Vài điều con có thể học được từ trong bụng mẹ

Các nhà khoa học đã phát hiện rằng trẻ có thể học một số thứ ngay từ khi chưa chào đời. Vậy điều đó là gì cùng sàng lọc nipt gentis tìm hiểu trong bài viết sau đây !

Một số điều con có thể học được từ trong bụng mẹ

1. Trải nghiệm vị giác  

Giáo sư Peter Hepper từ Đại học Queen (Belfast, Anh) tự hỏi liệu chúng ta có thể thích đồ ăn nào đó ngay từ khi chưa chào đời hay không.  

Ông đã thực hiện một nghiên cứu trên các các bà bầu sắp sinh, chia làm hai nhóm, một nhóm ăn tỏi và một nhóm không ăn tỏi.  

Kết quả khá thú vị, những đứa con của các bà mẹ thuộc nhóm ăn tỏi thích ăn tỏi ngay từ khi mới 8-9 tuổi, dù đây là món mà trẻ em thường không thích.  

Tương tự với nước ép cà rốt, những đứa trẻ 5-6 tháng tuổi có mẹ uống nước ép cà rốt khi mang bầu sẽ rất thích loại nước này.  

Giáo sư Hepper nói rằng có thể đó là cách trẻ nhận ra cha mẹ của chúng: chúng trải nghiệm mùi vị giống như khi còn trong bụng mẹ.  

2. Nghe âm thanh  

Một nhóm các nhà khoa học Phần Lan đã tiến hành một thí nghiệm với hai nhóm bà bầu, một nhóm nghe hát ru mỗi ngày và một nhóm thì không.  

Kết quả là các em bé của những bà mẹ nghe hát ru có phản ứng với các bài hát, trong khi các em bé thuộc nhóm còn lại thì không hề tỏ ra hứng thú.  

Các nhà nghiên cứu đưa ra kết luận rằng đứa trẻ thuộc nhóm đầu tiên hẳn đã học được những bài hát ru từ khi còn trong bụng mẹ. 

3. Nhận diện giọng nói  

Athena Vouloumanos, nhà tâm lý học từ ĐH New York, đã so sánh phản ứng của trẻ sơ sinh với tiếng nói và các loại âm thanh.  

Athena phát hiện rằng trẻ có phản ứng với giọng nói. Chúng thậm chí có vẻ thích thú hơn khi nghe thấy tiếng của mẹ.  

Nghiên cứu đã giúp chứng minh một khái niệm quan trọng: trẻ chưa chào đời và trẻ sinh non cần có môi trường âm thanh xung quanh tốt, vì trẻ có thể bị rối loạn ngôn ngữ nếu không được nghe đủ tiếng nói con người. 

Đọc thêm: sàng lọc trước sinh là gì ?

Làm quen với những hiện tượng lạ lùng khi mang thai

Khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ thay đổi rất nhiều và bất cứ hiện tượng lạ nào cũng có thể làm mẹ bầu lo lắng, hoảng loạn. Trên thực tế, các cơn đau ở nhiều nơi trên cơ thể phụ nữ mang thai là một phản ứng vật lý rất bình thường và mẹ không cần lo lắng quá nhiều.  cùng xét nghiệm nipt gentis tìm hiểu nhé !

Hãy làm quen với 4 hiện tượng lạ lùng này khi mang thai

Đau ngực

Khi mang thai, ngực của người mẹ sẽ lớn hơn, nhạy cảm và đau đớn nhưng các mẹ bầu đừng quá lo lắng. Đây là một phản ứng sinh lý bình thường. Mẹ có thể chọn một chiếc áo ngực với kích cỡ bộ ngực của mình trong thời điểm hiện tại để làm giảm cảm giác đau đớn. Tốt nhất, mẹ nên chọn một chiếc áo ngực mềm, thoáng khí và thoải mái khi mặc. 

Đau vùng bụng

Khi thai nhi lớn lên từng ngày, tử cung cũng dần to ra. Lúc này, mẹ sẽ cảm thấy đau ở vùng bụng. Điều này thực sự là rất phổ biến. Mẹ nên hỗ trợ nâng đỡ bé bằng đai đỡ bụng để làm giảm áp lực. Tuy nhiên, nếu cơn đau bụng làm bạn không thể chịu được được, bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời. sàng lọc trước sinh là gì ? 

Đau lưng

Trọng lượng cơ thể của bà mẹ tăng lên sau khi mang thai dẫn đến việc đứng và đi bộ trở nên khó khăn. Mẹ bầu thường cảm thấy đau lưng vì vậy, nếu bạn dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi, cơn đau này sẽ thuyên giảm. Ngoài ra, khi ngồi hay nằm, bạn có thể sử dụng thêm gối hỗ trợ thắt lưng để làm giảm cơn đau lưng hiệu quả.

Phù chân

Trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba của thai kỳ, hầu hết các bà mẹ sẽ bị phù chân. Bàn chân sẽ sưng đau lên và gây khó khăn trong việc đi lại. Nếu phải đi bộ, mẹ cần mang một đôi giày mềm, rộng rãi và thoải mái để làm giảm bớt cơn đau khi di chuyển. Nếu đi giày, bạn nên chọn đôi giày có chất liệu cotton, có khả năng hút ẩm, thấm mồ hôi tốt.

Đọc thêm:  sàng lọc trước sinh khi nào chính xác nhất ? 

Ảnh hưởng không tốt của mang thai trước tuổi 18

Mang thai và sinh đẻ trong lứa tuổi vị thành niên khi cơ thể chưa phát triển hoàn thiện sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người mẹ và sự phát triển bình thường của thai nhi

Mang thai và sinh đẻ trong lứa tuổi vị thành niên khi cơ thể chưa phát triển hoàn thiện sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người mẹ và sự phát triển bình thường của thai nhi và là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tử vong ở trẻ sơ sinh và nhiều hệ lụy khó lường. cùng dịch vụ sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay nhé !

