Ra máu báo thử que thử thai được chưa?

Nhiều chị em khi thấy xuất hiện dấu hiệu ra máu báo thai vẫn có cảm giác chưa chắc chắn về việc mình đã được làm mẹ, vậy khi ra máu báo thử que được chưa để chị em có thể xác định một cách đáng tin cậy hơn điều này.

Máu báo thai xuất hiện khi nào?

Ra máu báo thai là một trong những dấu hiệu mang thai sớm. Có khoảng 30% phụ nữ khi mang thai sẽ ra máu báo. Hiện tượng này xảy ra khi trứng được thụ tinh thành công và bắt đầu làm tổ ổn định trong buồng tử cung khiến một ít niêm mạc tử cung bị bong tróc dẫn tới chảy máu. Máu báo thai thường ra rất ít trong 1-2 ngày, chỉ như một đốm máu hoặc vết máu dính trên đáy quần lót của chị em. Máu báo thai thường có màu nâu, hồng nhạt hoặc đỏ sậm, không có cục máu đông hay dính chất nhầy.

Thời điểm ra máu báo thai thường khoảng 7-14 ngày sau khi các cặp đôi có quan hệ tình dục không bảo vệ hoặc 8-10 ngày tính từ thời điểm trứng rụng. Khoảng thời gian này sẽ rơi vào những ngày đầu khi chị em thấy kỳ kinh nguyệt chậm hơn bình thường.

Ra máu báo thử que được chưa?

Đa số chị em, nhất là các mẹ đang mong chờ tin vui thường rất sốt ruột về việc “Ra máu báo thử que được chưa?”. Để có kết quả chính xác, chị em nên bình tĩnh xem lại chu kỳ kinh nguyệt của mình. Nếu sắp đến ngày đèn đỏ giống như hàng tháng, chị em có thể chờ thêm 3-5 ngày chậm kinh, bạn có thể bắt đầu dùng que thử thai để kiểm tra xem mình đã mang thai hay chưa.

Mặc dù đã thấy ra máu báo nhưng khi sử dụng que thử, chị em cũng cần biết cách sử dụng que thử thai mới có được kết quả chính xác. Chị em có thể nhờ dược sỹ tại nhà thuốc mua que thử thai tư vấn hoặc cần đọc kỹ phần hướng dẫn sử dụng đính kèm trong hộp sản phẩm. Nếu que thử cho kết quả 2 vạch rõ nét, tức là bạn đã mang thai. Ngoài việc sử dụng que thử, việc xét nghiệm máu hoặc siêu âm ổ bụng, siêu âm đầu dò âm đạo tại các cơ sở y tế cũng giúp chị em biết chính xác 100% mình có thai hay không.

Lưu ý khi ra máu báo thai

Nhiều chị em chủ động mang bầu sẽ chú ý hơn đến hiện tượng ra máu báo thai. Tuy nhiên cũng có những trường hợp chị em chưa có kinh nghiệm bầu bí hoặc mang thai ngoài ý muốn không biết cách xử lý khi thấy xuất huyết âm đạo.

Ngoài ra, việc ra máu báo thai cũng chưa chắc rằng bạn mang thai khỏe mạnh. Khi thấy ra máu báo thai, tốt nhất chị em nên sử dụng băng vệ sinh để theo dõi lượng máu chảy, màu máu. Máu báo thai bình thường sẽ có màu nâu hoặc hơi hồng, hơi đỏ sẫm. Lượng máu chảy trong 1-2 ngày, chỉ vài giọt nhỏ. Việc nắm rõ những thông tin này sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác hơn tình trạng sức khỏe của chị em. Ngược lại, nếu bạn mang thai ngoài tử cung cũng sẽ có hiện tượng chảy máu nhưng máu màu nâu đen, kèm theo triệu chứng sốt cao, đau bụng dưới cho thấy khối thai đã vỡ. Tình huống này chị em cần phải nhanh chóng nhập viện để thực hiện phẫu thuật cầm máu trước khi nguy hiểm đến tính mạng của bản thân.

Như vậy, với câu hỏi “Ra máu báo thử que được chưa” chị em đã có câu trả lời cụ thể. Nếu chị em có một vài dấu hiệu mang thai sớm như ra máu báo, ốm nghén, cơ thể mệt mỏi, sợ mùi lạ, chậm kinh nguyệt… chị em có thể tiến hành thử que để xác định mình đã mang thai hay chưa.

Mang thai 3 tháng đầu không nên ăn quả gì?

Mang bầu 3 tháng đầu không nên ăn quả gì là vấn đề được hầu hết chị em quan tâm để đảm bảo thai nhi trong bụng được an toàn nhất.
Chế độ ăn uống khi mang thai luôn được chị em quan tâm hàng đầu bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả người mẹ và sự phát triển của em bé trong bụng. Một trong những vấn đề khiến nhiều mẹ thắc mắc là phụ nữ mang thai không nên ăn gì, đặc biệt là không nên ăn quả gì trong 3 tháng đầu?

Mẹ cần biết rằng giai đoạn mang thai 3 tháng đầu là vô cùng quan trọng. Mặc dù bụng bầu của bạn chưa lớn lên nhưng bên trong tử cung, em bé đang phát triển mạnh mẽ, hình thành tất cả các cơ quan quan trọng và đến cuối tam cá nguyệt thứ nhất, hầu hết các cơ quan nhỏ của bé đã được hình thành đầy đủ.

