Cực nguy khi bà bầu có hiện tượng chửa trứng

Cực nguy khi bà bầu có hiện tượng chửa trứng, khi gặp chứng bệnh này, mẹ bầu cần đi khám ngay lập tức. Thai kỳ được kết thúc càng sớm, thì càng làm giảm nguy cơ khối u phát triển thành u ác tính.

Ngoài ra cần đặc biệt lưu ý những điều sau.

Thai trứng là một bệnh hiếm gặp. Đây là bệnh lý của gai nhau, do sự phát triển bất thường lớp tế bào nuôi có trong gai nhau, có thể tạo thành khối u trong tử cung hoặc lan ra ngoài tử cung.

Khi bị chửa trứng, cần đình chỉ thai kỳ ngay lập tức. Thai kỳ được kết thúc càng sớm thì càng giảm nguy cơ khối u phát triển thành u ác tính. Ngoài ra cần đặc biệt lưu ý những điều sau.

Tiếp tục theo dõi sức khỏe trong 1 năm sau khi đình chỉ thai kỳ

Nếu mắc chứng bệnh này, sau khi đình chỉ thai kỳ, bạn tiếp tục được theo dõi sức khỏe để tầm soát nguy cơ ung thư. Các xét nghiệm chẩn đoán được thực hiện định kỳ trong suốt 1 năm cho đến khi bác sỹ xác định bạn đã khỏe mạnh hoàn toàn.

chua-trung-hien-tuong-cuc-nguy-cho-ba-bau

Có thể chẩn đoán bệnh lý ngay trong 3 tháng mang thai đầu tiên

Hiện tượng chửa trứng có thể được chẩn đoán bằng siêu âm trong vòng 3 tháng đầu thai kỳ. Vì thế nếu biết chắc mình mang thai, cần siêu âm càng sớm càng tốt, đặc biệt trong giai đoạn đầu thai kỳ để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh.

Chưa nên thụ thai lại nếu chưa có tư vấn của bác sỹ

Sau khi đình chỉ thai kỳ vì chứng bệnh này, bạn cần tham khảo kỹ lưỡng ý kiến của bác sỹ. Tốt nhất nên có tư vấn của bác sỹ rồi mới quyết định thụ thai. Vì bác sỹ là người biết rõ nhất về tình trạng sức khỏe của bạn.

Lưu giữ lại hồ sơ bệnh lý

Hồ sơ bệnh lý cần lưu giữ cẩn thận để tiện cho việc theo dõi, đánh giá sức khỏe trong những lần mang thai tiếp theo sau đó.

Chú ý đến các dấu hiệu nguy hiểm

Trong thai kỳ, cần chú ý đến các dấu hiệu nguy hiểm như âm đạo chảy máu hoặc tiết dịch bất thường. Ngay khi phát hiện cần đến bệnh viện khám ngay vì đó cũng có thể là dấu hiệu của chứng chửa trứng.

Chẩn đoán những bất thường

Nếu bác sỹ nghi ngờ có gì bất thường, mẹ bầu sẽ được làm các xét nghiệm và siêu âm để xác định có mắc chứng này hay không.

Những lợi ích không ngờ của đi bộ với mẹ bầu

Những lợi ích không ngờ của đi bộ với mẹ bầu. Nếu có thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu hoàn toàn có thể đi bộ bình thường để tăng cường sức khỏe và đảm bảo sự phát triển của con yêu.

Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản và dễ thực hiện nhất. Ngoài tác dụng kiểm soát cân nặng của bà bầu, còn nhiều lợi ích khác của hoạt động này mà mẹ không hề hay biết.

Đi bộ giúp giảm lo âu căng thẳng

Đi bộ là cách tốt nhất để giảm lo âu căng thẳng trong quá trình mang thai. Khi đi bộ, cơ thể tiết ra chất endorphin – chất rất có ích trong việc xoa dịu tinh thần và kích thích những cảm xúc, ý nghĩ tích cực.

