Vài điều con có thể học được từ trong bụng mẹ

Các nhà khoa học đã phát hiện rằng trẻ có thể học một số thứ ngay từ khi chưa chào đời. Vậy điều đó là gì cùng sàng lọc nipt gentis tìm hiểu trong bài viết sau đây !

Một số điều con có thể học được từ trong bụng mẹ

1. Trải nghiệm vị giác  

Giáo sư Peter Hepper từ Đại học Queen (Belfast, Anh) tự hỏi liệu chúng ta có thể thích đồ ăn nào đó ngay từ khi chưa chào đời hay không.  

Ông đã thực hiện một nghiên cứu trên các các bà bầu sắp sinh, chia làm hai nhóm, một nhóm ăn tỏi và một nhóm không ăn tỏi.  

Kết quả khá thú vị, những đứa con của các bà mẹ thuộc nhóm ăn tỏi thích ăn tỏi ngay từ khi mới 8-9 tuổi, dù đây là món mà trẻ em thường không thích.  

Tương tự với nước ép cà rốt, những đứa trẻ 5-6 tháng tuổi có mẹ uống nước ép cà rốt khi mang bầu sẽ rất thích loại nước này.  

Giáo sư Hepper nói rằng có thể đó là cách trẻ nhận ra cha mẹ của chúng: chúng trải nghiệm mùi vị giống như khi còn trong bụng mẹ.  

2. Nghe âm thanh  

Một nhóm các nhà khoa học Phần Lan đã tiến hành một thí nghiệm với hai nhóm bà bầu, một nhóm nghe hát ru mỗi ngày và một nhóm thì không.  

Kết quả là các em bé của những bà mẹ nghe hát ru có phản ứng với các bài hát, trong khi các em bé thuộc nhóm còn lại thì không hề tỏ ra hứng thú.  

Các nhà nghiên cứu đưa ra kết luận rằng đứa trẻ thuộc nhóm đầu tiên hẳn đã học được những bài hát ru từ khi còn trong bụng mẹ. 

3. Nhận diện giọng nói  

Athena Vouloumanos, nhà tâm lý học từ ĐH New York, đã so sánh phản ứng của trẻ sơ sinh với tiếng nói và các loại âm thanh.  

Athena phát hiện rằng trẻ có phản ứng với giọng nói. Chúng thậm chí có vẻ thích thú hơn khi nghe thấy tiếng của mẹ.  

Nghiên cứu đã giúp chứng minh một khái niệm quan trọng: trẻ chưa chào đời và trẻ sinh non cần có môi trường âm thanh xung quanh tốt, vì trẻ có thể bị rối loạn ngôn ngữ nếu không được nghe đủ tiếng nói con người. 

Đọc thêm: sàng lọc trước sinh là gì ?

Làm quen với những hiện tượng lạ lùng khi mang thai

Khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ thay đổi rất nhiều và bất cứ hiện tượng lạ nào cũng có thể làm mẹ bầu lo lắng, hoảng loạn. Trên thực tế, các cơn đau ở nhiều nơi trên cơ thể phụ nữ mang thai là một phản ứng vật lý rất bình thường và mẹ không cần lo lắng quá nhiều.  cùng xét nghiệm nipt gentis tìm hiểu nhé !

Hãy làm quen với 4 hiện tượng lạ lùng này khi mang thai

Đau ngực

Khi mang thai, ngực của người mẹ sẽ lớn hơn, nhạy cảm và đau đớn nhưng các mẹ bầu đừng quá lo lắng. Đây là một phản ứng sinh lý bình thường. Mẹ có thể chọn một chiếc áo ngực với kích cỡ bộ ngực của mình trong thời điểm hiện tại để làm giảm cảm giác đau đớn. Tốt nhất, mẹ nên chọn một chiếc áo ngực mềm, thoáng khí và thoải mái khi mặc. 

Đau vùng bụng

Khi thai nhi lớn lên từng ngày, tử cung cũng dần to ra. Lúc này, mẹ sẽ cảm thấy đau ở vùng bụng. Điều này thực sự là rất phổ biến. Mẹ nên hỗ trợ nâng đỡ bé bằng đai đỡ bụng để làm giảm áp lực. Tuy nhiên, nếu cơn đau bụng làm bạn không thể chịu được được, bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời. sàng lọc trước sinh là gì ? 

Đau lưng

Trọng lượng cơ thể của bà mẹ tăng lên sau khi mang thai dẫn đến việc đứng và đi bộ trở nên khó khăn. Mẹ bầu thường cảm thấy đau lưng vì vậy, nếu bạn dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi, cơn đau này sẽ thuyên giảm. Ngoài ra, khi ngồi hay nằm, bạn có thể sử dụng thêm gối hỗ trợ thắt lưng để làm giảm cơn đau lưng hiệu quả.

Phù chân

Trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba của thai kỳ, hầu hết các bà mẹ sẽ bị phù chân. Bàn chân sẽ sưng đau lên và gây khó khăn trong việc đi lại. Nếu phải đi bộ, mẹ cần mang một đôi giày mềm, rộng rãi và thoải mái để làm giảm bớt cơn đau khi di chuyển. Nếu đi giày, bạn nên chọn đôi giày có chất liệu cotton, có khả năng hút ẩm, thấm mồ hôi tốt.

Đọc thêm:  sàng lọc trước sinh khi nào chính xác nhất ? 

Các thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho mẹ bầu

Khi mẹ bầu muốn nâng cao sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật cho mình và bé đừng quên bổ sung những dưỡng chất dưới đây. 

Các thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho mẹ bầu

Thực phẩm giàu kẽm 

Khi mẹ bầu ăn những thực phẩm giàu kẽm đóng vai trò đặc biệt đối với hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp tăng cường chức năng của các tế bào bạch cầu, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể. Khi mẹ bầu ăn thực phamre nhiều kẽm sẽ giảm chứng rụng tóc, gãy móng tay, tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như cảm cúm, sốt, phát ban…   xét nghiệm nipt ở đâu uy tín ?

Những thực phẩm giàu kẽm mẹ bầu nên bổ sung là: Hàu, sò, thịt bò, thịt lợn nạc, trứng gà, củ cải, các loại đậu, đỗ, rau muống tốt cho mẹ và thai nhi.  

Thực phẩm giàu Omega-3  

Trong quá trình mang thai nếu mẹ bầu thường xuyên ăn nhiều thực phẩm giàu  omega 3 sẽ rất tốt cho trí não và hệ tuần hoàn. Ngoài ra, Omega-3 còn giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể cho mẹ bầu phát triển toàn diện thể chất và tinh thần.  