Vì thai nhi mới hình thành và phát triển nên ở giai đoạn này, bé chưa thể tự bảo vệ bản thân do chưa có hệ thống miễn dịch riêng. Tất cả các cơ quan đang phát triển của bé đều có thể bị tổn thương bởi nhiều yếu tố như thuốc, nhiễm trùng, phóng xạ, hóa chất độc hại… Chính vì vậy, mẹ cần đặc biệt lưu ý đến chế độ ăn uống để không ảnh hưởng xấu đến em bé.

Vậy mang thai 3 tháng đầu không nên ăn quả gì?

Nho

Có nhiều ý kiến trái chiều trong việc liệt kê nho vào nhóm những loại quả bà bầu không nên ăn khi mang thai 3 tháng đầu. Một số chuyên gia cho rằng bà bầu ăn nho là an toàn nhưng lại có những người cho rằng nên tránh sẽ tốt hơn. Mặc dù quả nho có hàm lượng vitamin A và C cao (là những chất dinh dưỡng quan trọng cho bà bầu), nhưng có một số ý kiến cho rằng bà bầu nên tránh ăn nho vì:

  • Độc tính resveratrol: Vỏ ngoài của quả nho rất giàu hợp chất resveratrol. Mặc dù nghiên cứu khoa học xác định resveratrol là một chất dinh dưỡng lành mạnh nhưng lại có thể gây độc cho phụ nữ mang thai.

Lý do là bởi resveratrol có thể phản ứng với sự thay đổi hormone trong cơ thể bà bầu. Một nghiên cứu khác cũng phát hiện ra rằng những con khỉ khi mang thai được cho ăn bổ sung resveratrol sẽ khiến tuyến tụy của khỉ con phát triển không đều. Tuyến tụy rất quan trọng để kiểm soát lượng glucose trong máu, có nghĩa là các em bé sẽ dễ mắc bệnh tiểu đường sau này.

  • Thuốc trừ sâu còn sót lại trên vỏ quả nho: Nho thường được phun những loại thuốc trừ sâu mà không dễ gì rửa sạch được. Những loại thuốc trừ sâu này có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe thai nhi.
  • Quả nho có thể gây táo bón vì vỏ của chúng rất khó tiêu hóa.

Nếu bạn lo lắng về việc ăn nho khi mang thai, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn thêm.

Đu đủ xanh hoặc chưa chín

Đu đủ được biết đến với vị ngọt, như một vị thuốc tự nhiên hỗ trợ chứng khó tiêu. Tuy nhiên đu đủ xanh và chưa chín lại đặc biệt không tốt với mẹ bầu. Lý do là bởi:

  • Trong quả đu đủ xanh và chưa chín hẳn có chứa latex – thúc đẩy co bóp tử cung sớm, có thể dẫn đến sảy thai.
  • Quả đu đủ còn chứa một lượng lớn papain. Một trong những tác dụng phụ của papain là kích hoạt chuyển dạ sớm.
  • Ngoài ra, nhựa đu đủ xanh hoặc chưa chín là một chất gây dị ứng phổ biến. Các triệu chứng dị ứng thường gặp bao gồm dưng vùng miệng, phát ban trên da. Thậm chí, phản ứng dị ứng ở một số trường hợp hiếm gặp có thể gây khó thở, sốc phản vệ.

Với những điểm bất lợi trên, phụ nữ mang thai cần lưu ý tránh ăn những món ăn có chứa đủ đủ xanh hoặc chưa chín để đảm bảo an toàn. Ngược lại, đu đủ chín lại tốt cho thai kỳ bởi có chứa những dưỡng chất có lợi như folate, chất xơ, cholene, beta-carotin, kali và vitamin A, B và C…

Dứa

Dứa là trái cây khoái khẩu của nhiều bà bầu nhưng lại không phù hợp với phụ nữ mang thai. Dứa được biết đến có chứa bromelain, một loại enzyme phá vỡ protein. Một trong những tác dụng phụ của bromelain là có thể làm mềm cổ tử cung, gây chuyển dạ sớm.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng bromelain ở mức độ ca có thể phá vỡ protein đến mức gây chảy máu bất thường. Tuy nhiên chỉ khi bà bầu ăn quá nhiều dứa (từ 7-10 quả) mới phải đối mặt với nguy hiểm kể trên. Nếu thích, mẹ bầu vẫn có thể ăn được 1-2 miếng dứa nhỏ.

Một lưu ý nữa là nếu mẹ bầu ăn nhiều dứa cũng có thể gây trào ngược dạ dày, ợ nóng, thậm chí tiêu chảy do loại quả này có tính axit.

Nếu bạn ăn dứa sau một thời gian dài không ăn thì còn có thể bị dị ứng gây ngứa miệng, hen suyễn. Hãy đến bệnh viện nếu gặp những triệu chứng này.

Que thử thai 2 vạch đậm, mờ, nhạt có ý nghĩa như thế nào?

Thông thường que thử thai 2 vạch dù đậm hoặc mờ hoặc nhạt cũng là dấu hiệu báo có thể bạn đã có thai. Tuy nhiên, nếu sử dụng chưa đúng cách cũng có thể khiến sai lệch kết quả, chưa chắc đã mang thai.