Giảm triệu chứng táo bón

Táo bón là một trong những triệu chứng thường gặp khi mang thai. Càng về cuối thai kỳ, triệu chứng này càng nặng nề. Táo bón nếu để lâu sẽ dẫn đến nguy cơ bệnh trĩ sau khi sinh. Tuy nhiên tin mừng là đi bộ mỗi ngày có thể giảm đáng kể hiện tượng này. Vì thế mẹ bầu cố gắng mỗi ngày đi bộ khoảng 15-20 phút nhé.

nhung-loi-ich-khong-ngo-cua-di-bo-voi-me-bau

Giảm mệt mỏi

Vào 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu sẽ cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức. Đi bộ sẽ giúp mẹ bầu tràn trề năng lượng và cơ thể cũng dẻo dai, linh hoạt hơn.

Điều hòa huyết áp

Khi mang thai mẹ bầu thường bị tăng huyết áp, tình trạng này có thể dẫn đến tiền sản giật, tiềm ẩn nguy cơ sinh non, thai chết lưu hoặc các biến chứng nguy hiểm khác. Ngoài việc ăn uống đúng cách, tránh ăn mặn, uống nhiều nước, đi bộ cũng giúp điều hòa huyết áp của mẹ bầu.

Tăng khả năng sinh thường

Khi đi bộ, các cơ vùng xương chậu được hoạt động tối đa. Nhờ vậy mà khung chậu có độ dẻo dai, đàn hồi tốt hơn. Việc này rất có ích cho mẹ khi chuyển dạ và rặn đẻ.

Ngủ ngon hơn

Nếu mẹ bầu nào bị chứng khó ngủ/ mất ngủ hành hạ trong thai kỳ, hãy đi bộ hàng ngày. Tốt nhất đi bộ vào sáng sớm, vừa tập luyện lại vừa hít thở không khí trong lành.

Duy trì cân nặng trong thai kỳ

Đi bộ thường xuyên cũng giúp mẹ bầu tránh được việc tăng cân quá nhiều trong thai kỳ. Mẹ nặng cân không có nghĩa sinh con ra cũng sẽ nặng cân và khỏe mạnh. Thực tế mẹ tăng cân quá nhiều lại có nguy cơ sinh con nhẹ cân, mẹ mắc tiểu đường thai kỳ và ảnh hưởng đến sự phát triển của con yêu.

Lợi ích không ngờ của quan hệ tình dục khi mang thai

Quan hệ tình dục khi mang thai không những giúp mẹ bầu thư giãn, giảm căng thẳng mà còn phòng tránh được một số biến chứng thai kỳ.

Nếu có thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu hoàn toàn có thể quan hệ tình dục bình thường. Trái với suy nghĩ của nhiều người, quan hệ tình dục khi mang thai lại rất có ích cho cả mẹ và thai nhi.

1. Tăng cực khoái

Khi mang thai, cơ thể sản sinh nhiều hormone oestrogen và progesterone. Hai loại hormone này được sản sinh nhiều khiến lưu lượng máu về khu vực xương chậu tăng lên đáng kể. Do đó mẹ bầu dễ đạt khoái cảm hơn khi quan hệ tình dục.

2. Duy trì cân nặng

Quan hệ tình dục khi mang thai giúp mẹ bầu duy trì cân nặng lý tưởng, tránh bị tăng cân quá nhiều. Đây có lẽ là “bài tập” giữ dáng hiệu quả nhất và “ngọt ngào” nhất.

loi-ich-khong-ngo-cua-quan-he-tinh-duc-khi-mang-tha

3. Trị chứng huyết áp cao

Thêm một lợi ích đáng kể nữa mà quan hệ tình dục mang lại cho mẹ bầu. Quan hệ tình dục có tác dụng điều chỉnh huyết áp của mẹ bầu, tránh chứng huyết áp cao gây nên các biến chứng thai kỳ khác.

4. Có tác dụng như một viên thuốc giảm đau

Quan hệ tình dục có tác dụng như một viên thuốc giảm đau, mang lại cảm giác dễ chịu, thoải mái và làm giảm các triệu chứng mỏi nhức, đau lưng.

5. Giúp mẹ bầu dễ ngủ

Mất ngủ, ngủ không sâu giấc là hiện tượng thường gặp khi mang thai. Tuy nhiên quan hệ tình dục có thể giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn đấy.

6. Tăng sức đề kháng của cơ thể

Quan hệ tình dục giúp tăng kháng thể IgA vì thế sức đề kháng của mẹ bầu được cải thiện đáng kể. Điều này rất quan trọng vì khi mang thai mẹ bầu dễ mắc cảm cúm, ho, cảm lạnh.