Ảnh hưởng của việc mang thai trước 18 tuổi

Ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản

Quan hệ tình dục, mang thai, kết hôn sớm, nạo phá thai ở tuổi vị thành niên sẽ mang đến nhiều rủi ro như:

Biến chứng về thai nghén: Dễ bị sảy thai, đẻ non, nhiễm độc thai nghén, thiếu máu, thai kém phát triển dễ bị chết lưu hoặc thiếu cân, có thể bị dị tật bẩm sinh, suy dinh dưỡng và chậm phát triển trí não, đẻ khó do khung chậu chưa phát triển hoàn thiện, làm tăng nguy cơ tử vong mẹ. Tỷ lệ mắc bệnh tật và tử vong của trẻ sơ sinh cao hơn nhiều so với các bà mẹ ở tuổi trưởng thành.

Nạo phá thai: Quan hệ tình dục sớm có thể dẫn đến việc có thai ngoài ý muốn phải tìm đến giải pháp phá thai. Việc nạo phá thai đặc biệt là nạo phá thai ở tuổi vị thành niên, phá thai không an toàn và thường xuyên rất dễ dẫn đến các tai biến như: chảy máu, thủng tử cung, sót nhau, sót thai, nhiễm khuẩn, viêm nhiễm mạn tính ở tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng, tắc ống dẫn trứng, dính tử cung khiến nhiều người mất đi thiên chức làm mẹ về sau.

Sang chấn về tinh thần

Không chỉ đối mặt với những nguy cơ xấu về sức khỏe sinh sản, nhiều em gái còn phải gánh chịu những hậu quả nghiêm trọng về tinh thần sau khi nạo phá thai. Bên cạnh đó, việc phải làm mẹ và nuôi con sớm khi chưa có kinh nghiệm, chưa đủ điều kiện kinh tế, chưa sống tự lập,… dễ bị căng thẳng, tổn thương tình cảm, khủng hoảng tâm lý,…

Một ảnh hưởng nữa rất rõ là việc mang thai ở tuổi vị thành niên đã làm mất đi cơ hội học hành của các em, nhiều em phải bỏ học dở chừng, mất các cơ hội có tương lai nghề nghiệp tốt đẹp, khiến các em phải rơi vào vòng luẩn quẩn của đói nghèo, hạn chế tiếp xúc với xã hội.

Đọc thêm: sàng lọc trước sinh là gì ?  sàng lọc trước sinh khi nào ?

Cách giúp phụ nữ mang thai ngủ ngon trong tam cá nguyệt

Việc tìm hiểu cách giúp người mang thai ngủ ngon sẽ làm bạn cảm thấy thoải mái hơn khi được nghỉ ngơi đầy đủ, từ đó giúp thời kỳ mang thai tiến triển tốt đẹp.nhức nhối là 1 triệu chứng phổ biến khi mang bầu mà rất nhiều phụ nữ mang thai gặp phải. Tuy nhiên, nếu bạn đã rất cố gắng nhưng vẫn không thể có được phút giây chợp mắt trọn vẹn thì hãy tham khảo những cách giúp bà bầu ngủ ngon mà xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis sẽ tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

Tìm hiểu cách giúp mẹ bầu ngủ ngon bên trong tam cá nguyệt

Tam cá nguyệt thứ nhấtPhụ nữ có xu hướng thèm ngủ khá nhiều trong ba tháng đầu mang thai, nguyên nhân do nhau thai vẫn đang phát triển. Theo những chuyên gia, bạn sẽ cảm thấy nhu cầu được nghỉ ngơi tăng lên nên luôn muốn được chợp mắt vào bất cứ thời điểm nào trong ngày.Ở giai đoạn này, điều tốt nhất bạn có thể làm là đáp ứng mong muốn của cơ thể bằng cách lên giường sớm hơn vào buổi tối cũng như tranh thủ nghỉ ngơi vào giữa trưa sau khi ăn xong.

Tam cá nguyệt thứ hai

Khi thai nhi lớn dần và chèn ép lên một số bộ phận như bàng quang, bạn sẽ cảm thấy khó ngủ trọn giấc hơn do nhu cầu đi vệ sinh tăng cao.

Tam cá nguyệt thứ 3

Bước vào ba tháng cuối của thai kì, bạn sẽ cảm thấy thường xuyên bị mỏi mệt, kéo theo chất lượng giấc ngủ suy giảm. Nguyên nhân đến từ nhiều yếu tố, chẳng hạn như:

  • Đau lưng
  • Tăng cân
  • Khó thở khi mang thai
  • Chuột rút khi có bầu
  • những cú đạp của thai nhi
  • Đi tiểu thường xuyên hơn.

Cách giúp phụ nữ mang thai ngủ ngon

một số mẹo để hỗ trợ bạn có thể ngủ thẳng giấc hơn vào ban đêm gồm:

một. Ngủ trễ 1 chút

mặc dù vậy có vẻ hơi vô lý nhưng các chuyên gia đã Khám phá rằng nếu mẹ bầu gặp khó khăn khi ngủ thì thay vì đi ngủ sớm, bạn có thể trì hoãn thời gian lên giường. Nếu cố gắng ép bản thân phải ngủ, phụ nữ có thai sẽ cảm thấy căng thẳng và không thoải mái.

Do vậy, hãy thử làm “cú đêm” bên trong một vài ngày để báo hiệu cho cơ thể biết phụ nữ mang thai cần được nghỉ ngơi nhiều hơn vào đêm hôm sau.tuy nhiên khi thức khuya, bạn hãy chọn những hoạt động nhẹ nhàng, chẳng hạn như đọc sách, may vá quần áo, ngâm bồn nước ấm. Hạn chế tiếp xúc với thiết bị điện tử nhiều nhất có thể bởi sóng điện từ sẽ ngăn cản giấc ngủ đến với bạn đấy.