Khi mẹ bầu ăn nhiều thực phẩm omega 3 sẽ ngăn ngừa những bệnh như cao huyết áp, đái tháo đường, sinh con non, sinh con nhẹ cân và trầm cảm sau sinh. Những thực phẩm giàu Omega-3 bao gồm: các loại cá biển, dầu cá, quả óc chó, hạnh nhân, đậu nành…mẹ bầu đừng quên bổ sung nhé!  

Thực phẩm giàu vitamin C  

Khi mang thai mẹ bầu muốn nâng cao sức đề kháng của cơ  thể là cách tốt nhất để phòng tránh bệnh tật, như cảm cúm, nhiễm khuẩn khi thời tiết chuyển mùa. Những thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh, bưởi, dứa, ổi,…giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu và tốt cho thai nhi phát triển khỏe mạnh hơn.  

Thực phẩm giàu vitamin A  

Khi mang thai mẹ bầu không thể thiếu chất Vitamin A có vai trò quan trọng với chức năng thị giác, giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho mẹ bầu. Khi cơ thể mẹ bầu thiếu vitamin A sẽ làm cơ thể giảm sức đề kháng với bệnh tật, dễ bị nhiễm trùng uốn ván, lao, sởi tốt cho cả mẹ và bé.  

Những thực phẩm giàu Vitamin A như: Cà rốt, cà chua, bí ngô, mơ, xoài… hoặc rau cải xanh, súp lơ… 

Đọc thêm: xét nghiệm triple test là gì ?   hội chứng edwards có nguy hiểm như thế nào ?

4 Cách tạm biệt ợ chua khi đang mang thai

Chứng ợ chua khi mang bầu là một bên trong số các vấn đề làm mẹ cảm thấy nhức nhối, không thích. Cùng sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây.

4 Mẹo giúp tạm biệt ợ chua trong khi có bầu

Chứng ợ chua là vấn đề nhiều mẹ phải đối mặt khi có thai. Hầu hết những triệu chứng ợ chua bắt đầu xuất hiện từ khoảng tháng thứ 3 của thai kỳ. Sau đó, bà bầu sẽ bị ợ chua nặng hơn thậm chí phải chịu đựng vấn đề này bên trong suốt thai kỳ.một số người cao tuổi thường nói: “Nếu bạn bị ợ chua có nghĩa là em nhỏ của bạn đang mọc tóc. Chứng ợ nóng của bạn càng nghiêm trọng thì tóc của trẻ càng dày và đen”. Điều này có phải là sự thật hay không?

Nguyên nhân của chứng ợ chuaThực tế, “ợ chua” không phải ở tim mà liên quan đến dạ dày của bạn. Khi người mang thai mang bầu, sự bài tiết progesterone sẽ tăng lên khi bị tác động bởi nội tiết tố, đồng thời progesterone sẽ làm giảm tần suất nhu động bên trong đường tiêu hóa của phụ nữ mang thai.Bằng cách này, thức ăn & axit dịch vị trong dạ dày của phụ nữ mang thai sẽ lưu lại lâu trong dạ dày, cuối cùng gây nên ra hiện tượng trào ngược dạ dày.Hơn nữa, khi thai nhi lớn lên, tử cung sẽ chèn ép dạ dày, đồng thời cũng làm cho mẹ bầu bị trào ngược dạ dày, dẫn đến ợ chua. Do đó, việc phụ nữ có thai ợ chua không liên quan gì đến việc thai nhi mọc tóc dài.

Cách giảm chứng ợ chuamột. Ẳn ít thức ăn có tính axit và kích thíchThực phẩm có tính axit, cay & kích thích sẽ kích thích niêm mạc thực quản khiến tình trạng ợ chua của mẹ bầu trở nên trầm trọng hơn.Đồng thời, đồ uống có chứa caffeine hoặc trà đặc sẽ làm giảm sức căng của những cơ trơn trong đường tiêu hóa của người mang thai & uống những đồ uống này cũng khiến triệu chứng ợ chua của phụ nữ có thai trở nên trầm trọng hơn.2. Ẳn nhiều bữa béKhi có quá nhiều thức ăn trong dạ dày, áp lực trong dạ dày của phụ nữ có thai sẽ tăng lên, gây nên ra cảm giác nóng rát ở dạ dày. Và phụ nữ mang càng ăn nhiều càng dễ gây nên trào ngược dạ dày.Vì vậy, khi mang thai phụ nữ mang thai nên duy trì chế độ ăn nhiều bữa bé & thường xuyên. Nhai chậm trong khi ăn cũng có thể giúp giảm các triệu chứng ợ chua! xét nghiệm double test là gì ?

ba. Không nằm ngay sau bữa ăn1 số người mang thai nằm nghỉ ngơi ngay sau khi ăn nhưng việc nằm ngay sau bữa ăn cũng sẽ làm tăng áp lực dạ dày của người mang thai.Sau khi ăn xong, bà bầu nên đi lại hoặc đứng một lúc để thức ăn đi qua ruột nhanh & trơn tru hơn, tạo không gian cho nhu động ruột và thời gian tiêu hóa, giúp bà bầu không bị ợ chua sau bữa ăn.4. Uống 1 ly sữa trước bữa ănTrên thực tế, người mang thai uống 1 cốc sữa nhỏ trước bữa ăn cũng có thể làm giảm triệu chứng ợ chua rất hiệu quả. Vì những sản phẩm từ sữa sẽ gây nên thành 1 lớp màng bảo vệ thành dạ dày của phụ nữ có thai nên cảm giác nóng rát trong bụng có thể thuyên giảm.

Ngoài việc uống sữa, người mang thai giảm ợ chua bằng cách ăn một ít kem ít béo. Mặc dù vậy, kem quá lạnh sẽ kích thích tử cung & tạo nên co bóp nên bà bầu chú ý đừng ăn quá nhiều kem nhé.Ợ chua là hiện tượng sinh lý bình thường của bà bầu khi mang thai, mẹ bầu đừng quá lo lắng. Với các mẹo nhỏ trên đây, bạn có thể giảm bớt triệu chứng ợ chua hiệu quả.

Đọc thêm : bảng giá xét nghiệm nipt tại gentis

Ảnh hưởng không tốt của mang thai trước tuổi 18

Mang thai và sinh đẻ trong lứa tuổi vị thành niên khi cơ thể chưa phát triển hoàn thiện sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người mẹ và sự phát triển bình thường của thai nhi

Mang thai và sinh đẻ trong lứa tuổi vị thành niên khi cơ thể chưa phát triển hoàn thiện sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người mẹ và sự phát triển bình thường của thai nhi và là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tử vong ở trẻ sơ sinh và nhiều hệ lụy khó lường. cùng dịch vụ sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay nhé !