Que thử thai là 1 dụng cụ test nhanh xác định xem đã có bầu hay chưa? Nó hoạt động dựa việc kiểm tra nồng độ hCG được tiết ra theo đường nước tiểu khi thai được hình thành.Lượng hCG sẽ tăng dần lên và được que thử thai đo được, hiển thị trên thân que.

Que thử thai 2 vạch là một hiển thị thường gặp khi các chị em đã có thai. Khi 2 vạch đậm báo hiệu đã có thai nhưng khi 2 vạch mờ, rất mờ thì chưa chắc đã phải là mang thai.

Thời gian dùng que thử thai để có kết quả chính xác

  • Theo Hiệp hội Thai kỳ Hoa Kỳ, sau khi quan hệ không an toàn từ 7 – 14 ngày có thể sử dụng que thử thai để có kết quả chính xác đến 97% nếu được sử dụng đúng cách
  • Nếu chu kỳ kinh nguyệt ổn định thì sau khi trễ kinh khoảng 1 tuần cũng là thời điểm sử dụng que thử thai cho kết quả đúng nhất.
  • Nên sử dụng que vào buổi sáng, khi nồng độ hCG cao nhất để thử sẽ cho kết quả chuẩn hơn.

Cách dùng que thử thai chính xác nhất

  • Bước 1: Lấy nước tiểu cho vào cốc.
  • Bước 2: Xé bao nhôm đựng que thử thai.

que thu thai 2 vach dam, mo, nhat co y nghia nhu the nao? – 1

  • Bước 3: Cầm que thử thai trên tay theo hướng mũi tên chỉ xuống. Cắm que thử thai vào cốc đựng nước tiểu sao cho mặt nước tiểu không ngập quá mũi tên.
  • Bước 4: Chờ 5 phút bắt đầu đọc kết quả.

Lưu ý: Ở một số que thử thai khác nhau sẽ có hướng dẫn sử dụng khác. Các bạn nên đọc kỹ hướng dẫn ghi trên bao bì và thực hiện theo.

Que thử thai 2 vạch đậm

Que thử thai luôn có cấu trúc 1 vạch đậm làm chuẩn. Khi nhúng vào nước tiểu vạch màu sẽ hiện lên. Vạch đậm và mờ tùy thuộc vào tuổi của thai nhi.

Khi thấy que thử thai 2 vạch đậm thì chúc mừng bạn đã mang thai. Nhưng để chắc chắn bạn nên thử thêm với một vài que nữa nếu cho kết quả như nhau thì bạn nên quan tâm tới chế độ dinh dưỡng chăm sóc thai nhi được rồi.

Que thử thai 2 vạch mờ

Que thử hiển thị 2 vạch trong đó 1 vạch đậm 1 vạch mờ có thể bạn đã có thai. Độ đậm, mờ của vạch que thử là do tuổi thai. Khi tuổi thai còn ít, nồng độ hCG còn thấp nên que thử cho kết quả vạch mờ hơn. Bạn có thể thử lại sau 4 – 6 ngày, kết quả hiển thị vạch đậm thì chúc mừng bạn đã mang thai.

Que thử thai 2 vạch rất mờ

Đây có thể không phải là kết quả hiển thị mang thai, có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố gây nên sự nhầm lẫn. Trong trường hợp này, bạn nên chờ từ 4 – 6 ngày rồi thử lại. Hoặc có thể tiến hành làm các xét nghiệm tại cơ sở y khoa để biết được chính xác nhất mình có mang thai hay không.

Một số trường hợp Que thử thai 2 vạch nhưng không có thai

Dùng que thử thai sai cách: Nếu dùng không đúng hướng dẫn ví dụ như không thử trong vòng 15 phút sau khi xé bao, để nước tiểu ngập quá phần mũi tên, đọc kết quả sau quá 15 phút… cũng làm kết quả thử thai bị sai lệch.

Đang tiêm hCG: Việc tiêm hCG để kích thích khả năng mang thai sẽ ảnh hưởng đến kết quả kiểm tra trong thời gian này, que thử thai có thể hai vạch nhưng không có thai

Thai trứng: Sự phát triển bất thường của lớp tế bào có trong gai nhau, biến thành nhiều túi nhỏ giống như chùm nho chứa đầy nước, các túi này không thông với nhau mà chỉ nối với nhau bằng những sợi nhỏ.Tùy mức độ hCG tăng rất cao và thử que cho ra 2 vạch, nhưng khi siêu âm sẽ không thấy tim thai.

Thai ngoài tử cung: Thai ngoài tử cung là hiện tượng trứng được thụ tinh nhưng không di chuyển vào trong tử cung mà phát triển ngoài, thường gặp nhất là ở vòi trứng. Khi mang thai ngoài tử cung lượng hCG cũng tăng cao khiến que thử thai cho kết quả giả rằng chị em phụ nữ đang mang thai nhưng thật ra là không phải.

Ung thư hoặc do kháng thể: Một số tế bào ung thư hoặc kháng thể trong cơ thể chị em phụ nữ có thể sản xuất ra các loại hormone tương tự, dẫn đến kết quả dương tính trong khi người phụ nữ không hề mang thai.

Que thử thai hai vạch sau khi bỏ thai: Nguyên nhân của tình trạng này là nội tiết tố (hormone HCG) trong cơ thể chị em sau khi bỏ thai (sảy thai) sẽ giảm dần chứ không thể giảm đột ngột. Nếu bạn thử que trong giai đoạn này thì vạch thứ hai sẽ mờ dần. Cho đến khi bỏ thai được 30-40 ngày, nội tiết tố trong máu đã thải ra hết cơ thể, thì que thử thai mới trở về 1 vạch đậm.