2. Ngủ ngắn nhiều lần

phụ nữ mang thai thường rất dễ bị mất sức và mỏi mệt vào ban ngày. Do vậy, hãy tranh thủ chợp mắt khi nào bạn có thể, chẳng hạn như sau giờ ăn trưa hoặc chỉ đơn giản là nhắm mắt bên trong khoảng 5-10 phút các lúc cảm thấy mỏi mệt. Tuy nhiên, hãy cố gắng không nằm 1 chỗ quá lâu sau 6 giờ tối bởi sẽ gây khó khăn cho giấc ngủ ban đêm. sàng lọc trước sinh là gì ?

3. Vận động nhẹ

Sau khi ăn, bạn hãy thử vận động nhẹ bằng cách đi bộ hoặc tập 1 vài động tác yoga cho phụ nữ mang thai đơn giản. Thói quen này được những chuyên gia khuyến khích bởi sẽ ngăn ngừa tình trạng chuột rút, 1 bên trong những nguyên nhân làm cho bạn thức giấc về đêm.

4. Chú ý đến nhiệt độ phòng

một cách khác giúp mẹ bầu ngủ ngon là hãy chỉnh nhiệt độ máy lạnh sao cho mát mẻ nhất có thể. Khi có bầu, thân nhiệt của bạn sẽ tăng cao hơn mức bình thường, do đó càng dễ gây nên mất ngủ nếu thời tiết nóng bức. Ngoài ra, bạn nên mặc quần áo có chất liệu thoáng mát để cơ thể cảm thấy thoải mái, từ đó dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.

5. Tập tư thế ngủ đúng

Tư thế ngủ an toàn & dễ chịu cho mẹ bầu nhất là ngủ nghiêng về bên trái. Tư thế này sẽ hỗ trợ máu và oxy truyền đến thai nhi tốt hơn.Bên cạnh đó, tư thế nằm nghiêng cũng làm giảm áp lực lên bụng, giúp người mang thai cảm thấy thoải mái hơn.Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm mua các loại gối dành cho bà bầu để có được điểm tựa và độ nghiêng phù hợp.

6. Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Việc uống 1 ly sữa ấm, ăn các thực phẩm giàu carbohydrate chẳng hạn như bánh quy giòn là cách giúp phụ nữ có thai ngủ ngon rất đơn giản mà lại mang đến hiệu quả nhất.

Ngoài ra, một bữa ăn nhẹ giàu protein có thể giữ cho lượng đường trong máu ở mức cân bằng, từ đó ngăn ngừa tình trạng phụ nữ mang thai bị đau đầu & bốc hỏa.Cuối cùng, bạn hãy cố gắng uống đủ nước mỗi ngày nhằm tạo nên điều kiện để những cơ quan được hoạt động một cách hiệu quả nhất, điều hòa thân nhiệt & giảm thiểu nguy cơ nhức mỏi do chuột rút nhé.

Hy vọng với các thông tin được chia sẻ ở trên, phụ nữ mang thai đã có thể có được các giấc ngủ ngon, xua tan tình trạng mệt mỏi khi có thai.

Đọc thêm: sàng lọc trước sinh khi nào tốt nhất ?

Nguyên do gây bốc hỏa cho mang bầu khi mang thai

 Bốc hỏa khi mang thai là hiện tượng thân nhiệt tăng cao hơn bình thường, gây khó chịu mệt mỏi mặc dù mẹ bầu không mắc các bệnh như sốt. Cùng xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay nhé !

Nguyên nhân gây bốc hỏa khi mang thai

Bà bầu bốc hỏa có bình thường không?

Việc phụ nữ mang thai cảm thấy thân nhiệt quá cao và dường như khiến bạn bốc hỏa trong lúc bầu bí là điều bình thường. Khi thai nhi phát triển, cơ thể người mẹ sẽ cần đến nhiều năng lượng hơn, do đó nhiệt lượng tỏa ra cũng vì thế mà tăng lên. Trong một số trường hợp, làm việc trong môi trường nóng có thể gây ra sự gia tăng nhiệt độ cơ thể.

Mặt khác, bốc hỏa quá mức là vấn đề cần được quan tâm và mẹ bầu cũng cần phải cẩn thận, đặc biệt là khi bạn đi ra ngoài vào lúc thời tiết nắng nóng.

Dấu hiệu bốc hỏa khi mang thai

Bạn có thể cảm thấy không khỏe một cách rõ rệt cũng như nhận thấy được thân nhiệt dường như đang tăng cao. Bên cạnh đó, các triệu chứng của bốc hỏa khi mang thai bao gồm:

  • Da ấm
  • Đau đầu
  • Buồn nôn
  • Chóng mặt
  • Chuột rút cơ bắp

Bạn cũng có thể có nguy cơ cao bị kiệt sức vì nóng, say nắng và mất nước. Do vậy, mẹ bầu hãy đến gặp bác sĩ nếu có những triệu chứng trên.

Nguyên nhân gây bốc hỏa khi mang thai

Theo các chuyên gia, một số nguyên nhân phổ biến khiến mẹ bầu bị bốc hỏa trong thời gian mang thai gồm:

  • Do lượng máu tăng gần 50% khi thai kỳ đạt đến tuần thai thứ 34 mà mẹ bầu có thể cảm thấy thân nhiệt trở nên ấm nóng hơn bởi lúc này các mạch máu bắt đầu mở rộng và di chuyển đến gần bề mặt da.
  • Tim của bạn hoạt động mạnh hơn và bơm máu nhiều hơn 20% so với công suất thông thường khi bạn mang thai tuần thứ 8.
  • Tốc độ trao đổi chất tăng lên trong thai kỳ để tạo thêm năng lượng cho bạn và thai nhi cũng có thể gây ra sự thay đổi về nhiệt độ.
  • Nhiệt độ tỏa ra từ cơ thể thai nhi đang phát triển thường được người mẹ hấp thụ. Điều này chủ yếu xảy ra trong tam cá nguyệt thứ ba. Do đó, nhiệt độ da tăng lên sẽ khiến bạn cảm thấy nóng.