Ảnh hưởng của việc mang thai trước 18 tuổi

Ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản

Quan hệ tình dục, mang thai, kết hôn sớm, nạo phá thai ở tuổi vị thành niên sẽ mang đến nhiều rủi ro như:

Biến chứng về thai nghén: Dễ bị sảy thai, đẻ non, nhiễm độc thai nghén, thiếu máu, thai kém phát triển dễ bị chết lưu hoặc thiếu cân, có thể bị dị tật bẩm sinh, suy dinh dưỡng và chậm phát triển trí não, đẻ khó do khung chậu chưa phát triển hoàn thiện, làm tăng nguy cơ tử vong mẹ. Tỷ lệ mắc bệnh tật và tử vong của trẻ sơ sinh cao hơn nhiều so với các bà mẹ ở tuổi trưởng thành.

Nạo phá thai: Quan hệ tình dục sớm có thể dẫn đến việc có thai ngoài ý muốn phải tìm đến giải pháp phá thai. Việc nạo phá thai đặc biệt là nạo phá thai ở tuổi vị thành niên, phá thai không an toàn và thường xuyên rất dễ dẫn đến các tai biến như: chảy máu, thủng tử cung, sót nhau, sót thai, nhiễm khuẩn, viêm nhiễm mạn tính ở tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng, tắc ống dẫn trứng, dính tử cung khiến nhiều người mất đi thiên chức làm mẹ về sau.

Sang chấn về tinh thần

Không chỉ đối mặt với những nguy cơ xấu về sức khỏe sinh sản, nhiều em gái còn phải gánh chịu những hậu quả nghiêm trọng về tinh thần sau khi nạo phá thai. Bên cạnh đó, việc phải làm mẹ và nuôi con sớm khi chưa có kinh nghiệm, chưa đủ điều kiện kinh tế, chưa sống tự lập,… dễ bị căng thẳng, tổn thương tình cảm, khủng hoảng tâm lý,…

Một ảnh hưởng nữa rất rõ là việc mang thai ở tuổi vị thành niên đã làm mất đi cơ hội học hành của các em, nhiều em phải bỏ học dở chừng, mất các cơ hội có tương lai nghề nghiệp tốt đẹp, khiến các em phải rơi vào vòng luẩn quẩn của đói nghèo, hạn chế tiếp xúc với xã hội.

Đọc thêm: sàng lọc trước sinh là gì ?  sàng lọc trước sinh khi nào ?

Dấu hiệu rối loạn tâm thần khi mang thai

Rối loạn tâm thần thời kỳ mang thai và sau sinh là một quá trình biến đổi sinh lý, sinh hóa phức tạp diễn ra với các mức độ khác nhau làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người mẹ và đến sự phát triển thể chất cũng như tâm thần của đứa trẻ khi sinh. Cùng xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết sau nhé !

Những dấu hiệu rối loạn tâm thần khi đang mang thai

Rối loạn tâm thần thời kỳ mang thai và sau sinh là một quá trình biến đổi sinh lý, sinh hóa phức tạp diễn ra với các mức độ khác nhau làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người mẹ và đến sự phát triển thể chất cũng như tâm thần của đứa trẻ khi sinh.Trong thời kỳ thai nghén, nếu có rối loạn nhẹ, người mẹ cần sự giúp đỡ động viên của gia đình. Ảnh minh họa

Nguyên nhân xuất hiện rối loạn tâm thần trong thai kỳ

Yếu tố sinh học:

Trong thời kỳ có thai có sự thay đổi nội tiết tố liên quan đến thai nhi như các hoóc-môn estrogen, progesteron, HCG, có sự gia tăng bài tiết một số hoóc-môn tuyến yên, cận giáp, tuyến giáp và hoóc-môn buồng trứng.

Ở tuyến yên: trong thời kỳ mang thai tuyến yên của người mẹ to gấp rưỡi so với bình thường và tăng bài tiết ACTH, TSH.

Tuyến giáp cũng to gấp rưỡi so với bình thường và tăng bài tiết T3, T4.

Aldosterol tăng cao nhất ở tháng cuối cùng với estrogen.

Yếu tố tâm lý xã hội không thuận lợi:

– Mang thai ngoài ý muốn.

– Mẹ sống độc thân.

– Sự khó khăn thiếu thốn về vật chất, kinh tế thu nhập kém hoặc không có khi mang thai.

– Thiếu sự quan tâm, chăm sóc, nâng đỡ từ gia đình, chia sẻ của người chồng; quan niệm sinh con trai, con gái.

– Ngoài ra còn các yếu tố liên quan trực tiếp như nhiễm trùng, nhiễm độc, can thiệp sản khoa.

Một số công trình nghiên cứu trên thế giới trước kia cũng như hiện nay không đề cập yếu tố di truyền liên quan đến gia đình.

Các dấu hiệu rối loạn tâm thần khi mang thai

Rối loạn stress cấp và trường diễn:

Rối loạn này xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào trong thời gian mang thai và dễ làm tăng nguy cơ tử vong sơ sinh, trong thực tế thì ít được mọi người chú ý đến.

Nguy cơ bị stress có thể gây tác hại lập tức và dài hạn cho thai, tác hại ở chỗ làm thời gian thai kỳ ngắn hơn, dễ sinh non, thai chết lưu – hay gặp ở 3 tháng đầu thai kỳ. Nếu stress xảy ra ở 3 tháng cuối thì nguy cơ cao nhất là thai sinh nhẹ ký.

Rối loạn stress sau chấn thương: chiếm khoảng 3,5% ở những phụ nữ mang thai khi bị dễ có nguy cơ cao thai bị lạc chỗ, sảy thai, nôn nhiều và chuyển dạ sớm.

Rối loạn trầm cảm:

– Chiếm khoảng 13 – 20%.

– Trầm cảm liên quan đến các tai biến như sảy thai, chảy máu trong thời gian thai kỳ, sức đề kháng động mạch tử cung cao và gia tăng nguy cơ sinh mổ.

– Trầm cảm dễ dẫn đến những hành vi có hại cho sức khỏe thai nhi ở bà mẹ hút thuốc lá, uống rượu, sử dụng ma túy và tăng cân.

– Gặp ở bà mẹ ít chú ý chăm sóc bản thân, ít khám thai định kỳ, ăn uống không đủ chất.

– Trầm cảm nhẹ: sau khi sinh con khoảng 3 – 4 ngày người mẹ có thể khóc lóc không rõ nguyên nhân, mệt mỏi.

– Trầm cảm nặng: lúc đầu người mẹ cảm thấy lo lắng, sau trở nên buồn rầu, cáu gắt vô cớ, có những hành vi kỳ quặc đối với người con mới đẻ.

Rối loạn ăn uống:

– Chiếm 1,4% đối với chứng chán ăn tâm thần.

– Chiếm 1,6% đối với chứng ăn vô độ.

