Những thứ mẹ bầu không được quên khi đi đẻ nếu muốn vượt cạn thuận tiện

Để quá trình ở viện sau sinh diễn ra thuận lợi và dễ dàng, các mẹ cần chuẩn bị đồ đi sinh thật tốt. Danh sách những thứ cần thiết nên mang khi đi đẻ sau đây sẽ giúp ích cho mẹ.

Khi đi sinh, nhiều mẹ bầu thường đem theo một túi đồ rất nặng và lỉnh kỉnh. Có những thứ cần thiết mang theo khi sinh, nhưng cũng có những thứ hoàn toàn không cần thiết. Một lời khuyên hữu ích dành cho các chị em là nên chuẩn bị trước túi đồ, đến ngày trở dạ là có thể sẵn sàng đi ngay mà không cần mất thời gian. Để làm tốt điêu này, các mẹ nên lên một danh sách những thứ cần thiết nhất để tránh xếp đồ quá “tham” mà vẫn có thể bỏ sót những đồ dùng cực cần thiết cho mẹ và bé.

Đầu tiên, chị em nên biết được những vật dụng sau đây của mẹ và bé mà các mẹ sẽ được bệnh viện phát cho mượn khi nằm tại khoa dịch vụ để tránh mang đi sẽ bị dư thừa:

Váy áo sản phụ :01 bộ

Ga trải giường : 01 chiếc

Vỏ chăn : 01 chiếc ( mùa đông sẽ được mượn them ruột chăn)

Vỏ gối – ruột gối :01 bộ

Các mẹ lưu ý những điểm sau nhé :

Trước khi nhập viện các mẹ nên gỡ bỏ hết những đồ trang sức trên người bởi vì chúng sẽ rất vướng víu và thật sự không cần thiết. Bệnh viện cũng là một chốn đông người, những thứ quý giá rất dễ bị đánh cắp.Một quy tắc quan trọng dành cho bạn trong môi trường bệnh viện đó là: gọn gàng, ngăn nắp, càng ít đồ càng tốt.

Bởi Tất cả những đồ vải như váy áo mẹ, chăn tã em bé, ga, vỏ gối, vỏ chăn, áo người nhà….mà bệnh viện cho mượn khi bẩn đều có thể đem đổi được.

Dưới đây sẽ là danh sách chi tiết những vật dụng các mẹ cần mang theo khi đi đẻ

Giấy tờ cần thiết : các mẹ hãy bỏ tất cả những giấy tờ như : CMT, bảo hiểm, Siêu âm, Xét nghiệm (từ tuần thứ 37 trở đi ) vào 1 chiếc cặp tài liệu trong và đặt vào trong túi đồ của mìnhQuần áo của mẹ : 01 bộ, nên chọn bộ đồ cotton rộng rãi vì các mẹ sẽ chỉ mặc khi đi về thôi. Trong thời gian nằm bv phải mặc váy áo của bệnh viện.Các mẹ nên đem theo 1,2 đôi tất nữa nhé.Quần áo của bé : Chăn vuông 1 cái, áo sơ sinh 1 cái, mũ thóp 1 cái, tất tay tất chân : 1 bộ, quần bỉm 1 cái, tã chéo 1 cái, khăn sữa : 10 chiếc. Không cần mang theo nhiều vì bé sẽ mặc chăn tã của bệnh viện.Bỉm của mẹ : loại bỉm to chứ không phải BVS : ví dụ bỉm Caryn: 10 chiếcBỉm hoặc tã giấy của em bé : 10 chiếcKhăn mặt , bàn chải, kem đánh răng : 01 bộGiấy ướt ( khăn ướt) : 1 gói , đây sẽ là trợ thủ đắc lực của các mẹ khi lau phân su hoặc phân thường cho các bé.Thuốc nhỏ mắt- mũi cho bé : 01 lọ. Chính xác là Natri clorid 0,09%. Các mẹ sẽ cần để nhỏ cho các bé hàng ngày, vì các bé mới sinh chưa thích ứng ngay với môi trường bên ngoài nên sẽ hay bị khụt khịt mũi trong 1,2 ngày đầu.Tăm bông sơ sinh : 1 hộp (gói). Các mẹ sẽ cần dùng khi lau ghèn mắt cho bé, thấm nước mũi của bé hoặc là vệ sinh vùng kín của bé.Phẩn rôm của bé : 01 lọ ( hộp). Các mẹ chỉ cần chuẩn bị 1 lọ nhỏ thôi, cái này sẽ giúp các mẹ 1 chút trong việc vệ sinh cho bé.Nước uống : 04 chai. Các mẹ nên chuẩn bị 1-2 chai nhỏ loại 500ml để tiện khi cầm vào trong phòng đẻ hoặc phòng truyền – theo dõi tim thai bé. Còn lại trong quá trình nằm bệnh viện thì mình có thể xuống quầy mua thêm bất cứ lúc nào.Cốc nhựa : 01 cái , các mẹ nên mang loại có nắp đậy cho vệ sinhSon đỏ : cái này là dành cho ngày ra viện, mọi người thường chấm son đỏ vào trán bé để đánh dấu.