Thử thai quá sớm: Sau khi trứng được thụ tinh thành công phải mất khoảng 7-12 ngày để trứng bám vào thành tử cung và làm tổ ổn định. Lúc này hormone hCG mới bắt đầu sản xuất và nồng nộ tăng dần. Nhiều chị em nôn nóng vội thử thai sau 2-3 ngày quan hệ cho kết quả không chính xác do hCG sinh ra chưa đủ lượng để test

Uống nhiều nước khi thử thai: Uống quá nhiều nước trước khi lấy nước tiểu sẽ khiến nồng độ hCG giảm kết quả kiểm tra không chính xác.

Không có đủ hormone hCG trong nước tiểu: Một số chị em thừa cân, béo phì. Hay sử dụng các loại thuốc chứa paracetamol, thuốc hỗ trợ sinh sản…cũng ảnh nồng độ hCG thấp ảnh hưởng kết quả test

Cách tính ngày dự sinh chuẩn cho các bà bầu

Không phải nhờ tới bác sĩ, các bà mẹ cũng có thể đoán được ngày bé chào đời nhờ những cách tính ngày dự sinh đơn giản sau.
Ai cũng đều cho rằng thời gian mang thai là 9 tháng 10 ngày, tuy nhiên đây không phải là con số hoàn toàn chính xác. Bởi thời gian mang thai còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như thời gian trưởng thành của thai nhi, thời gian ngắn chu kỳ kinh nguyệt của người mẹ,… vì vậy ngày dự sinh của mỗi người cũng không giống nhau.

Việc biết được thời gian dự sinh sẽ giúp ích rất nhiều cho các bà mẹ từ khâu chuẩn bị đồ dùng tới tâm lý. Để xác định đúng ngày bé chào đời, các mẹ có thể tham khảo một số cách tính ngày dự sinh sau:

Sử dụng công cụ tính ngày dự sinh online

Một trong những cách đơn giản nhất là sử dụng công cụ tính ngày dự sinh online. Bạn chỉ cần nhập ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối và độ dài chu kỳ kinh là công cụ này có thể cho ra kết quả ngày dự sinh chính xác nhất. Bạn có thể tham khảo công cụ đó tại đây.

Dựa vào chu kì kinh nguyệt

Tính theo dương lịch:

Công thức:

Ngày dự sinh = Ngày đầu của kỳ kinh cuối + 9 tháng và 7 ngày

Ví dụ: Ngày 1/2/2017 là ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối, cộng thêm 9 tháng là ngày 1/11, cộng thêm 7 ngày nữa là ngày 8 tháng 11. Vậy ngày mùng 8 tháng 11 là ngày dự kiến sinh.

Tính theo âm lịch:

Công thức:

Ngày dự sinh = Ngày đầu của kỳ kinh cuối + 9 tháng và 15 ngày

Ví dụ: Ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối âm lịch là ngày mùng 1/2, cộng thêm 9 tháng và 15 ngày là ngày 16/11. Vậy ngày 16/11 chính là ngày dự sinh.

Có sự chênh lệch số ngày giữa lịch dương và lịch âm là do số ngày trong một tháng của ngày âm thường ít hơn ngày dương.

Ngoài ra, các mẹ cũng có thể tính ngày dự sinh dựa vào chu kỳ kinh nguyệt theo cách khác:

Công thức:

Ngày dự sinh = Ngày đầu kỳ kinh – 3 tháng trở về trước + 7 ngày

Ví dụ: Nếu kỳ kinh cuối của người mẹ bắt đầu vào ngày 1/12, trừ đi 3 tháng trở về trước rồi cộng 7 ngày sẽ ra ngày dự sinh là 8/9. Đây là một cách để tính 40 tuần mang thai.

Không phải cứ chậm kinh nguyệt là có thai!

Có rất nhiều nguyên nhân khiến kinh nguyệt của mẹ bị chậm trễ, đừng vội nghĩ rằng mình đã có thai.
Nếu mẹ bỗng dưng bị chậm trễ kinh nguyệt, nguyên nhân đầu tiên bạn nghĩ tới là có thai. Tuy nhiên, còn rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ. Vì vậy hãy tìm hiểu thật kỹ trước khi thông báo “tin vui” với mọi người.

Dưới đây là những nguyên nhân có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt của mẹ bị chậm trễ hơn bình thường:

Căng thẳng

Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến rất nhiều thứ trong cuộc sống của chúng ta, bao gồm cả chu kỳ kinh nguyệt. Khi mẹ căng thẳng, sẽ khiến rối loạn hormone trong co wtheer và khiến trứng không rụng cũng như chu kỳ kinh nguyệt bị đảo lộn. Hãy cố gắng tìm nguyên nhân khiến bạn bị căng thẳng và tạo tâm ký thoải mái, thư giãn. Quá trình rối loạn kinh nguyệt này có thể kéo dài một vài tháng.

Bệnh tật

Một căn bệnh bất ngờ cũng có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt của mẹ bị kéo dài và gây trễ “đèn đỏ”. Tuy nhiên, triệu chứng này chỉ là tạm thời và sẽ nhanh chóng ổn định lại khi sức khỏe của mẹ hồi phục. Nếu bạn nghĩ đây là ký do khiến kinh nguyệt chậm trễ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được kê thuốc phù hợp.