– Chiếm 3,7% đối với dạng hỗn hợp của 2 rối loạn trên.

– Bệnh nhân mắc chứng ăn vô độ dễ có nguy cơ sảy thai cao gấp 2 lần, nguy cơ cao về đái tháo đường, thai nhẹ ký.

Rối loạn hoảng loạn:

– Chiếm tỉ lệ 1 – 2%.

– Nguy cơ cao về chuyển dạ sớm và sinh non, nhiều nước ối, thiếu máu, thời gian mang thai tương đối ngắn.

Rối loạn lưỡng cực trong giai đoạn hưng cảm tuy hiếm gặp:

– Nguy cơ cao như gia tăng hoạt động tình dục, hoạt động thể lực quá mức, lạm dụng ma túy.

Thai phụ mang thai mà mắc bệnh tâm thần phân liệt thì tỉ lệ sinh con rất thấp, kèm các bệnh lý mạn tính: cao huyết áp, đái tháo đường, sinh non, thai nhẹ ký, thai chết lưu, thai nhi hay bị khiếm khuyết về tim mạch. sàng lọc trước sinh là gì ?

Những rối loạn tâm thần sau khi sinh

Lú lẫn, hoang tưởng cấp: thường xảy ra trong khoảng 20 ngày đầu. Tiến triển nhanh từ ngày thứ 3, đột ngột xuất hiện tình trạng lú lẫn, hoang tưởng (có thể cả mê mộng) tăng về chiều tối. Hoang tưởng bị hại tập trung vào đứa con (cho là đứa con sinh ra không phải của mình) đôi khi kèm theo trầm cảm – lo âu.

Rối loạn hành vi: thường sau 2 tuần sau khi sinh, sản phụ có biểu hiện như buồn rầu, khóc lóc vô cớ, mất định hướng về không gian và thời gian, lo lắng quá mức vì sợ mắc bệnh hiểm nghèo, ít chú ý đến vệ sinh cá nhân, ăn mặc lôi thôi, hành vi thô bạo, xúc phạm người xung quanh. Nặng hơn, người mẹ có thể bỏ mặc con, hành hạ con thậm chí giết hại hoặc tự sát. Sau khi bệnh ổn định thì người bệnh cũng không nhận thức việc mình đã hành động.

Ngoài ra có thể gặp các rối loạn mang tính chất tâm căn như nôn, buồn nôn. Nhất là mẹ mang thai trong 3 tháng đầu, một số khác thì tăng tiết nước miếng. Còn gặp tăng huyết áp do tăng bài tiết aldosterol và estrogen, do tăng lưu lượng máu đến 30% trong những tháng cuối thai kỳ.

Thường gặp là lo âu nhẹ, chóng mặt, tức ngực, sợ chết khi đẻ, sợ sinh con bệnh tật… có thể giảm triệu chứng này ở tháng thứ 4 và tái xuất hiện trạng thái lo âu trước khi sinh.

Vấn đề điều trị

Các rối loạn tâm căn thời kỳ mang thai:

– Liệu pháp tâm lý nâng đỡ.

– Liệu pháp gia đình (chủ yếu giải thích cho người chồng).

– Các thuốc giải lo âu (sau tháng thứ 3).

Các rối loạn loạn thần sau đẻ – lú lẫn, hoang tưởng:

– An thần kinh.

– Chống trầm cảm.

– Shock điện (nhất là khi có nguy cơ tự sát và giết con).

Các rối loạn cảm xúc (trầm cảm và hưng cảm):

– Chống trầm cảm và an thần kinh.

– Nếu cần shock điện (tác dụng nhanh và an toàn cho con).

Các biện pháp cần thiết:

– Nhập viện, tách mẹ và con (để đảm bảo an toàn cho con).

– Loại trừ các nguyên nhân phụ khoa (sót rau, nhiễm trùng…).

– Khi trạng thái của mẹ đã thuyên giảm cần cho gặp con trước sự giám sát y tế để tái lập mối quan hệ mẹ – con.

– Nếu điều kiện cơ sở cho phép, nên cho cả mẹ lẫn con cùng nằm viện.

Các nguyên tắc sử dụng thuốc hướng thần

Không cho thuốc hướng thần trong 3 tháng đầu thời kỳ mang thai. Trong các tháng sau chỉ có khi thật cần thiết, liều lượng thấp và theo dõi thận trọng. Ba tháng đầu tránh dùng các thuốc chống trầm cảm, giải lo âu nếu phải dùng thuốc thì chọn loại có thời gian bán hủy ngắn.

– Dùng liệu pháp đơn trị liệu, không nên phối hợp nhiều loại thuốc.

– Không dùng lithium trong thời kỳ có thai.

 -Giảm liều thuốc trước khi sinh, phòng ngừa suy hô hấp của thai nhi khi lọt lòng mẹ.

– Không sử dụng shock điện khi mẹ mang thai và chỉ làm sau sinh đối với trầm cảm nặng.

Sự ảnh hưởng của thuốc điều trị rối loạn tâm thần với thai nhi:

Việc dùng thuốc để điều trị rối loạn tâm thần đương nhiên có ảnh hưởng đến thai nhi. Vấn đề ở chỗ khi bị bệnh tâm thần, nhiều phụ nữ vẫn muốn sinh con hoặc mang thai ngoài ý muốn, cần phải thảo luận với bác sĩ chuyên khoa tâm thần đang theo dõi và điều trị cho mình.

Điều cần thiết phải ngừng sử dụng thuốc khi có thai và phải có thời gian an toàn ít nhất là 1 tháng kể từ lần uống thuốc cuối cùng đến thời điểm có thể thụ thai. Tốt nhất nên tránh sử dụng thuốc trong 3 tháng đầu của thai kỳ vì đây là thời kỳ quan trọng nhất liên quan đến quá trình hình thành và phát triển các cơ quan trong bào thai.

Trường hợp tình trạng bệnh lý bắt buộc phải dùng các loại thuốc hướng thần thì tốt nhất nên sử dụng các loại thuốc đã lưu hành lâu năm.

Khi mẹ dùng thuốc hướng thần (sau đẻ) thì không cho con bú (vì thuốc hướng thần qua sữa).

Vấn đề phòng ngừa

Trong thời kỳ thai nghén, nếu có rối loạn nhẹ, người mẹ cần được động viên, nâng đỡ của chồng và gia đình, cần được nghỉ ngơi, làm việc nhẹ nhàng; nếu có các rối loạn tâm thần nặng cần đưa đến khám tại cơ sở chuyên khoa tâm thần.

Chọn thời điểm thích hợp để cho mẹ gần con và chăm sóc con, phải có sự theo dõi, giúp đỡ của thầy thuốc chuyên khoa tâm thần, tâm lý trị liệu.