7. Cải thiện tâm trạng

Duy trì quan hệ tình dục khi mang thai cũng mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn, giảm căng thẳng lo âu ở mẹ bầu. Khi mẹ đạt khoái cảm, bé yêu ở trong bụng cũng được thư giãn đấy.

8. Ít đi tiểu hơn

Khi mang thai, do tử cung tăng kích cỡ chèn ép vào bàng quang nên mẹ bầu thường phải đi tiểu nhiều lần. Tuy nhiên, quan hệ tình dục thường xuyên sẽ tăng cường độ đàn hồi của các cơ ở khung chậu, đồng thời hạn chế việc đi tiểu nhiều lần trong ngày.

9. Tăng cường lưu thông máu

Quan hệ tình dục khi mang thai giúp tăng cường lưu thông máu. Điều này sẽ đảm bảo lượng oxy và dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi được đầy đủ. Thai nhi cũng phát triển đúng chuẩn và toàn diện hơn.

10. Giảm nguy cơ mắc tiền sản giật

Tiền sản giật là biến chứng thai kỳ nguy hiểm, có thể gây sinh non, thai ngưng phát triển, thai chết lưu. Việc quan hệ tình dục được cho là có tác dụng giảm nguy cơ mắc chứng tiền sản giật.

Những bí quyết giúp bà bầu ngừa mụn do nội tiết tố

Bà bầu rất dễ nổi mụn, đặc biệt là ở mặt trong thời gian mang thai, do sự thay đổi của nội tiết tố. Thông thường sau khi sinh, nội tiết tố sẽ thay đổi, da bà bầu sẽ dần tươi sáng trở lại, mụn sẽ hết đi. Nhưng 9 tháng 10 ngày phải sống chung với mụn cũng ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề thẩm mỹ.

Bí quyết 1: rửa mặt thường xuyên

Rửa mặt mỗi buổi sáng và buổi chiều với xà bông nhẹ không chứ hoặc chứa rất ít hương liệu và phụ gia. Hormone sản sinh ra khi phụ nữ mang thai có thể làm da chị em sinh dầu nhiều quá mức, vì vậy, việc giữ da khô thoáng sạch sẽ là rất quan trọng. Ngoài sáng và chiều, những giờ khác bạn cũng có thể rửa mặt bằng nước ấm.

bi-quyet-giup-ba-bau-ngua-mun-do-noi-tiet-to

Bí quyết 2: đắp mặt nạ

Bạn nên duy trì thói quen đắp mặt nạ của bạn vào các buổi tối, đắp mặt nạ có rất nhiều tác dụng cho da của bạn, chúng sẽ giúp bạn lấy đi những cặn bẩn còn lưu lại trên da, giúp bạn lấy lại sức căng trẻ cho làn da, tăng thêm nước cho da và tăng thêm các dinh dưỡng cần thiết cho da. Bà bầu nên chịu khó đắp mặt nạ vừa tốt cho da và thời gian đắp mặt nạ cũng là khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và thoải mái. Bạn có thể đắp mặt nạ lô hội (nha đam), đu đủ, chuối, cà chua, cà rốt, dưa chuột…

Bí quyết 3: make – up

Thay đổi thói quen trang điểm của bạn, chỉ sử dụng phấn make-up vào những thời điểm nhất định, và chỉ khi thật cần thiết. Chọn phấn trang điểm không chứa dầu là cách an toàn nhất để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Tránh sử dụng phấn hàng ngày chỉ để trang điểm che mụn trứng cá, vì một số mỹ phẩm có thể làm cho tình trạng mụn tồi tệ hơn.

Bí quyết 4: không chạm tay vào mụn

Tránh dùng tay sờ lên vùng da mặt, tay có rất nhiều vi khuẩn, có thể lây sang da mặt và làm tình trạng mụn nặng hơn. Ngoài việc giữ bàn tay xa khỏi gương mặt bạn, nên nhớ cột tóc gọn gàng, việc tóc bẩn chạm vào da cũng là nguyên nhân khiến da bị kích ứng và sinh mụn. Vệ sinh điện thoại và gối nằm cũng là việc cần thiết nếu bạn muốn ngừa mụn triệt để.

bi-quyet-giup-ba-bau-ngua-mun-do-noi-tiet-to

Bí quyết 5: Uống nước

Một lời khuyên cũ nhưng luôn đúng, hãy uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Ăn nhiều rau xanh và các loại hoa quả để bổ sung vitamin và bảo vệ làn da của bạn. Tránh ăn các thực phẩm cay và đồ chiên xào hoặc các món ngọt như socola vì chúng có thể khiến việc tiết chất nhờn trên da trầm trọng hơn.