Thay đổi lịch sinh hoạt

Thay đổi lịch sinh hoạt hàng ngày có thể ảnh hưởng đến đồng hồ sinh hoạt cảu cơ thể. Nếu mẹ làm việc cả đêm hoặc thường xuyên làm việc thất thường không kể thời gian thì chắc chắn chu kỳ kinh nguyệt cũng bị ảnh hưởng. Hãy cố gắng lập kế hoạch làm việc theo lịch trình để tránh gặp rắc rối này.

Uống thuốc

Nếu mẹ đang sử dụng một loại thuốc trị bệnh hoặc bất cứ loại thuốc nào thì cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bỗng dưng nhận ra những rối loạn này, hãy hỏi ý kiến bác sĩ xem có phải do loại thuốc mẹ đang sử dụng không.

Thừa cân

Béo phì cũng có thể khiến hàm lượng hormone trong cơ thể thay đổi và ngăn chặn khả năng rụng trứng cũng như khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn. Hầu hết chị em sẽ tìm lại được chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và tăng khả năng sinh sản nếu giảm cân một cách khoa học.

Quá gầy

Ngược lại với mẹ thừa cân, chị em nào quá gầy cũng có thể có chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn. Thậm chí có những phụ nữ quá gầy còn không thể có kinh nguyệt (vô kinh). Vì vậy hãy lên kế hoạch về một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, tẩm bổ để tăng cân, chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ dần ổn định.

Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài

Thông thường chu kỳ kinh nguyệt chuẩn của người phụ nữ là 28 ngày. Tuy nhiên không phải chu kỳ của mẹ nào cũng chuẩn và không phải tháng nào mẹ cũng đúng 28 ngày. Vì vậy mẹ đừng quá lo lắng nếu một tháng nào đó mà chị em bị chậm 2-3 ngày “đèn đỏ”.

Tiền mãn kinh

Độ tuổi mãn kinh thường diễn ra từ 45-55 tuổi và ở độ tuổi này chu kỳ kinh nguyệt của mẹ thường xuyên bị đảo lộn, tháng có tháng không. Thậm chí có những người còn nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt bị nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường. Đây là những dấu hiệu hoàn toàn bình thường.

Không cần thử que vẫn biết mẹ có bầu

Nếu đang nhận thấy hầu hết những dấu hiệu này, có thể bạn đang mang trong mình thiên thần bé nhỏ đấy.

Để biết chắc chắn mẹ đã mang thai hay chưa, chị em sẽ phải chờ đến khi trễ kinh nguyệt ít nhất 4-5 ngày hoặc 1 tuần để thử thai mới có kết quả. Thậm chí các mẹ còn phải đến bệnh viện siêu âm mới biết chắc chắn con đã vào trong tử cung hay chưa. Tuy nhiên, chờ đợi đến những ngày đó có vẻ hơi lâu trong khi tâm lý những người đang mong ngóng có con thì muốn biết kết quả thật nhanh. Vậy các mẹ có thể “soi” những dấu hiệu sớm của việc mang thai dưới đây.

Nếu đang nhận thấy hầu hết những dấu hiệu này, có thể bạn đang mang trong mình thiên thần bé nhỏ đấy.

Sưng và đau ngực

Đau hoặc ngứa ran ở ngực là một trong những triệu chứng sớm phổ biến nhất khi mang thai. Núi đôi thường có xu hướng sưng và đau hơn để chuẩn bị cho hành trình nuôi con bằng sữa mẹ sau 9 tháng nữa. Ngực mẹ cũng có thể mềm và nhạy cảm hơn trong những tháng đầu thai kỳ. “Tuy nhiên không phải tất cả chị em đều nhận thấy dấu hiệu mang thai này đặc biệt là những người đã từng sử dụng thuốc tránh thai trước đó.”, chuyên gia khoa sản Teresa Pitman nói.

Nhũ hoa thẫm màu

Kích thích tố trong thai kỳ có thể làm nhũ hoa của mẹ tối, thậm chí là sẫm màu hơn bình thường. Triệu chứng này còn ngày một lan rộng hơn trong suốt thai kỳ.

Ra máu

5 đến 10 ngày sau khi thụ thai, nhiều phụ nữ sẽ nhận thấy những đốm máu nhỏ xuất hiện ở quần lót. Đó là dấu hiệu báo phôi thai đã cấy vào thành tử cung.

Đi tiểu nhiều

Khi mang thai, tử cung lớn dần sẽ đè lên bang quang khiến mẹ thường xuyên đi tiểu. Áp lực này gia tăng và sự thay đổi đường ruột cũng có thể làm chị em táo bón nhiều hơn. Em bé càng lớn, những triệu chứng này càng biểu hiện rõ rệt.

Mệt mỏi

Mệt mỏi là dấu hiệu dễ dàng nhận thấy trong những tháng đầu mang thai. Nguyên nhân là do mẹ sẽ mất khá nhiều năng lượng cho sự hình thành và phát triển của thai nhi. Hầu hết sau 12 tuần, khi nhau thai đã được hình thành hoàn thiện, mẹ sẽ bớt mệt mỏi hơn.