Chồng và người thân cần quan tâm, động viên để họ vượt qua giai đoạn khó khăn.

Ở thời kỳ sau sinh, nếu bị trầm cảm nhẹ khi được động viên, nâng đỡ thì phần lớn sẽ trở lại bình thường, nếu bị trầm cảm nặng cần có chỉ định dùng thuốc chống trầm cảm.

– Khi có rối loạn hành vi kích động dữ dội hoặc trầm cảm nặng cần nhập viện để được điều trị, cách ly đảm bảo an toàn cho con. Khi bệnh tạm ổn, người mẹ cần được nâng đỡ để tránh mặc cảm.

– Không cho con bú (vì thuốc hướng thần qua sữa).

– Loại trừ các nguyên nhân phụ khoa (nhiễm trùng, sót nhau).

Tùy tình trạng mang thai từng thời kỳ tiến hành liệu pháp tâm lý nâng đỡ, liệu pháp gia đình (chủ yếu giải thích cho người chồng).

Mẹ sốt khi mang thai con dễ bị tự kỷ hoặc chậm phát triển tâm thần cao gấp đôi.

Trước khi có con, các cặp vợ chồng cần được hướng dẫn về tình trạng sức khỏe nhu cầu tâm lý của người mẹ trong giai đoạn thai kỳ và hậu sản, cách chăm sóc em bé để người chồng có thể hỗ trợ vợ một cách tốt nhất.

Người mẹ nên đi khám thai định kỳ và cần được theo dõi trong thời kỳ hậu sản.

Đọc thêm: xét nghiệm triple test giá bao nhiêu ?

Bị mắc tổ đỉa trong khi mang thai điều trị như thế nào ?

Bị tổ đỉa khi mang thai có rất nhiều bất tiện, kể cả vấn đề ăn uống hay vấn đề điều trị, không biết dùng loại nào tốt, loại nào an toàn, loại nào không ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ? Trong bài viết này xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis sẽ giải đáp toàn bộ những vấn đề bị tổ đỉa khi mang thai để các mẹ rõ ràng hơn và đưa ra lựa chọn điều trị phù hợp nhất cho mình.

Bị mắc tổ đỉa trong khi mang thai điều trị như thế nào ?

Dấu hiệu bà bầu bị tổ đỉa:

Bị tổ đỉa khi mang thai ở giai đoạn đầu hơi khác với người bình thường đôi chút, chủ yếu là do sức đề kháng bị suy giảm mạnh, thành ra vi nấm tổ đỉa bùng phát mạnh hơn so với người thường, ngoài tổ đỉa ra thì khả năng bị chàm khi mang thai là rất cao.

  • Tấy đỏ những nốt li ti 0,5 – 1 cm.
  • Mụn ẩn bên dưới dần dần to ra, nó nổi hột hột như trứng sam.
  • Thường bị nhiều ở đầu ngón tay, lòng bàn tay, bàn tay, cổ tay và chân.
  • Mẹ bầu thì thường bị ở cổ chân rất nhiều.
  • Chảy dịch vàng, mưng mủ, ngứa ngáy khó chịu.
  • Sau khi mụn nước tự vỡ sẽ khô da, kết vẩy và bong tróc nhẹ.
dấu hiệu bà bầu bị tổ đỉa

Nổi mẫn đỏ, ngứa ngáy, châm chít, mụn nước hột hột đầy khắp tay chân

Thường thì bệnh tổ đỉa ở bà bầu không gây nguy hiểm cho tính mạng của mẹ bầu và thai nhi, tuy nhiên sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến sức khoẻ và hệ miễn dịch khi bệnh cứ tái đi tái lại nhiều, cũng như nguy cơ lây nhiễm mầm bệnh ẩn vào nguồn sữa mẹ là rất cao nhé các mẹ.

Nguyên nhân gây ra tổ đỉa khi mang thai:

Các mẹ nên hiểu rằng, khi mang thai thì cơ thể bị thay đổi nội tiết tố, hệ miễn dịch bị suy giảm nghiêm trọng, nên chỉ cần những ảnh hưởng nhẹ từ môi trường xung quanh sẽ làm các mẹ bị bùng phát các bệnh nấm da rất mạnh:

  • Dị ứng lông chó, lông mèo, lông thú cưng.
  • Dị ứng phấn hoa, bụi bẩn, thời tiết lạnh hoặc hanh khô hoặc quá nóng.
  • Dị ứng từ hoá chất, mỹ phẩm, nước hoa.
  • Dị ứng hải sản, đồ biển, đồ sông nước như tôm, cua, ốc, cá, nghêu, sò.
  • Dị ứng đồ tanh như thịt bò, trâu, gà, vịt, ếch, lươn.

Bên cạnh đó, mẹ bầu bị tổ đỉa nào bị áp lực trong gia đình, công việc, kết hợp với việc lạm dụng các chất kích thích như cà phê, trà đặc, nước tăng lực quá nhiều sẽ làm bệnh tổ đỉa trầm trọng hơn và biến chứng nhiều hơn nên các mẹ lưu ý nhé.

nguyên nhân bị chàm khi mang thai

Hải sản là kẻ thù số một các mẹ phải kiêng khi bị tổ đỉa

Bà bầu bị tổ đỉa có hay bị biến chứng gì không?

Bệnh tổ đỉa thường rất ít biến chứng, chủ yếu là tái phát đi tái phát lại nhiều lần sau quá trình điều trị là chính. Nhưng đối với bà bầu thì khác, do hệ miễn dịch bị suy giảm trầm trọng, dẫn tới bệnh bùng phát rất dữ dội, điển hình nhất là:

  • Bị chàm bội nhiễm khi mang thai: Nổi mụn nước liên tục, mưng mủ, chảy dịch vàng rất nhiều, thấm bông gòn ướt hết cả bông và kéo dài suốt 7-8 ngày không dứt hẳn.
  • Bị chàm nặng khi mang thai: Kết lớp vẩy dầy hơn bình thường rất nhiều, dẫn đến bôi thuốc đưa đến hiệu quả cực kì kém, tuy nhiên bóc ra thì lại chảy dịch mưng mủ và nguy cơ viêm nhiễm và biến chứng thành chàm bội nhiễm cao. xét nghiệm triple test là gì ?
bà bầu bị eczema tổ đỉa

Khi phát hiện ra mụn nước một cách bất thường, kiêng ngay xôi bắp nếp

Ngoài ra còn biến chứng thứ 3 mà y học phương tây lẫn y học cổ truyền vẫn đang tranh cãi, đó là nguy cơ lây cho thai nhi trong bụng cao, dù chưa được chứng thực 100%. Nhưng dựa vào thực tế cho thấy, mẹ bầu bị tổ đỉa thì con sinh ra thường có tỉ lệ bị chàm ở 2 bên má cực kì cao nhé, để tránh tình trạng này thì các mẹ phải giảm ăn hải sản, đồ biển, đồ tanh để không tích thêm mầm bệnh ẩn cho thai nhi trong bụng nhé.