Một số hoạt động chung khác có thể làm tăng nhiệt độ và khiến mẹ bầu bốc hỏa gồm:

  • Tập thể dục trong thời tiết nóng hoặc vận động trong một thời gian dài
  • Ngâm mình trong bồn tắm nước nóng quá lâu hoặc ngồi trong phòng xông hơi
  • Sốt cao
  • Sử dụng miếng đệm nhiệt hoặc chăn điện…

Yếu tố nguy cơ bạn cần lưu ý

Bốc hỏa khi mang thai quá nhiều và quá lâu có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện một số tình trạng nhất định, chẳng hạn như:

  • Theo phân tích tổng hợp của 15 nghiên cứu, bà bầu bốc hỏa thân nhiệt tăng quá cao trong những tháng mang thai đầu tiên có liên quan đến dị tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh hoặc thậm chí gây sảy thai.
  • Ngoài ra, nắng nóng mùa hè có thể làm nặng thêm một số tình trạng của thai kỳ, chẳng hạn như phù nề tay chân, kích thích melanocytes gây ra nám má hoặc khiến bạn cáu bẳn liên tục. sàng lọc trước sinh ở đâu hà nội uy tín nhất ?

Mách mẹ bầu cách đẩy lùi cơn bốc hỏa khi mang thai

mẹ bầu bốc hỏa khi mang thai

Dưới đây là một số biện pháp gợi để giữ cho nhiệt độ cơ thể trong tầm kiểm soát cũng như giảm thiểu ảnh hưởng của cơn bốc hỏa khi mang thai:

  • Nếu sử dụng điều hòa, hãy điều chỉnh nhiệt độ phòng ở mức khoảng 25°C.
  • Mặc trang phục thoải mái, có tính thấm hút mồ hôi cao và không bó sát.
  • Đem theo 1 chiếc quạt cầm tay để có thể làm mát bất cứ lúc nào bạn cảm thấy nóng.
  • Đi bơi từ 2 – 3 lần mỗi tuần, bài tập này không những giúp hạ hỏa mà còn rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu đấy.
  • Uống nhiều nước mỗi ngày, ít nhất khoảng 1,5 lít nhằm giúp cơ thể điều hòa được nhiệt độ, ngăn ngừa mất nước cũng như chống táo bón.
  • Hạn chế uống cà phê hoặc thức uống chứa caffeine bởi thức uống này có thể làm tăng huyết áp cũng như nhiệt bên trong cơ thể.
  • Tắm nước ấm thay vì nước lạnh bởi việc tắm nước lạnh chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái phút chốc nhưng thân nhiệt sẽ lại tăng lên nhanh chóng. Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn có thể lấy khăn lạnh chườm lên những bộ phận như cổ, vai, nách để cảm thấy dễ chịu hơn.
  • Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn. Do đó, hãy hạn chế ra ngoài vào những lúc thời tiết nóng bức hoặc luôn luôn sử dụng kem chống nắng, che chắn làn da nếu phải làm việc ngoài trời.
  • Thưởng thức các món như xà lách, trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao. Giảm lượng thức ăn cay vì chúng có thể sinh nhiệt, khiến cơn bốc hỏa khi mang thai trở nên khó chịu hơn.

Đọc thêm: xét nghiệm double test là gì ?

Việc làm nào mẹ bầu cần tránh khi đang mang thai



Thời kì mang thai thường kéo dài 40 tuần, chia ra làm 3 tam cá nguyệt với rất nhiều sự thay đổi của cơ thể mẹ. Bên trong thời gian này, phụ nữ có thai bắt buộc phải nghiêm khắc với bản thân hơn ngày thường về những vấn đề ăn uống, luyện tập & hoạt động thể chất. Hãy cùng xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis chúng tôi theo dõi bài viết 7 hành động tác động đến em nhỏ trong những giai đoạn thời kỳ mang thai, để có thêm những kinh nghiệm mang về một thai kỳ & 1 kỳ sinh nở khỏe mạnh cho cả mẹ & nhỏ.

Những việc làm tuyệt đối phải tránh khi mang thai

TRÁNH TUYỆT ĐỐI HÚT THUỐC và UỐNG RƯỢU

Hút thuốc lá có hại cho em bé, đây là một kiến thức rất thông thường, nhất là khi em bé đang ở tháng thứ nhất và thứ 2, là thời điểm hình thành những ống thần kinh ở bào thai. Mặc dù, việc tránh hút thuốc ở đây còn là tránh hút thuốc thụ động từ người thân trong gia đình, chính vì vậy những mẹ bầu nên vận động người thân ngừng sử dụng thuốc lá ngay từ khi bắt đầu có ý định có bầu.Rượu khiến em bé có thể ngừng thở, có rất nhiều nghiên cứu cho thấy, khi mẹ uống rượu, em bé sẽ ngừng thở, chỉ đến khi cơ thể mẹ thải bớt độc tố trong rượu bên trong máu truyền qua nhau thai, em nhỏ mới thở lại. &Amp; không ai có thể đảm bảo, bên trong quá trình này, thai nhi sẽ chịu tác động ở mức độ nào; điều tốt nhất là bà bầu không nên uống rượu dù vì bất cứ lý do gì.

NÊN ẲN GÌ TRƯỚC KHI THỤ THAI

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng khi chúng ta có thai, bên trong thực tế, chế độ ăn uống càng lành mạnh khi mang thai càng tốt cho mẹ & nhỏ. &Amp; không chỉ chế độ ăn uống bên trong thai kỳ quan trọng, mà còn trước cả khi mang thai, chế độ ăn của mẹ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi.

mẹ bầu nên ăn nhiều rau màu xanh sẫm ngày từ các tháng đầu có bầuNếu mẹ có chế độ ăn uống lành mạnh, đủ dinh dưỡng trước khi có thai nhất là những thức ăn có chứa folate là tiền thân của axit folic, sẽ giảm đáng kể các dị tật thần kinh cho trẻ. Folate có nhiều bên trong giá đỗ, những loại rau có màu xanh sẫm như rau cải xanh, rau bina, các loại hạt, sữa, chuối…Ngoài ra bên trong chế độ ăn trước khi bầu, mẹ cũng nên bổ sung thêm thức ăn có sắt, các loại vitamin, & DHA.