Buồn nôn

Buồn nôn cũng là một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất khi mới mang thai. Nguyên nhân là do sự gia tăng mức độ hormone (khoảng 80% mẹ bầu bị ốm nghén 3 tháng đầu). Đối với một số mẹ, buồn nôn chỉ xảy ra vào buổi sáng, nhưng có những người nôn ói cả ngày, thậm chí bị ốm nghén cả thai kỳ. Nếu mẹ bỗng thấy dấu hiệu buồn nôn, có thể bạn mang bầu đấy.

Nhạy cảm với mùi

Mùi thức ăn, mùi khói xe, mùi mồ hôi… tất cả những loại mùi mà hàng ngày mẹ vẫn ngửi bình thường nhưng thời điểm này lại thấy khó chịu thì đó cũng có thể mẹ đã có bầu đấy. Các chuyên gia cho hay, nguyên nhân của hiện tượng này là do cơ thể mẹ đang phản ứng với những loại thức ăn không đảm bảo để em bé được an toàn nhất.

Nhiệt độ cơ thể tăng

Nếu mẹ có thói quen thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể mình sẽ dễ dàng nhận ra nhiệt độ những ngày này sẽ tăng lên khoảng 0,3-0,5 độ C. Nếu triệu chứng này đi kèm với ra máu âm đạo, buồn nôn, mệt mỏi… thì có thể mẹ đã “dính” bầu.

Vắng “đèn đỏ”

Thông thường chu kỳ kinh nguyệt của mẹ khá đều nhưng tháng này bị chậm đến 2-3 ngày. Đó chính là dấu hiệu mẹ đã có em bé. Tuy nhiên, công việc căng thẳng, ăn uống không khoa học… cũng là nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt bị đảo lộn.

Nhức đầu

Mẹ bỗng dưng bị đau nhức đầu, đau nhức cơ thể cũng có thể là dấu hiệu mang thai. Nguyên nhân là do sự thay đổi hormone trong thai kỳ. Tuy nhiên đấu hiệu này không phổ biến ở tất cả các mẹ bầu.

Hoa mắt, chóng mặt

Kích thích tố tăng lên trong thời gian mang thai có thể khiến tim mẹ đập nhanh hơn để bơm máu đến thai nhi. Điều này có thể khiến huyết áp của mẹ giảm và làm chị em bị hoa mắt, đau đầu. Nếu kết hợp cùng với những dấu hiệu trên thì có thể mẹ đã có em bé.

Dấu hiệu mẹ đang có song thai

Nếu bạn đang nghi ngờ mình trong người nhiều hơn một bé con, hãy “soi” những dấu hiệu dưới đây nhé!
Dưới đây là top 10 dấu hiệu phổ biến nhất thông báo bạn đang mang thai đôi:

Nhịp tim thai

Vào tháng thứ 3 của thai kỳ, bạn có thể nhờ bác sĩ đo nhịp tim để xác định xem liệu có phải bạn đang mang song thai hay không. Đây là cách chẩn đoán hoàn toàn vô hại nhưng đôi khi không chính xác hoàn toàn, bởi có thể bạn phát hiện ra nhiều hơn một nhịp tim là do sự nhầm lẫn một âm thanh nào đó trong bụng mẹ.

Dựa theo nồng độ HcG

Vì nhiều nguyên nhân khác nhau, các bác sĩ có thể theo dõi nồng độ HcG (human chorionic gonadotropin). HcG là một nội tiết tố được phát hiện trong máu hoặc nước tiểu của phụ nữ sau khi thụ thai được 10 ngày và nồng độ này gia tăng với tốc độ rất nhanh trong suốt 10 tuần sau đó. Những phụ nữ mang song thai có thể có nồng độ HcG cao hơn so với bình thường. Bác sĩ có thể xác định điều này thông qua xét nghiệm.

Nồng độ AFP trong máu

Đo AFP (Alphafetoprotein) là một xét nghiệm máu được thực hiện trên các phụ nữ mang thai từ 6 tháng trở lên – còn được gọi là kiểm tra huyết thanh của thai phụ. Đây là xét nghiệm giúp nhận biết các nguy cơ gia tăng của một số dị tật bẩm sinh và cũng có thể cho biết liệu thai phụ có mang song thai hay không.

Vòng bụng lớn hơn so với tuổi thai

Trong suốt thai kỳ, hầu như phụ nữ nào cũng được tiến hành đo vòng bụng. Vòng bụng lớn hơn bình thường có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó mang song thai cũng là một trường hợp được tính đến.

Tăng cân nhiều hơn bình thường

Phụ nữ mang song thai thường tăng cân nhiều so với các thai phụ bình thường. Cân nặng của phụ nữ khi mang thai có thể phụ thuộc vào chiều cao, đặc điểm cơ thể và cân nặng trước lúc mang thai, thế nhưng tăng cân quá nhanh trong thời gian ngắn có thể là do bạn đang mang trong bụng nhiều hơn một em bé.

Nghén nặng

Khoảng 50% phụ nữ mang thai buồn nôn hoặc nôn trong thai kỳ. Người mẹ mang thai đôi cũng vậy nhưng không có nghĩa là họ bị nghén gấp đôi. Chỉ khoảng 15% người mẹ mang thai đôi bị nghén nặng.

Thai nhi chuyển động sớm + nhiều

Cảm giác em bé “cựa quậy” trong bụng quả là không hề dễ chịu đối với phụ nữ mang thai, riêng đối với phụ nữ mang song thai thì việc này có xu hướng xảy ra từ rất sớm và mức độ thường xuyên hơn bình thường. Đây cũng là một dấu hiệu để bạn nhận biết liệu có phải mình đang mang thai nhiều hơn một em bé hay không.