Cách trị tổ đỉa khi mang thai an toàn hiệu quả

Nhược điểm của bị tổ đỉa khi mang thai là có rất ít thuốc tây có thể dùng cho mẹ bầu, vì nhiều lý do mà chất kháng sinh có nguy cơ lây nhiễm vào sữa mẹ rất cao, thành ra không tốt cho trẻ sau này. Chính vì thế cách trị tổ đỉa khi mang thai bằng mẹo dân gian được tìm kiếm và thay thế khá nhiều, nên bài viết này Vabuta sẽ chia sẻ cho các mẹ những cách an toàn, lành tính nhất mà không lo ảnh hưởng xấu đến thai nhi trong bụng nhé.

1. Chữa tổ đỉa khi mang thai bằng Lá Trầu:

Với lá trầu không các mẹ hoàn toàn có thể yên tâm vì độ lành tính của nó, nên có thể áp dụng lâu dài để điều trị chàm khi mang bầu vừa an toàn vừa hiệu quả.

chữa tổ đỉa cho bà bầu bằng lá trầu

Lá trầu vừa diệt nấm tổ đỉa trên bề mặt, vừa kích mầm bệnh ẩn rất hay

Để bôi hàng ngày thì các mẹ rửa sạch 3 lá trầu, ngâm nước muối, rửa sạch, giã nát ra, đắp trực tiếp lên vùng da bị tổ đỉa 30 phút rồi rửa sạch lại. Mỗi ngày thực hiện 2-3 lần để phát huy hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra còn có thể kết hợp với việc ngâm tay chân để hỗ trợ tăng tốc độ kích mầm bệnh ẩn trồi ra nhanh hơn, giúp điều trị tận gốc hơn. Các mẹ chuẩn bị 10 lá trầu không, nấu với 1 lít nước trong 15 phút rồi tắt bếp, sau đó đổ ra thau, cho thêm 1 lít nước lạnh vào cho đỡ nóng rồi ngâm khoảng 20 phút. Cứ làm theo cách này 2 ngày 1 lần thì trong 4-6 tuần tình trạng tổ đỉa khi mang thai của các mẹ giảm đến 60-70% lận đấy nhé.

2. Chữa tổ đỉa cho bà bầu bằng Chuối Xanh:

Bà bầu bị eczema (chàm tổ đỉa) ít lây lan, ít nổi mụn nước, mới nổi vài hột ở ngón tay thì có thể lựa chọn chuối xanh để chữa tổ đỉa cho bà bầu nhé, vừa hiệu quả vừa an toàn lại vừa lành tính.

trị tổ đỉa khi mang thai bằng chuối xanh

Chuối xanh có tác dụng giảm ngứa ngáy rất hiệu quả

Các mẹ chỉ cần cắt chuối xanh thành các lát mỏng, rửa sạch trước vùng da bị tổ đỉa rồi lau khô, sau đó chà sát lát chuối xanh chứa nhựa (mủ) lên tay chân 2-3 phút, sau đó để y nguyên như vậy trong 30 phút là tháo ra rửa sạch lại được rồi.

Thường chỉ mất từ 1-2 tuần là các đốm tổ đỉa ấy bay sạch, còn nếu có mầm bệnh ẩn, bị lây lan ra nhiều hơn hoặc tái phát trở lại thì các mẹ có thể lựa chọn lá trầu không như cách 1 để điều trị cho mình nhé.

3. Trị tổ đỉa cho mẹ bầu bằng Lá Đào:

Lá đào khá lành tính, không chứa độc tố nguy hại cho sữa mẹ hay thai nhi trong bụng, mà lại có lượng kháng khuẩn, tiêu sưng, ngừa viêm nhiễm và giảm mụn nước cực kì nhiều, thành ra các mẹ hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng lá đào để trị tổ đỉa cho mẹ bầu nhé.

chữa bệnh tổ đỉa khi mang thai bằng lá đào

Lá đào khá nhiều dưỡng chất nên có thể dưỡng ẩcm, tránh da khô rát, chảy máu

Chỉ cần dùng 20 lá đào ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút rồi rửa sạch, sau đó nấu với 2 lít nước trong 15 phút cho nó sôi lên thì tắt bếp rồi để nguội. Hàng ngày các mẹ dùng nước này để ngâm tay chân bị tổ đỉa nhé, ngâm tầm 20 phút là được.

Bên cạnh đó các mẹ vẫn nên tìm thêm cách để bôi hàng ngày, vừa giúp loại bỏ vi nấm đang tồn tại trên bề mặt da, vừa tăng cường hiệu quả kích mầm bệnh ẩn vừa tạo được kháng thể sau khi điều trị, nhờ đó việc điều trị tổ đỉa khi mang thai của các mẹ mới dứt điểm mà không lo bị tái phát trở lại nữa.

Lưu ý quan trọng khi trị tổ đỉa cho bà bầu

Khi mang thai mà bị tổ đỉa thường sức đề kháng của các mẹ giảm đi rất nhiều, ít nhất cũng mất hết phân nữa, thành ra vi nấm tổ đỉa sẽ bùng phát rất mạnh trong thời gian này. Chính vì thế những dược tính trong mẹo dân gian đều không đủ loại trừ tận gốc được các loại vi nấm gây bệnh, nên bạn cần lưu ý thêm những vấn đề sau để phòng ngừa bệnh trở nặng hơn cho mình:

  • Nếu bạn đang ở giai đoạn tổ đỉa cương mụ nước thì nhớ tránh ăn xôi, bắp, nếp. Đây là những món dễ gây sưng tấy, khiến vùng da bị tổ đỉa mưng mủ, chảy dịch vàng và đặc biệt là tích mụn nước to hơn rất nhiều thay vì chỉ 0,5 – 1 cm như bình thường.
  • Bên cạnh đó những thực phẩm khó tiêu như đồ tanh, đồ biển, hải sản, tôm, cua, ốc, cá … thường phải mất 1-2 tuần mới tiêu hoá xong 1 bữa, không những thế những món này là nguyên nhân trực tiếp nhất làm mầm bệnh ẩn của bạn phát triển dữ dội và lây lan nhiều hơn.
  • Khăn tắm, khăn tay của chị em mang thai bị tổ đỉa cần trụng nước sôi và giặt bằng nước giặt không kích ứng cho da, mỗi lần xả nhớ xả nước thật kỹ để tránh còn cặn bột giặt còn tồn đọng lại gây ngứa ngáy khó chịu nhé chị em.
  • Nên thường xuyên uống nước ấm, ít nhất các mẹ nên uống khoảng từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày, tránh dùng nước lạnh.
  • Quần áo nên chọn loại hút ẩm tốt, rộng rãi, thoáng mát, tránh đồ bó sát gây ma sát làm tổn thương, viêm nhiễm nhiều hơn.