Trang sức

Trước khi nhập viện bà bầu nên gỡ bỏ hết những đồ trang sức trên người bởi vì chúng sẽ rất vướng víu và thật sự không cần thiết. Ngoài lí do nhiều bà bầu không thể đeo trang sức do da bị sưng tấy sau sinh, bệnh viện cũng là một chốn đông người, những thứ quý giá rất dễ bị đánh cắp.

Áo khoác

Nếu bạn mang theo áo khoác ngoài, bạn có thể sẽ gặp rắc rối vì không biết để áo ở đâu. Một quy tắc quan trọng dành cho bạn trong môi trường bệnh viện đó là: gọn gàng, ngăn nắp, càng ít đồ càng tốt.

Các phương tiện giải trí

Một số bà bầu có thể nghĩ rằng, sau khi sinh bé xong, họ sẽ có rất nhiều thời gian để thư giãn, giải trí như chơi game, xem video. Tuy nhiên, trên thực tế, bạn có rất ít thời gian để làm những việc đó bởi vì hầu hết các bệnh viện phục vụ nhu cầu xem tivi cho các sản phụ, thậm chí họ còn có hẳn một thư viện tập hợp những video về chủ đề chăm sóc bé để thai phụ có thể tham khảo. Mà 1 điều đặc biệt lưu ý là các bà bầu sau khi sinh xong không được sử dụng các thiết bị như điện thoại di động, máy nghe nhạc… trong vòng ít nhất 1 tuần sau sinh.

Ngoài những vật dụng kể trên, còn có rất nhiều thứ cũng nằm trong danh sách cần phải “để ở nhà” mà một số phụ nữ lại cho rằng đó là những vật “bất ly thân” của họ như miếng đệm ngực, đồ trang điểm, thức ăn nhẹ… Cuối cùng, không nên mang theo những đồ dùng dễ gây cháy, trong đó bao gồm nến.

Mang thai 38 tuần đã sinh con được chưa?

Người mẹ nào cũng mong con sinh ra được đủ tháng, đủ ngày và khỏe mạnh. Thế nhưng không ít trường hợp các bé đã chào đời sớm hơn so với dự tính.

Sau một thời gian dài mang thai, chắc hẳn bà mẹ nào cũng mong muốn con sinh ra được đủ tháng, đủ ngày và khỏe mạnh, bình an. Tuy nhiên, không phải đứa trẻ nào cũng kiên trì ở trong bụng mẹ đến 40 tuần. Nhiều trường hợp, mẹ bầu bắt buộc phải sinh con ở tuần thứ 38 của thai kỳ. Thế nhưng liệu đó có phải là thời điểm thích hợp để mẹ đón bé yêu hay không?

Thai 38 tuần đã sinh được chưa?

“Thai 38 tuần đã sinh được chưa?” là thắc mắc của không ít mẹ bầu, đặc biệt là những người lần đầu tiên mang thai. Câu trả lời dành cho các mẹ là: Mẹ hoàn toàn có thể sinh con ở tuần thứ 38 của thai kì.