Bí quyết 6: gặp bác sỹ chuyên khoa

Nếu sau khi áp dụng các biện pháp trên từ 3-4 tuần mà không thấy làn da có tiến triển tốt hơn hoặc vấn đề mụn trên mặt làm ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của bạn, bạn thực sự lo lắng về điều này thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Có thể tình trạng mụn của bạn cần đến sự cang thiệp như uống thuốc, khi ấy bạn cần được bác sĩ chuyên khoa tư vấn loại thuốc không gây hại cho thai nhi.

Chế độ ăn của bà bầu như thế nào trong 3 tháng cuối thai kỳ?

Tốc độ phát triển của thai nhi trong 3 tháng cuối thai kỳ là rất nhanh chóng, vì vậy đòi hỏi bà bầu cần phải được cung cấp các dưỡng chất cần thiết. Vậy thì chế độ ăn của bà bầu như thế nào trong 3 tháng cuối thai kỳ là gì?

Ở giai đoạn này, chất dinh dưỡng không chỉ cung cấp cho sự phát triển của thai nhi, mà còn cần dự trữ lại một phần trong cơ thể người mẹ để chuẩn bị cho những việc như: mất máu khi sinh, tiêu hao thể lực, cho con bú… Do vậy, ba tháng cuối này, thai phụ cần quan tâm nhiều đến việc bổ sung những thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao như các loại sữa, thịt nạc, các loại cá…

Để tăng cường hàm lượng khoáng chất và các vitamin cho cơ thể, phụ nữ mang thai cần ăn nhiều tôm, cua, rong biển, các sản phẩm chế biến từ đậu, xương sườn, gan lợn, các loại rau có màu vàng, xanh và hoa quả.

ba-bau-nen-an-gi-trong-3-thang-cuoi-thai-ky

Nước: Không nói thì ai cũng biết, nước cần thiết như thế nào đối với sức khỏe của con người. Uống thật nhiều nước khi mang thai sẽ giúp bạn có đủ lượng nước ối cần thiết, làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu, không bị táo bón và cơ thể luôn giữ được nước. Nhiều nghiên cứu cho thấy, uống nhiều nước có thể ngăn chặn chứng co thắt tử cung sớm khi đẻ. Bởi vì, việc mất nước và nắng nóng sẽ khiến các hóc-môn kích thích cơn co thắt. Chúng ta nên uống từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày – uống thành những ngụm nhỏ, chứ không nên uống một cốc to một lúc, gây áp lực lên thận của bạn.

Những lưu ý khi bổ sung dinh dưỡng trong giai đoạn này

Bạn nên hạn chế hấp thu những thức ăn nhiều mỡ, các loại bột để tránh gây khó khăn cho việc sinh nở. Trong suốt quá trình mang thai, không nên ăn thức ăn quá mặn như: cá muối khô, dưa muối… Khi mắc bệnh huyết áp cao, hoặc phù thũng thì nên hạn chế ăn muối. Để hạn chế muối và xì dầu khi nấu ăn, bạn không nên cho muối và xì dầu và lúc ăn có thể rắc lên một chút, như vậy vừa có vị mặn lại đảm bảo lượng muối và xì dầu vừa phải. Cũng có thể ăn một số thức ăn có vị chua, hoặc vị ngọt để thay thế cho thức ăn có vị mặn.

Bạn nên chia các bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ để không gây áp chế cho thành bụng và dạ dày của mình trong thời gian này, đồng thời giúp cho việc hấp thu dinh dưỡng được tốt hơn.

Trong giai đoạn này, bạn cần đặc biệt chú ý đến vệ sinh an toàn thực phẩm để tránh bị ngộ độc thức ăn, tránh các bệnh tiêu hóa ảnh hưởng đến thai kỳ, thai nhi và quá trình sinh nở của bạn.