Trên đây là tất cả mọi thứ về tổ đỉa khi mang thai mà các mẹ cần nắm, mong rằng những kiến thức này sẽ giúp ích cho việc lựa chọn hướng điều trị tổ đỉa khi mang thai phù hợp nhất đối với cơ địa của các mẹ, xin trân trọng.

Đọc thêm: sàng lọc trước sinh khi nào chính xác nhất ?

Cách giúp phụ nữ mang thai ngủ ngon trong tam cá nguyệt

Việc tìm hiểu cách giúp người mang thai ngủ ngon sẽ làm bạn cảm thấy thoải mái hơn khi được nghỉ ngơi đầy đủ, từ đó giúp thời kỳ mang thai tiến triển tốt đẹp.nhức nhối là 1 triệu chứng phổ biến khi mang bầu mà rất nhiều phụ nữ mang thai gặp phải. Tuy nhiên, nếu bạn đã rất cố gắng nhưng vẫn không thể có được phút giây chợp mắt trọn vẹn thì hãy tham khảo những cách giúp bà bầu ngủ ngon mà xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis sẽ tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

Tìm hiểu cách giúp mẹ bầu ngủ ngon bên trong tam cá nguyệt

Tam cá nguyệt thứ nhấtPhụ nữ có xu hướng thèm ngủ khá nhiều trong ba tháng đầu mang thai, nguyên nhân do nhau thai vẫn đang phát triển. Theo những chuyên gia, bạn sẽ cảm thấy nhu cầu được nghỉ ngơi tăng lên nên luôn muốn được chợp mắt vào bất cứ thời điểm nào trong ngày.Ở giai đoạn này, điều tốt nhất bạn có thể làm là đáp ứng mong muốn của cơ thể bằng cách lên giường sớm hơn vào buổi tối cũng như tranh thủ nghỉ ngơi vào giữa trưa sau khi ăn xong.

Tam cá nguyệt thứ hai

Khi thai nhi lớn dần và chèn ép lên một số bộ phận như bàng quang, bạn sẽ cảm thấy khó ngủ trọn giấc hơn do nhu cầu đi vệ sinh tăng cao.

Tam cá nguyệt thứ 3

Bước vào ba tháng cuối của thai kì, bạn sẽ cảm thấy thường xuyên bị mỏi mệt, kéo theo chất lượng giấc ngủ suy giảm. Nguyên nhân đến từ nhiều yếu tố, chẳng hạn như:

  • Đau lưng
  • Tăng cân
  • Khó thở khi mang thai
  • Chuột rút khi có bầu
  • những cú đạp của thai nhi
  • Đi tiểu thường xuyên hơn.

Cách giúp phụ nữ mang thai ngủ ngon

một số mẹo để hỗ trợ bạn có thể ngủ thẳng giấc hơn vào ban đêm gồm:

một. Ngủ trễ 1 chút

mặc dù vậy có vẻ hơi vô lý nhưng các chuyên gia đã Khám phá rằng nếu mẹ bầu gặp khó khăn khi ngủ thì thay vì đi ngủ sớm, bạn có thể trì hoãn thời gian lên giường. Nếu cố gắng ép bản thân phải ngủ, phụ nữ có thai sẽ cảm thấy căng thẳng và không thoải mái.

Do vậy, hãy thử làm “cú đêm” bên trong một vài ngày để báo hiệu cho cơ thể biết phụ nữ mang thai cần được nghỉ ngơi nhiều hơn vào đêm hôm sau.tuy nhiên khi thức khuya, bạn hãy chọn những hoạt động nhẹ nhàng, chẳng hạn như đọc sách, may vá quần áo, ngâm bồn nước ấm. Hạn chế tiếp xúc với thiết bị điện tử nhiều nhất có thể bởi sóng điện từ sẽ ngăn cản giấc ngủ đến với bạn đấy.

2. Ngủ ngắn nhiều lần

phụ nữ mang thai thường rất dễ bị mất sức và mỏi mệt vào ban ngày. Do vậy, hãy tranh thủ chợp mắt khi nào bạn có thể, chẳng hạn như sau giờ ăn trưa hoặc chỉ đơn giản là nhắm mắt bên trong khoảng 5-10 phút các lúc cảm thấy mỏi mệt. Tuy nhiên, hãy cố gắng không nằm 1 chỗ quá lâu sau 6 giờ tối bởi sẽ gây khó khăn cho giấc ngủ ban đêm. sàng lọc trước sinh là gì ?

3. Vận động nhẹ

Sau khi ăn, bạn hãy thử vận động nhẹ bằng cách đi bộ hoặc tập 1 vài động tác yoga cho phụ nữ mang thai đơn giản. Thói quen này được những chuyên gia khuyến khích bởi sẽ ngăn ngừa tình trạng chuột rút, 1 bên trong những nguyên nhân làm cho bạn thức giấc về đêm.

4. Chú ý đến nhiệt độ phòng

một cách khác giúp mẹ bầu ngủ ngon là hãy chỉnh nhiệt độ máy lạnh sao cho mát mẻ nhất có thể. Khi có bầu, thân nhiệt của bạn sẽ tăng cao hơn mức bình thường, do đó càng dễ gây nên mất ngủ nếu thời tiết nóng bức. Ngoài ra, bạn nên mặc quần áo có chất liệu thoáng mát để cơ thể cảm thấy thoải mái, từ đó dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.

5. Tập tư thế ngủ đúng

Tư thế ngủ an toàn & dễ chịu cho mẹ bầu nhất là ngủ nghiêng về bên trái. Tư thế này sẽ hỗ trợ máu và oxy truyền đến thai nhi tốt hơn.Bên cạnh đó, tư thế nằm nghiêng cũng làm giảm áp lực lên bụng, giúp người mang thai cảm thấy thoải mái hơn.Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm mua các loại gối dành cho bà bầu để có được điểm tựa và độ nghiêng phù hợp.

6. Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Việc uống 1 ly sữa ấm, ăn các thực phẩm giàu carbohydrate chẳng hạn như bánh quy giòn là cách giúp phụ nữ có thai ngủ ngon rất đơn giản mà lại mang đến hiệu quả nhất.