Thông thường, sau 37 tuần, thai nhi được xem là đủ tháng để có thể chào đời an toàn. Theo tạp chí The Health thì một thai nhi được xem là đủ tháng, đủ ngày sẽ được sinh vào tuần thứ 37 đến 42 tuần. Còn các trường hợp sinh con dưới 37 tuần đều là sinh non. Thời gian sinh con lý tưởng nhất để bé chào đời là tuần 39 – 40.

Khi mẹ bầu ở tuần thứ 38 của thai kỳ, điều đó đồng nghĩa với việc thai nhi đã được 9 tháng 14 ngày, đủ “chỉ tiêu” đặt ra là 9 tháng 10 ngày. Chính vì thế, nếu được các bác sĩ đồng ý thì thai phụ hoàn toàn có thể sinh con ở thời điểm đó.

Theo các chuyên gia thì sinh con ở tuần thứ 38 mẹ không cần phải quá lo lắng việc trẻ sẽ có vấn đề về sức khỏe. Trên thực tế, có rất nhiều bà mẹ sinh con ở tuần thứ 38 và không gặp bất cứ khó khăn gì trong việc nuôi dưỡng. Bởi ở thời điểm đó, bé đã dài cỡ 50 cm và cân nặng khoảng 3,2 kg, bằng cỡ một quả bí đỏ lớn. Đồng thời, các cơ quan trong cơ thể bé đã dần hoàn thiện.

Những việc mẹ bầu cần làm trước khi sinh

Trước khi chào đón bé yêu ra đời, mẹ hãy chắc chắn rằng mình đã thực hiện tốt và đầy đủ những điều dưới đây nhé.

Ngủ đủ giấc

Đây là một trong những việc quan trọng mà các mẹ bầu cần thực hiện trước khi bước vào “cuộc chiến”. Càng về cuối thai kỳ, bụng càng to sẽ khiến mẹ bầu khó ngủ, nhưng hãy cố gắng ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe.

Soạn đồ đạc để nhập viện

Nếu nhận thấy thời gian đón bé yêu sắp đến gần thì mẹ bầu cần phải chuẩn bị trước đồ dùng cho cả bản thân và bé yêu. Mẹ hãy kiểm tra lại xem đồ của mẹ và bé đã đủ chưa, hãy cùng người thân sắp xếp thật gọn gàng vào vali, giỏ sách.

Bên cạnh đó, mẹ hãy bảo người thân chuẩn bị đầy đủ các giấy tờ cần thiết để làm hồ sơ sinh.

Vệ sinh cá nhân

Bàn tay mẹ thường xuyên tiếp xúc với bé khi bế, cho con bú. Móng tay của mẹ dài có thể làm trầy xước da bé bất kỳ lúc nào. Chính vì thế mẹ bầu hãy cắt móng tay móng chân cẩn thận để chuẩn bị cho quá trình làm mẹ của mình. Bên cạnh đó, mẹ bầu hãy cắt tóc ngắn để không vướng víu khi vượt cạn.

Tìm người chăm sóc mẹ và bé

Nếu không có ông bà nội ngoại ở gần, mẹ bầu hãy lên kế hoạch tìm kiếm người giúp việc ngay trước khi chuyển dạ nhé. Mẹ có thể nhờ người quen, bạn bè giới thiệu để tìm được người giúp việc đáng tin cậy.

Điện thoại luôn sẵn sàng

Càng gần đến ngày “lâm bồn”, điện thoại của mẹ lúc nào cũng ở trong tình trạng đầy pin và còn tiền. Nếu bạn bắt đầu có hiện tượng chuyển dạ, hãy gọi ngay cho người thân hoặc taxi để được đưa đến bệnh viện ngay lập tức.

Chuẩn bị thật tốt về tâm lý

Làm mẹ là một hành trình mới mẻ, đầy niềm vui nhưng đi kèm với nó cũng là những sự rắc rối. Chính vì thế trước khi sinh, mẹ cần phải chuẩn bị tâm lý thật tốt. Hãy nhớ rằng lo lắng, sợ hãi, vội vàng đều ảnh hưởng không tốt đến mẹ và bé.