NÊN LỰA CHỌN LOẠI ÂM NHẠC ĐỂ NGHE KHI mang bầu

các nhà nghiên cứu tin rằng trẻ sơ sinh bắt đầu nghe vào khoảng tuần 18 đến tuần thứ 28, phản ứng của nhỏ với âm thanh rất phù hợp với loại âm thanh nhỏ nghe.Điều này mẹ có thể kiểm chứng, với những loại nhạc mạnh như rock, bé sẽ có các phản ứng rất mạnh và gần như không hưởng ứng. Nhưng với những loại nhạc nhẹ hơn, êm dịu em bé rất hưởng ứng với các chuyển động nhẹ nhàng. Ở giai đoạn này, mẹ cũng có thể bắt đầu hát ru cho trẻ, trẻ có khả năng nhận ra giọng 3 mẹ ngay từ lúc này.

TÂM LÝ CỦA MẸ tác động ĐẾN nhỏ

Ngay từ bên trong bụng mẹ, bé đã có thể cảm nhận được cảm xúc của mẹ, nếu mẹ cảm thấy lo lắng và sợ hãi thì nhỏ cũng sẽ cảm thấy vậy, tương tự nếu mẹ thấy hạnh phúc, vui vẻ, em bé cũng sẽ có những cảm xúc tương tự. sàng lọc trước sinh là gì ?

Mẹ vui tươi, em nhỏ sẽ vui vẻ và có cảm xúc tích cực khi chào đờiNếu bạn cảm thấy các cảm xúc tiêu cực, thì nhỏ sẽ tự chuẩn bị tâm lý cho phù hợp. Từ góc nhìn của thai nhi, nhỏ sẽ thấy bé chuẩn bị bước vào một thế giới đáng sợ hoặc căng thẳng, vì vậy nhỏ phải chuẩn bị trước.

Về mặt vật lý, lúc bạn tức giận, nồng độ cortisol bên trong máu sẽ cao lên, trẻ được truyền trực tiếp qua dây rốn, sẽ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của trẻ, dẫn đến một vài vấn đề về sức khỏe cho trẻ khi sinh ra. Có rất nhiều minh chứng cho thấy, phụ nữ mang thai thường xuyên căng thẳng và lo lắng có nhiều khả năng sinh em nhỏ bị bệnh chàm, hen suyễn, dị ứng…Chính vì vậy, để có một em nhỏ khỏe mạnh, hãy tạo nên một môi trường đầy vui vẻ, khát khao tình yêu đối với em nhỏ.

NÓI CHUYỆN VỚI nhỏ KHI BẠN mang thai

Nói chuyện với vé là 1 cách đáng yêu để kết nối & tạo sự gắn kết với nhỏ, mặc dù trông có vẻ ngớ ngẩn, nhưng đây là việc nên làm thường xuyên.Trẻ hiểu các lời chuyện trò của 3 mẹ theo những tín hiệu riêng, & bạn có thể tự tưởng tượng ra câu trả lời cho trẻ. Hành động này giúp trẻ gắn bó hơn, tình cảm hơn với ba mẹ khi được sinh ra.

Có thể bạn đã mang thai & có em bé, bạn đang sự định có em nhỏ thứ hai, thứ ba, hoặc bạn mới mang thai lần đầu thì các điều chúng ta cần học bên trong hành trình làm mẹ là vô tận. Hy vọng 5 hành vi cần làm & nên tránh trong bài viết này sẽ giúp bạn tích lũy thêm được kinh nghiệm để có 1 thai kì khỏe mạnh, một kỳ sinh nở hoàn hảo và một em nhỏ tuyệt vời.

Đọc thêm: bảng giá xét nghiệm nipt tại gentis

Những vị thuốc không nên dùng cho người đang mang thai

Việc sử dụng thuốc Đông y dù là những vị thuốc tốt cho thai nhưng nếu không được kiểm soát về nguồn gốc xuất xứ, không đáng tin cậy về cách bào chế, thuốc Đông y cũng có thể gây hại đến sức khỏe mẹ và bé. Cùng xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu nhé !

Những vị thuốc không được dùng cho người mang thai

Trong thời kỳ mang thai, dù uống thuốc tân dược hay Đông dược cũng phải hết sức cẩn thận để không gây ảnh hưởng tới thai nhi. Vừa uống thuốc vừa theo dõi cơ thể có điều gì khác lạ, hãy báo ngay với thầy thuốc để được xử trí kịp thời. 

Dùng thuốc cho phụ nữ có thai phải hết sức thận trọng. Do tác dụng thông kinh hoạt huyết của Đông dược, những vị thuốc dưới đây không nên dùng cho phụ nữ có thai:

Nhóm thuốc giải biểu

Quế chi: vị cay ngọt, tính ấm, tác dụng giải biểu, tán hàn chủ trị cảm mạo phong hàn, làm thông dương khí, ấm kinh thông mạch, ấm thận, hành thuỷ, thuốc có tác dụng hành huyết, giảm đau trong các chứng bế kinh, ứ huyết. 

Thuyền thoái: vị mặn tính hàn, tác dụng tán phong nhiệt, giải biểu, giải độc, trấn kinh an thần, chữa sốt cao, co giật, chống viêm.

Nhóm thuốc thanh nhiệt

Mẫu đơn bì: vị đắng, tính hơi hàn, tác dụng thanh nhiệt, lương huyết làm thanh huyết nhiệt, trị chảy máu cam, thổ huyết ban chẩn, thanh can nhiệt chữa chứng sườn đau tức, hoa mắt đau đầu, đau bụng kinh. 
Bạch mao căn: vị ngọt, tính hàn, tác dụng thanh trừ nhiệt độc có trong cơ thể, tư âm, thanh nhiệt, tiêu ứ huyết. Làm lương huyết, chỉ huyết trong trường hợp đái ra huyết, chảy máu cam, ho ra máu.