Mệt mỏi triền miên

Đây là triệu chứng phổ biến nhất của những người mẹ mang thai đôi. Buồn ngủ, nôn, kiệt sức trong 3 tháng đầu tiên có thể nghiêm trọng hơn vì cơ thể mẹ phải “lao động” nhiều hơn để tạo dinh dưỡng cho bào thai. Trong một số trường hợp, mệt mỏi có thể là do các yếu tố khác (công việc, căng thẳng, nghèo dinh dưỡng…) chứ không phải dấu hiệu của thai đôi.

Lịch sử gia đình hoặc linh cảm bản thân

Đôi khi trực giác của một người mẹ cũng có thể cảm nhận thấy bản thân đang mang song thai. Ngoài ra, lịch sử gia đình cũng là một yếu tố để bạn cân nhắc về những cảm nhận của mình. Phụ nữ trong những gia đình có tiền sử sinh đôi thì khả năng sinh đôi cũng sẽ cao hơn những người khác. Nhưng nên nhớ, dù sao bạn không nên tự mình “chẩn đoán” mà hãy trình bày với bác sĩ về lịch sử gia đình hay những linh cảm của bạn để nhận được sự giúp đỡ phù hợp.

Qua hình ảnh siêu âm

Cách chính xác nhất để khẳng định việc bạn đang mang thai đôi hay không là nhìn vào kết quả siêu âm. Qua hình ảnh siêu âm các mẹ sẽ dễ dàng nhận ra hai túi ối nằm cạnh nhau. Nếu bạn không nhận ra điều này thì bác sĩ khám thai trực tiếp cho bạn cũng thông báo về tình hình thai kỳ của bạn.

Các loại thực phẩm phòng ngừa dị tật cho thai nhi

Dinh dưỡng trong thai kỳ rất quan trọng, quyết định phần lớn sự phát triển về thể chất và trí tuệ của thai nhi. Vậy những thực phẩm nào tốt cho mẹ bầu và cung cấp đủ chất dinh dưỡng, phòng ngừa dị tật bẩm sinh cho bé yêu?
Một chế độ ăn nếu thiếu đi các chất dinh dưỡng quan trọng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của em bé trong bụng mẹ.

Thói quen ăn uống kém và tăng cân quá mức cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ và các biến chứng khi mang thai hoặc sinh nở.

Nói một cách đơn giản, lựa chọn thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng sẽ giúp đảm bảo sức khỏe của mẹ bầu và em bé. Ngoài ra, nó cũng sẽ giúp giảm cân dễ dàng hơn rất nhiều sau khi bạn sinh con. Dưới đây là những loại thực phẩm tốt cho mẹ giúp mẹ và bé đều khỏe.

Trứng

Trứng là thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe , vì chúng chứa một ít hầu hết mọi chất dinh dưỡng bạn cần.

Một quả trứng lớn chứa 77 calo, cũng như protein và chất béo chất lượng cao. Đồng thời loại thực phẩm này chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho sự phát triển xương và não bộ của trẻ như omega-3, choline, kẽm, canxi, vitamin D…

Ngoài ra, trứng là một nguồn choline tuyệt vời . Choline rất cần thiết cho nhiều quá trình trong cơ thể bạn, bao gồm cả sự phát triển trí não và sức khỏe.

Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ không được nạp đầu đủ lượng choline có thể làm tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh và dẫn đến giảm chức năng não ở thai nhi.

Thịt đỏ

Thịt bò và thịt lợn nạc là những thực phẩm chứa lượng sắt khổng lồ. Bổ sung những loại thịt đỏ này trong thực đơn ăn uống sẽ giúp bà bầu bổ sung máu và tránh tình trạng thiếu máu. Ngoài ra trong thịt bò còn có nhiều protein, B6, B12, kẽm và colin rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là quá trình phát triển của não bộ.

Đặc biệt bà bầu ăn thịt bò còn giúp giữ ổn định lượng đường trong máu, giúp bà bầu có sức đề kháng tốt, tránh bệnh tật, tránh nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, khi ăn thịt bò các bà bầu nên chọn loại thịt bò nạc, và nên ăn điều độ để tránh tình trạng dư thừa cholesterol trong máu. Đồng thời cần tuyệt đối tránh các món làm bằng thịt tái sống hoặc thịt bò khô với gia vị cay nóng.

Thịt gia cầm

Thịt gà chứa lượng chất sắt giúp tạo ra tế bào máu đỏ và giúp cơ thể bà bầu có đủ oxy. Ngoài ra trong thịt gà, thịt vịt còn có hàm lượng canxi, phốtpho, sắt, vitamin A, B1, B2, D, E cũng như các loại acide nicotic rất cao, hơn hẳn các loại thịt khác như thịt bò, thịt dê…

Đây là nguồn năng lượng cần và đủ để bà bầu bồi bổ cơ thể và chăm sóc bé yêu trong bụng. Chính vì thế các bà bầu hoàn toàn yên tâm ăn thịt gà cũng như thịt vịt để bổ sung thêm dưỡng chất cho mẹ và em bé. Một số món ăn bổ dưỡng cho mẹ bầu có thể chế biến từ thịt gà, thịt vịt là: canh gà hầm sen, gà tần thuốc bắc, cháo vịt đậu xanh…

Dấu hiệu có bầu sau 7 ngày thụ thai

Chỉ 7 ngày sau khi quan hệ, mẹ đã có thể biết mình mang thai hay không thông qua những dấu hiệu của cơ thể.
Bạn đang mong chờ “tin vui”? Bạn đã thả cả tháng nay và đang phân vân không biết mình “dính” bầu hay chưa?… Đó là thắc mắc phổ biến của hầu hết chị em. Trên thực tế có những cách giúp mẹ nhận biết dấu hiệu có bầu trước khi sử dụng que thử thai và đi khám thai, đó là theo dõi sự thay đổi của cơ thể.