Ngoài ra, một bữa ăn nhẹ giàu protein có thể giữ cho lượng đường trong máu ở mức cân bằng, từ đó ngăn ngừa tình trạng phụ nữ mang thai bị đau đầu & bốc hỏa.Cuối cùng, bạn hãy cố gắng uống đủ nước mỗi ngày nhằm tạo nên điều kiện để những cơ quan được hoạt động một cách hiệu quả nhất, điều hòa thân nhiệt & giảm thiểu nguy cơ nhức mỏi do chuột rút nhé.

Hy vọng với các thông tin được chia sẻ ở trên, phụ nữ mang thai đã có thể có được các giấc ngủ ngon, xua tan tình trạng mệt mỏi khi có thai.

Đọc thêm: sàng lọc trước sinh khi nào tốt nhất ?

Nguyên do gây bốc hỏa cho mang bầu khi mang thai

 Bốc hỏa khi mang thai là hiện tượng thân nhiệt tăng cao hơn bình thường, gây khó chịu mệt mỏi mặc dù mẹ bầu không mắc các bệnh như sốt. Cùng xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay nhé !

Nguyên nhân gây bốc hỏa khi mang thai

Bà bầu bốc hỏa có bình thường không?

Việc phụ nữ mang thai cảm thấy thân nhiệt quá cao và dường như khiến bạn bốc hỏa trong lúc bầu bí là điều bình thường. Khi thai nhi phát triển, cơ thể người mẹ sẽ cần đến nhiều năng lượng hơn, do đó nhiệt lượng tỏa ra cũng vì thế mà tăng lên. Trong một số trường hợp, làm việc trong môi trường nóng có thể gây ra sự gia tăng nhiệt độ cơ thể.

Mặt khác, bốc hỏa quá mức là vấn đề cần được quan tâm và mẹ bầu cũng cần phải cẩn thận, đặc biệt là khi bạn đi ra ngoài vào lúc thời tiết nắng nóng.

Dấu hiệu bốc hỏa khi mang thai

Bạn có thể cảm thấy không khỏe một cách rõ rệt cũng như nhận thấy được thân nhiệt dường như đang tăng cao. Bên cạnh đó, các triệu chứng của bốc hỏa khi mang thai bao gồm:

  • Da ấm
  • Đau đầu
  • Buồn nôn
  • Chóng mặt
  • Chuột rút cơ bắp

Bạn cũng có thể có nguy cơ cao bị kiệt sức vì nóng, say nắng và mất nước. Do vậy, mẹ bầu hãy đến gặp bác sĩ nếu có những triệu chứng trên.

Nguyên nhân gây bốc hỏa khi mang thai

Theo các chuyên gia, một số nguyên nhân phổ biến khiến mẹ bầu bị bốc hỏa trong thời gian mang thai gồm:

  • Do lượng máu tăng gần 50% khi thai kỳ đạt đến tuần thai thứ 34 mà mẹ bầu có thể cảm thấy thân nhiệt trở nên ấm nóng hơn bởi lúc này các mạch máu bắt đầu mở rộng và di chuyển đến gần bề mặt da.
  • Tim của bạn hoạt động mạnh hơn và bơm máu nhiều hơn 20% so với công suất thông thường khi bạn mang thai tuần thứ 8.
  • Tốc độ trao đổi chất tăng lên trong thai kỳ để tạo thêm năng lượng cho bạn và thai nhi cũng có thể gây ra sự thay đổi về nhiệt độ.
  • Nhiệt độ tỏa ra từ cơ thể thai nhi đang phát triển thường được người mẹ hấp thụ. Điều này chủ yếu xảy ra trong tam cá nguyệt thứ ba. Do đó, nhiệt độ da tăng lên sẽ khiến bạn cảm thấy nóng.

Một số hoạt động chung khác có thể làm tăng nhiệt độ và khiến mẹ bầu bốc hỏa gồm:

  • Tập thể dục trong thời tiết nóng hoặc vận động trong một thời gian dài
  • Ngâm mình trong bồn tắm nước nóng quá lâu hoặc ngồi trong phòng xông hơi
  • Sốt cao
  • Sử dụng miếng đệm nhiệt hoặc chăn điện…

Yếu tố nguy cơ bạn cần lưu ý

Bốc hỏa khi mang thai quá nhiều và quá lâu có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện một số tình trạng nhất định, chẳng hạn như:

  • Theo phân tích tổng hợp của 15 nghiên cứu, bà bầu bốc hỏa thân nhiệt tăng quá cao trong những tháng mang thai đầu tiên có liên quan đến dị tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh hoặc thậm chí gây sảy thai.
  • Ngoài ra, nắng nóng mùa hè có thể làm nặng thêm một số tình trạng của thai kỳ, chẳng hạn như phù nề tay chân, kích thích melanocytes gây ra nám má hoặc khiến bạn cáu bẳn liên tục. sàng lọc trước sinh ở đâu hà nội uy tín nhất ?

Mách mẹ bầu cách đẩy lùi cơn bốc hỏa khi mang thai

mẹ bầu bốc hỏa khi mang thai

Dưới đây là một số biện pháp gợi để giữ cho nhiệt độ cơ thể trong tầm kiểm soát cũng như giảm thiểu ảnh hưởng của cơn bốc hỏa khi mang thai:

  • Nếu sử dụng điều hòa, hãy điều chỉnh nhiệt độ phòng ở mức khoảng 25°C.
  • Mặc trang phục thoải mái, có tính thấm hút mồ hôi cao và không bó sát.
  • Đem theo 1 chiếc quạt cầm tay để có thể làm mát bất cứ lúc nào bạn cảm thấy nóng.
  • Đi bơi từ 2 – 3 lần mỗi tuần, bài tập này không những giúp hạ hỏa mà còn rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu đấy.
  • Uống nhiều nước mỗi ngày, ít nhất khoảng 1,5 lít nhằm giúp cơ thể điều hòa được nhiệt độ, ngăn ngừa mất nước cũng như chống táo bón.
  • Hạn chế uống cà phê hoặc thức uống chứa caffeine bởi thức uống này có thể làm tăng huyết áp cũng như nhiệt bên trong cơ thể.
  • Tắm nước ấm thay vì nước lạnh bởi việc tắm nước lạnh chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái phút chốc nhưng thân nhiệt sẽ lại tăng lên nhanh chóng. Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn có thể lấy khăn lạnh chườm lên những bộ phận như cổ, vai, nách để cảm thấy dễ chịu hơn.
  • Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn. Do đó, hãy hạn chế ra ngoài vào những lúc thời tiết nóng bức hoặc luôn luôn sử dụng kem chống nắng, che chắn làn da nếu phải làm việc ngoài trời.
  • Thưởng thức các món như xà lách, trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao. Giảm lượng thức ăn cay vì chúng có thể sinh nhiệt, khiến cơn bốc hỏa khi mang thai trở nên khó chịu hơn.

Đọc thêm: xét nghiệm double test là gì ?