Những vị thuốc không dùng cho phụ nữ có thai

Nhóm thuốc hoBán hạ: là vị thuốc hoá đàm hàn, vị cay, tác dụng ráo thấp, trừ đàm, chỉ ho dùng trong các chứng đàm thấp, ho nhiều đàm chữa viêm khí quản mạn tính, giáng nghịch, chỉ nôn, tiêu phù giảm đau, giải dộc. 
Thường sơn: vị đắng, tính hàn, hơi có độc, quy vào ba kinh Phế, Tâm, Can. Tác dụng tiêu đờm, chữa sốt rét, làm cho đờm nôn ra, làm hết bĩ tích, bứt rứt khó chịu. 
Nhóm thuốc bình can, tức phong, an thần khai khiếu 
Toàn yết: vị mặn, hơi cay, tính bình, tác dụng làm tắt phong, chỉ kinh chữa các bệnh trúng phong, uốn ván, điên giản chân tay co quắp, hoạt lạc thông kinh, giảm đau, giải độc chữa sang lở mụn nhọt. Không dùng thuốc cho người huyết hư, phụ nữ có thai. 
Băng phiến kết tinh từ tinh dầu đại bi, vị cay đắng, tính hơi hàn, tác dụng khai khiếu, tỉnh thần, tiêu tán màng mộng, mắt đau đỏ. 
Xạ hương có vị cay, tính ấm, tác dụng trong chứng kinh phong, điên giản, hôn mê, trúng phong.

Nhóm thuốc hành khí

Hậu phác: vị cay, tính ấm, tác dụng hành khí, hoá thấp, giảm đau chữa Tỳ, Vị hàn thấp khí trệ, ngực bụng đầy trướng, ăn uống không tiêu. 
Chỉ thực: vị đắng, tính hàn, tác dụng phá khí tiêu tích dùng khi đại tiện bí kết tỳ hư, ứ trệ, ngực bụng đầy trướng, ăn không tiêu, lỵ lâu ngày, giảm đau, lồng ngực đầy tức, khó thở do ho nhiều đàm. 
Huyền hồ: tác dụng hoạt huyết tán ứ, lợi khí, chỉ đau. Có thể hành được khí trệ trong huyết, huyết trệ trong khí, thông tiểu tiện, trừ phong. Điều trị các chứng khí rọng, huyết kết, kinh nguyệt không đều, các chấn thương bầm tím, huyết chét đọng lại. Là thuốc hoạt huyết lợi khí nhất trong các thứ thuốc, song dễ gây sẩy thai. 
Đào nhân: vị đắng, ngọt, tính bình, tác dụng hoạt huyết khử ứ chữa các bệnh về kinh nguyệt hoặc sau đẻ ứ huyết. Làm nhuận tràng, thông tiện, giảm đau, chống viêm. Tuy nhiên, do tác dụng hoạt huyết, khử ứ dễ làm sẩy thai. 
Hồng hoa: có vị cay, tính ấm, tác dụng hoạt huyết thông kinh, khử ứ huyết, giải độc trong trường hợp sưng đau, thai chết lưu, ngoài ra có tác dụng nhận tràng thông tiện. Hồng hoa làm tăng sự co bóp của tử cung, phụ nữ có thai không được dùng. 
Ngưu tất: vị đắng chua, tính bình, tác dụng hoạt huyết, thông kinh hoạt lạc, chữa bế kinh, kinh nguyệt không đều. Làm thư cân, kiện cốt, điều trị các chứng về khớp, nhất là khớp chân. Ngoài ra còn chỉ huyết, lợi niệu, thông lâm, hạ áp, giải độc, chống viêm. Người có thai không nên dùng do tác dụng hoạt huyết và tăng co bóp tử cung của thuốc. 
Ích mẫu: vị cay, hơi đắng, tính mát, tác dụng hành huyết, thông kinh chữa kinh nguyệt không đều, sau đẻ ứ huyết, làm lợi thuỷ, tiêu thũng, giải độc, trị mụn nhọt sang lở. 
Nhũ hương: là loại nhựa vị đắng, tính ôn, tác dụng hoạt huyết hành khí, thông kinh lạc, giảm đau, trị khí huyết ứ trệ gây đau đớn. 
Hoa hoè: vị đắng, tính hàn, quy vào hai kinh Can và Đại trường. Có tác dụng lương huyết, chỉ huyết, trị huyết nhiệt gây xuất huyết, thanh nhiệt, bình can, hạ áp, chữa đau thắt mạch vành, thanh phế, chống viêm.

Nhóm thuốc tả hạ

Đại hoàng: vị đắng, tính hàn, tác dụng thanh tràng, thông tiện, tả hoả, giải độc, trục ứ thông kinh. 
Mang tiêu: vị cay đắng, mặn, tác dụng thanh tràng thông tiện, dùng trong chứng vị tràng thực nhiệt, đại tràng bí kết. 
Phan tả diệp: vị cay, đắng, tác dụng thanh tràng, thông tiện chữa chứng nhiệt tích lại làm cho đại tràng bí kết, táo bón. Làm kiện vị, tiêu thực, tả tích trệ, chữa thuỷ thũng, bụng trướng to. 
Khiên ngưu tử: vị đắng, tính hàn, có độc, tác dụng trục thuỷ, tả hạ điều trị chứng đại tiểu tiện bí kết, thuốc còn sát trùng, trị giun đũa. 
Thương lục: vị đắng tính hàn, có độc, là thuốc trục thuỷ, tả hạ, sát trùng dùng chữa mụn nhọt sưng phù đau đớn hoặc trị giun. 
Thông thảo: vị ngọt, tính lạnh, tác dụng lợi thuỷ, thanh thấp nhiệt dùng lợi tiểu, tiêu thuỷ thũng, chữa chứng tắc tia sữa, thông kinh bế ở phụ nữ, gây co tử cung, thúc đẻ nhanh.  

Đọc thêm: xét nghiệm double test là gì ? xét nghiệm triple test là gì ?

Bí quyết để có làn da đẹp khi mang thai

Làn da mịn màng căng tràn sức sống là niềm mơ ước của hầu hết các mẹ bầu. Thế nhưng con càng lớn, mẹ càng đối mặt với tình trạng rạn bụng, sạm da. Bí quyết nào giúp làn da bầu bí tươi trẻ, khỏe, đẹp?

