi trường làm việc không có điều hòa và sử dụng quạt điện, thoáng mát.Nếu nhất thiết làm trong phòng điều hòa hãy thương lượng với đồng nghiệp. Cách 2-3h thông gió một lần khoảng 30 phút.

Không nên ngồi dưới điều hòa, lâu ngày sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thai nhi.Thời gian tắt mở điều hòa có ý nghĩa quan trọng với người đang mang thai. Biết cách sắp xếp thời gian làm việc trong và ngoài văn phòng để điều phối thời gian trong phòng điều hòa.

Đọc thêm : xét nghiệm down cho thai nhi và những điều mẹ nên biết