Sinh con mẹ thường mắc phải 3 sai lầm khiến bản thân mệt

Dù trong lúc chuyển dạ, sinh con rất đau đớn nhưng mẹ bầu vẫn nên cố gắng kiểm soát hành động của mình để giữ sức cho bản thân và giúp bác sĩ làm việc hiệu quả nhất.

Sau hơn 9 tháng thai kỳ mệt mỏi, cửa ải cuối cùng mẹ bầu cần vượt qua trước khi được gặp con yêu chính là lúc vượt cạn. Mặc dù sinh con là giây phút rất đau đớn, khó chịu nhưng nếu mẹ bầu phạm những sai lầm dưới đây thì chỉ khiến bản thân mất sức và gây rắc rối cho bác sĩ.

  1. Nằm ngửa, gồng người lên

Cơn gò tử cung khi chuyển dạ thường khiến vùng thắt lưng đau đớn, khó chịu nên mẹ bầu thường muốn nằm ngửa, hai tay nắm chặt và gồng lên. Trên thực tế, tư thế nằm này cực kỳ nguy hiểm vì trọng lượng của em bé sẽ dồn hết lên cột sống của người mẹ và chặn đường lưu thông của máu.

Ngoài ra, tư thế này còn đẩy mẹ bầu vào vị trí chống lại lực hấp dẫn, khiến cơn đau đẻ nghiêm trọng và quá trình sinh nở khó khăn hơn. Khi chuyển dạ, mẹ bầu nên chọn tư thế đứng thẳng, ngả người về phía trước bất cứ lúc nào có thể. Nếu cảm thấy mệt mỏi muốn nghỉ ngơi, mẹ có thể chọn tư thế nằm nghiêng.

  1. Khóc, la hét

Một trong những sai lầm thường gặp nhất của các mẹ bầu là khóc lóc hoặc gào thét khi đau đớn vì chuyển dạ. Thực tế, vượt cạn là cả một quá trình khá tốn sức và kéo dài khá lâu nên nếu mẹ bầu la hét và khóc sẽ rất mất sức. Ngoài ra, việc mẹ gây ồn ào trong phòng sinh sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc của y tá, bác sĩ.

  1. Thở gấp, ngắt quãng

Khi bị đau đớn, mệt mỏi, hầu hết các mẹ bầu thường mất kiểm soát hơi thở, để bản thân thở gấp, thở ngắt quãng. Tuy nhiên, cách thở này sẽ dẫn đến việc căng cơ, làm tăng cơn đau chuyển dạ. Ngoài ra, mẹ bầu thở không đều cũng dễ dẫn đến việc thai nhi bị thiếu oxy.

Mẹ bầu nên làm gì khi vào phòng sinh?

Trên đường đến bệnh viện trước khi sinh, mẹ bầu tốt nhất nên để ý các triệu chứng của mình, ghi lại thời gian, tần suất các cơn gò,…

Đừng che giấu hay phóng đại sự khó chịu trước mặt bác sĩ, tốt nhất mẹ bầu nên diễn tả cảm giác của mình một cách rõ ràng nhất để họ lên kế hoạch sinh phù hợp cho mình.

Đặc biệt, mẹ bầu nên giữ tâm trạng tích cực, đừng quá lo lắng, áp lực về chuyện vượt cạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy nỗi sợ hãi còn gây cản trở các hormone kích thích tố chi phối quá trình sinh nở.

Hiện tượng vàng da ở trẻ sơ sinh là do đâu?

Hiện tượng vàng da ở trẻ sơ sinh là do đâu? Để cha mẹ yên tâm, trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn nguyên nhân trực tiếp dẫn đến chứng vàng da của trẻ.