Hãy dành thời gian để ý một chút các mẹ sẽ dễ dàng nhận thấy những thay đổi này. Xin mách chị em 9 dấu hiệu có bầu sớm nhất chỉ sau 7 ngày thụ thai:

Sự thay đổi ở vòng một

Sự thay đổi vòng một là một trong những dấu hiệu mang thai dễ thấy. Khi cảm thấy vòng 1 của mình tăng lên, bầu ngực to ra và có phần đau tức hơn bình thường, vùng núm sậm màu và nổi các tĩnh mạch… thì lúc đó bạn có thể đã có thai.

Chất nhầy ở cổ tử cung đặc lại

Khi có thai, sự thay đổi lớn nhất và dễ nhận ra đó là chất nhầy ở cổ tử cung. Chất nhầy sẽ cô đặc tạo thành nút nhầy bít chặt cổ tử cung nhằm ngăn cản không cho sự tác động của tất cả các chất hay yếu tố bên ngoài qua âm đạo để vào bên trong buồng tử cung. Vì vậy chị em sẽ cảm nhận được chất nhầy ở cổ tử cung trở nên đặc và dín hơn.

Mệt mỏi

Sau khi thụ thai, sự tiết ra hormone progesterone sau khi thụ thai khiến cho nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên, đốt cháy thêm nhiều năng lượng. Nhịp tim của bạn cũng tăng lên để đảm bảo cung cấp đủ oxy cho buồng trứng. Vì thế, vào những tuần đầu tiên khi mang thai, bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi vì chưa quen với tình trạng cơ thể phải làm việc liên tục để cung cấp dưỡng chất cho thai nhi. Ngoài ra, do phôi thai cần thêm oxy để phát triển thêm nên bạn sẽ cảm thấy khó thở.

Đi tiểu thường xuyên

Một hiện tượng sớm báo hiệu có thai sau khi quan hệ 7 ngày nữa đó là bạn có cảm giác hay buồn đi tiểu và viếng thăm ‘tolet’ nhiều hơn so với bình thường vì thời gian mang thai, cơ thể sẽ sản sinh thêm nhiều chất lỏng khiến thận làm việc vất vả và bạn phải đi tiểu nhiều hơn. Đây cũng là một trong những hiện tượng bạn cần quan tâm khi đang phân vân liệu mình đã có bầu hay chưa.

Buồn nôn

Sau khi chị em mang thai từ khoảng 4 đến 8 tuần sẽ có hiện tượng cảm thấy buồn nôn, những món hay ăn khi đưa vào miệng sẽ không muốn ăn nữa chỉ muốn nôn ra ngoài, và ngược lại là muốn ăn những món ăn có thể từ trước đến giờ bạn chưa bao giờ dùng qua một lần nhưng ăn rất ngon lành và thèm thuồng.

Thay đổi tâm trạng

Quá trình mang thai làm thay đổi mạnh mẽ lượng hormone trong cơ thể khiến tâm trạng của chị em trở nên thay đổi thất thường. Biểu hiện ở việc khó kiểm soát trạng thái, dễ bị kích thích, dễ buồn, dễ vui, dễ tủi thân, khó tập trung, trí nhớ giảm sút, hay quên, mất ngủ hoặc ngủ li bì, dễ nóng giận hoặc cảm thấy khó chịu, bứt rứt trong người.

Ngoài ra, chị em còn cảm thấy chán ăn hoặc thèm ăn gì đó khác thường, thậm chí không thể ăn những món mà trước đó bạn vẫn cảm thấy thích và ngược lại. Sở thích ăn uống của người mẹ đột nhiên thay đổi 180 độ. Bạn đột nhiên thấy sợ các món vốn rất thích ăn.

Mẫn cảm đặc biệt với mùi

Khi có thai, xúc giác và vị giác của phụ nữ vô cùng nhạy cảm. Chị em có thể nhạy cảm trước bất kỳ mùi vị nào. Chị em có thể cảm thấy buồn nôn đặc biệt vào buổi sáng lúc ngủ dậy.

Táo bón

Do tăng hormone trong thời kỳ mang thai, làm chùng các cơ ở đường ruột và khiến đường ruột hoạt động kém hiệu quả, hoặc do sự phát triển của bào thai gây áp lực lên ruột và ngăn cản chức năng của ruột khiến bạn bị táo bón.

Bên cạnh đó, bạn còn thường xuyên bị ợ nóng hoặc tăng tiết nước bọt do hiện tượng trào ngược của acid vào phần dưới của thực quản.

Đau lưng

Một trong những dấu hiệu có thai sớm là tình trạng đau lưng. Do cơ bụng trở nên lỏng lẻo vì phải thích nghi với tử cung đang phát triển, các cơ lưng phải hoạt động nặng nề hơn nhằm bù lại do đó bạn sẽ bị đau lưng.