Cách để làn da luôn khỏe đẹp trong khi mang thai

Rạn bụng, sạm da – Nỗi lòng khó bày tỏ của người mang thai

Trong suốt 9 tháng thời kì mang thai cùng với sự phát triển của con yêu bên trong bụng, không chỉ vóc dáng mà làn da mẹ bầu cũng sẽ có sự biến đổi rõ rệt ở 1 số vị trí.Da trở nên nhạy cảm hơn, rạn da, ngứa, nổi mụn, nám sạm là tất tần tật các thay đổi của làn da khi có bầu mẹ bầu phải đối mặt. Bên trong đó, rạn bụng, sạm da là 1 bên trong những hiện tượng phổ biến, gây nên ra “sự mặc cảm” cho không ít bà mẹ trẻ. sàng lọc trước sinh là gì ?

Khi có bầu, vòng eo con gái ngày nào nay đã lớn dần, da bụng người mẹ kéo căng tối đa để có không gian cho bé, nhưng theo đó là các vết rạn da loang lổ ở mảng bụng, mông, đùi bắt đầu xuất hiện.

Tốc độ tăng cân cũng như số cân nặng của người mẹ là yếu tố quyết định mức độ rạn da, ngoài ra thì gen di truyền cũng đóng vai trò quan trọng bên trong việc làn da của phụ nữ có thai bị rạn nhiều hay ít.Thông thường, chị em khi mang thai xuất hiện vết rạn vào sau tháng thứ ba của thời kỳ mang thai vì từ tháng thứ 4, nhỏ bắt đầu phát triển về cân nặng. 3 Tháng cuối của thai kì lớn nhanh nhất, do đó, thời gian này vết rạn da xuất hiện nhiều nhất.

Đối với chị em có làn da không được săn chắc & sẫm màu thì có thể xuất hiện sớm hơn.Với mẹ mang thai lần đầu những vết rạn có màu hồng, đỏ hoặc đôi khi là màu hồng tía, sau đó chuyển dần sang trắng sau khi sinh. Với người mang thai sinh con lần thứ hai, vết rạn thường nhạt màu, có thể tiệp với màu da.

Nỗi lo về rạn bụng chưa hết, mẹ lại phải đối mặt với làn da ngày càng sạm, vết nám lộ diện làm cho càng thêm muộn phiền.bên trong quá trình mang bầu, những hắc tố melamin trong da tăng lên đáng kể khiến cho phụ nữ mang thai xuất hiện các mảng da tối màu trên trán, má, cổ, nách, ngực. Những nốt ruồi và tàn nhang cũng trở nên đậm màu hơn. Làn da lúc này trở nên nhạy cảm & dễ bị tác động hơn bao giờ hết từ tia cực tím. Có khoảng 50% trong số các mẹ bầu mắc phải vấn đề về da này.

Bí quyết “nằm lòng” giúp làn da bầu bí tươi trẻ, khỏe, đẹp

Làm mẹ là thiên chức của người phụ nữ nên thường các chị em tập trung cho thai nhi nhưng song song đó cũng cần có biện pháp chăm sóc, để giữ được làn da tươi trẻ sau khi sinh.Để tránh rạn bụng, sạm da mẹ cần đảm bảo đủ độ ẩm bằng cách uống nhiều nước. Đây là giải pháp tăng cường độ ẩm cho da hiệu quả, đặc biệt đối với phụ nữ có thai.

Nước giúp thải độc, giúp làn da đối phó với sự căng thẳng, co giãn khi mang thai. Mẹ nên uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày.Ngoài ra, những loại thực phẩm có hàm lượng nước cao cũng là cách hiệu quả giúp cơ thể ngậm nước và ngăn ngừa rạn da. Lựa chọn lý tưởng là dưa hấu, dưa chuột, bầu, bí, rau lá xanh…

Bên cạnh đó, tập thể dục đều đặn như bơi lội, yoga, đi bộ còn giúp da duy trì sự đàn hồi, tăng lưu thông bên trong cơ thể, đồng thời giúp mẹ thở dễ dàng hơn, tốt cho cả em nhỏ. Hơn nữa, việc tập thể dục trong thai kì là tránh tăng cân quá nhanh, ngăn ngừa rạn da sớm…Để bảo vệ làn da của mình tốt hơn, bà bầu nhớ bôi kem chống nắng (chỉ số SPF dao động từ 30-50 là tốt nhất), đội mũ khi đi ra ngoài hoặc dưới trời nắng để hạn chế tia cực tím & nguy cơ sạm da, nám da.

Đặc biệt, dinh dưỡng cũng là vấn đề rất quan trọng. Cơ thể khỏe mạnh thì làn da mới khỏe mạnh. Mẹ cần chăm sóc bên trong lẫn bên ngoài, bổ sung đầy đủ vitamin & khoáng chất không chỉ giúp nhỏ khỏe mạnh, thông minh mà còn bảo vệ làn da, mang lại vẻ đẹp cơ thể lẫn tinh thần.bên trong đó, vitamin A và C đóng vai trò quan trọng bên trong quá trình nuôi dưỡng, thúc đẩy sự hình thành những tế bào da mới & bảo vệ, duy trì làn da sáng khỏe. Mẹ có thể bổ 2 loại vitamin này thông qua thực phẩm như bưởi, cam, quýt, kiwi, dâu tây, bông cải xanh, cà rốt, khoai lang, dưa đỏ, bí ngô, rau lá xanh như bina & cải xoăn…

Tương tự, vitamin E vốn nổi tiếng bên trong việc tái gây nên, phục hồi nhanh chóng các tế bào da tổn thương, làm sáng và mịn da. Các loại hạt, ngũ cốc, quả bơ, cà chua, yến mạch… là các thực phẩm giàu vitamin E, mẹ có thể biến đổi bên trong khẩu phần ăn của mình hằng ngày.