Chứng vàng da ở trẻ sơ sinh

Chứng vàng da xuất hiện với tần số cao khi em bé được khoảng 3 ngày tuổi. Thông thường chứng vàng da của trẻ sẽ mất dần sau một khoảng thời gian tùy thuộc vào cơ địa của mỗi bé. Có bé chỉ khoảng một tuần là hết nhưng có bé sẽ mất khoảng nửa tháng, thậm chí nhiều bé mất đến 3 tuần mới hết. Tuy rất phổ biến nhưng không phải cha mẹ nào cũng biết nguyên nhân thực sự của chứng vàng da.

chung-vang-da-o-tre-so-sinh

Nguyên nhân dẫn đến chứng vàng da của trẻ

– Là do sự phá hủy hồng huyết cầu sớm ngay sau sinh gây nên. Tiến trình phá hủy này tạo ra tình trạng dư thừa sắc tố bilirubin trong máu và chính sắc tố này đã khiến cho da em bé sơ sinh bị nhuốm màu vàng vàng. Chứng vàng da ở trẻ sơ sinh sẽ mất dần khi gan bé hoàn thiện, giúp bé có khả năng bài xuất bilirubin đủ nhanh để cân bằng thành phần này trong máu. Thời điểm gan hoàn thiện thường là sau khi bé được khoảng 1 tuần đến 10 ngày tuổi.

Thông thường ở đại đa số trẻ sơ sinh, chứng vàng da không cần thiết phải điều trị và tự nhiên chúng sẽ biến mất trong vòng một tuần sau khi xuất hiện. Tuy nhiên, khi cha mẹ nhận thấy việc bị vàng da ở trẻ không phải là hiện tượng thông thường mà mang màu sắc bệnh lý thì nên cho trẻ đi kiểm tra mức bilirubin bằng cách xét nghiệm máu. Nếu trẻ bị vàng da bệnh lý thì phương pháp điều trị cũng rất đơn giản. Y học hiện nay áp dụng phương pháp phototherapy (tức là liệu pháp ánh sáng) để chữa vàng da bệnh lý ở trẻ. Phương pháp này chữa trị vàng da ở trẻ bằng cách chiếu ánh sáng cực tím trong vòng khoảng 12 tiếng.

– Là do nhóm máu không tương thích giữa mẹ và con. Y học còn gọi tình trạng này là nhóm máu Rhesus, tức là mẹ có máu Rhesus âm trong khi con lại là Rhesus dương. Nếu chứng vàng da của trẻ mà do nguyên nhân nhóm máu Rhesus này thì nó khá nghiêm trọng vì nó thường được chẩn đoán từ trước khi sinh và có sự can thiệp phù hợp.

chung-vang-da-o-tre-so-sinh

Bên cạnh hai nguyên nhân trên, chứng vàng da ở trẻ cũng có thể do nguyên nhân khác như bệnh viêm gan và hẹp ống dẫn mật (tiếng anh là biliary atresia) – đây là bệnh hiếm gặp mà tình trạng cụ thể là ống dẫn mật phát triển lệch đi so với ống dẫn mật bình thường.

Nhìn chung, bệnh vàng da ở trẻ có thể do nhiều nguyên nhân. Yêu cầu đối với cha mẹ là cần quan sát kỹ để phát hiện xem hiện tượng vàng da của trẻ là sinh lý hay bệnh lý. Thông thường cha mẹ xác định chủ yếu dựa vào thời gian em bé bị vàng da. Nếu hiện tượng vàng da mất dần trong khoảng thời gian từ 1 đến 2 tuần thì được coi là vàng da sinh lý. Tuy nhiên, khi thời gian kéo dài hơn thì được coi là vàng da bệnh lý. Vàng da bệnh lý không được phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ biến chứng vào não trẻ, gây ra hiện tượng vàng nhân não.Hiện tượng này nếu không có những cách thức chữa trị phù hợp thì rất dễ dẫn đến não trẻ bị dị tật suốt đời, thậm chí trẻ sẽ bị giảm khả năng nghe,bị điếc hoặc giảm khả năng nhìn.

Chính vì thế, các bậc cha mẹ phải rất chú ý theo dõi để có những đối phó phù hợp với hiện tượng vàng da rất phổ biến ở trẻ vừa sinh.