Bên cạnh đó, dùng thực phẩm giàu kẽm như đậu hà lan, nho khô, thịt đỏ, đậu lăng & chuối là động lực để cơ thể sản sinh ra nhiều collagen. Đây là yếu tố không thể thiếu giúp trẻ hóa làn da, tăng độ đàn hồi. Nếu thiếu dưỡng chất này, vết rạn da, đặc biệt ở phần bụng và đùi dễ xuất hiện.mặc dù vậy, vì nhiều lý do nên việc cung cấp dưỡng chất từ nguồn thực phẩm thường không đủ, vì thế phải bổ sung thêm bằng viên uống.

Đọc thêm: nipt là gì ? Vì sao cần làm xét nghiệm sàng lọc trước sinh như xét nghiệm triple testxét nghiệm double test khi mang thai.

Cách để bà bầu ngủ ngon giấc khi mang thai

Phụ nữ mang thai thường phải đối mặt với chứng khó ngủ, mất ngủ, khiến họ thường có xu hướng cáu kỉnh và khó tính trong suốt thời kỳ mang thai. Trong khi đó, ngủ ngon giấc trong thời gian này là điều rất quan trọng cho sức khỏe bà mẹ và thai nhi.Dưới đây sàng lọc trước sinh gentis gợi ý giúp mẹ bầu có được giấc ngủ ngon trong suốt thời kỳ mang thai.

Bí quyết để giúp phụ nữ mang thai có thể ngủ ngon giấc

Hãy bỏ qua những giấc ngủ ngắn

Nếu bạn muốn có một giấc ngủ ngon vào ban đêm, hãy bỏ qua những giấc ngủ ngắn vào ban ngày. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu về đêm mà không gặp bất kỳ vấn đề nào.

Sử dụng gối ôm khi ngủ

Khi mang thai, ngủ ở vị trí nào cũng cảm thấy khó chịu. Để cảm thấy thoải mái hơn vào ban đêm, hãy trang bị những chiếc gối mềm để ôm khi ngủ. Điều này sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn.

Thực hiện theo lịch trình

Việc ngủ theo lịch trình đã đặt ra giúp bạn làm quen với nhịp điệu hàng ngày. Bạn sẽ tự động rơi vào giấc ngủ mà không gặp bất kỳ vấn đề nào gây cản trở giấc ngủ của bạn.

Bỏ qua bữa ăn nhẹ vào buổi đêm

Để có được giấc ngủ ngon trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu cần tránh ăn những bữa ăn nhẹ vào buổi đêm. Đêm đến cũng là lúc thai nhi bắt đầu cảm thấy đói, nhưng chúng lại không hấp thụ được bất kỳ thứ gì mà mẹ bầu ăn trong khoảng thời gian 2 giờ trước khi đi ngủ. Theo một chuyên gia về thai sản của Mỹ, việc ăn đêm có nguy cơ gây ra chứng ợ nóng hoặc trào ngược, gây ra chứng mất ngủ và khó chịu ở mẹ bầu. Thực hiện xét nghiệm double test ở tuần bao nhiêu ?

Thay đổi tư thế nằm

Các chuyên gia khuyến cáo các mẹ bầu nên thay đổi tư thế ngủ, tốt nhất là nên nằm nghiêng. Nằm nghiêng sẽ làm giảm áp lực vào tử cung, điều này giúp mẹ bầu hít thở dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, các chuyên gia cho biết thêm rằng mẹ bầu nằm nghiêng cũng sẽ giúp làm giảm những cơn đau bụng trong thời kỳ mang thai. Theo Hiệp hội mang thai của Mỹ, nằm ngủ nghiêng về bên trái sẽ giúp lượng máu và chất dinh dưỡng nuôi thai nhi.

Các biện pháp nâng đỡ cơ thể

Khi ngủ, mẹ bầu nên kê gối thật vững để nâng đầu và nâng phần cơ thể phía trên cao lên một chút. Vị trí nằm này sẽ giúp trọng lực cơ thể ít tạo ra áp lực lên cơ hoành và giúp mẹ bầu hít thở dễ dàng hơn. Biện pháp dùng gối nâng đỡ cơ thể cũng có tác dụng trong việc hỗ trợ dạ dày và giúp mẹ bầu dễ dàng đi vào giấc ngủ để ngủ ngon hơn.

Tránh xoay lật người

Nếu mẹ bầu cảm thấy khó ngủ thì không nên nằm im trên giường. Theo chuyên gia, khi cảm thấy khó ngủ, mẹ bầu nên ngồi dậy và đi lại hoặc làm gì đó. Đi bộ xung quanh nhà hoặc gấp quần áo cũng là một gợi ý thú vị. Với nhiều người, điều này nghe có vẻ kỳ cục nhưng thực chất những công việc lặp đi lặp lại tưởng chừng nhàm chán ấy lại có lợi cho mẹ bầu những lúc không ngủ được. Khi cảm thấy ổn hơn, hãy quay trở lại giường và thử xem liệu mình có ngủ được không.

Điều chỉnh nhiệt độ phòng ngủ

Trong suốt thời gian mang thai, nhiệt độ cơ thể mẹ bầu tăng cao hơn so với bình thường. Bạn có thể cảm thấy nóng bất kỳ lúc nào. Nếu phòng ngủ bị bí, mẹ bầu sẽ cảm thấy khó ngủ. Lúc này, bạn hãy dùng nhiệt kế để kiểm tra mức nhiệt thoải mái nhất cho mình và giữ mức nhiệt đó mỗi khi ngủ.

Dành thời gian tĩnh lặng trước khi ngủ

Mẹ bầu nên dành một khoảng thời gian tĩnh trước mỗi giấc ngủ của mình, tránh xa những cám dỗ bên ngoài như sách, báo, tivi hay bất kỳ nguồn âm thanh hoặc ánh sáng nào. Cùng với đó, mẹ bầu không nên hoạt động quá sức như tập thể hình hay dọn dẹp nhà cửa, những việc này sẽ khiến mẹ bầu mất ngủ.
Đọc thêm: bảng giá sàng lọc trước sinh nipt tại gentis